基礎から振り付けまで!学びたいこと、悩んでる事を教えてください!

sayaka

ジャンル

HIPHOP
R&B

ソウルアローオンラインダンスレッスン

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教えられること

HIPHOP
リズムに乗って激しく踊ったり、ゆっくりリラックスして踊ったり、気分や曲に合わせて自由度の高いダンスです。old schoolに比べて決まった形やステップがそれほどないため、リズムを感じて自由気ままに踊れます!

R&B HIPHOP

STYLE HIPHOP
三浦大知、shitkingzなどのダンサーさんや、ライブのバックダンサーが踊っているような、おしゃれでいわゆる”今風”なダンスです。歌詞の意味をとって振り付けに組み込んだり、かっこいいシルエットを大切にして踊るのが特徴的です。シルエットだけを大切にして踊ってしまいがちですが、本当にかっこよく魅せるために必要なダンス基礎の要素もわかりやすく解説しながら踊っていきます!

ダンス基礎
体を部分ごとに動かす「アイソレーション」や、リズムをとる「リズムトレーニング」、足の基本的なステップ、体を長く労わる上で大切なウォーミングアップやクールダウンなど、ダンスを楽しむことに絶対に必要な要素をわかりやすく解説していきます!わからない部分だけピンポイントで聞いていただいてもOK!

経歴・プロフィール

・CAMPUS COLLECTION 2015 スペシャルナンバー RYO(KING OF SWAG)ナンバー出演
・CAMPUS COLLECTION 2016 スペシャルナンバー ERI.Iナンバー出演
・ジャストダンス福岡大橋校にてHIPHOP(初・中級)インストラクター1年
・コレオ系ダンスコンペティションW.O.R.K.S.~Episode-C~ 大学生部門 『ATP STYLE crew』振付・ダンス担当 金賞受賞
・レキシ -「GOEMON feat. ビッグ門左衛門 (三浦大知)」MV出演
・グリコCM出演
・Yummiバックダンサー
・ガールズユニット『みぎてやじるし ひだりてはーとfrom今日、好きになりました。』 ダンス講師
・グリコ社CMスタンドイン
・ガールズユニット「みぎてやじるし ひだりてはーとfrom今日、好きになりました。」カバー楽曲『青と夏』振付
・EN DANCE CAMP PLUS 2019 Chris&Larkin ゲストナンバー出演
・舞台『BBX 528の秘密 CROSS BULLET』月森紗英役
・モノクロイズム『UP&DOWN』MV出演
・(株)栄 興運YouTube動画出演
・RMPG&E-Girls LIVEvideoスタンドイン
・GEMentertainment ソロダンスオーディション 第3位
・JAPAN EXSPO in Tailand 2020 モノクロイズムバックダンサー
・JAPAN EXSPO in Tailand 2020 夏目ひみかバックダンサー
・舞台『ZashikiWarashi2020』金野てん役
・Google社CM出演
・粧美堂CM出演
・gb『LAST DAY』振付、ダンス
・「自分らしさ」応援アワード2020 『color』監督 最優秀賞受賞
・TBS 『カウントダウンTVライブ!ライブ!』にてBREAKERZバックダンサー出演
・短編映像『ステップ』主演、ダンス振付

先生からのコメント

ダンスは自由!!
ダンスに正解も不正解もありません。

私自身、たくさんの先生に大切な事をいっぱい教わりました。
「仲間と踊ってね。笑顔を忘れないでね。自由でいてね」
スキルや振り付けだけではなく、本当に大切なことをシェアしていきたいです^^

何もできない!→OK!
上を目指したい!→OK!
何かダンスに関して悩みがある!→OK!
ただ体を動かしたい!→もちろんOK!

どんな方でも素敵な時間になるのは間違いなし!お待ちしてます^^

レッスンノート

シャムロック②!秋葉原教室2025-3-31-no0042-2407

こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンをしました! 今日は前回に引き続きシャムロックという動きをやってみましたね!慣れてきた […]

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本日のレッスン!六本木教室2025-3-30-no0042-2182

こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

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Vogue!渋谷教室2025-3-29-no0042-2303

こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、VOGUEの基礎をレクチャーしました! 今日は振付の続きをやってみましたね!次回は別の振付をやってみましょう!

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本日のレッスン!高田馬場教室2025-3-29-no0042-1792

こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

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Run BTS17!渋谷教室2025-3-29-no0042-1628

こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんのRun BTSという曲の振付をレクチャーしました! 今日は1番の振付を全部復習しましたね!動きは大きく練習しましょう!

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Dynamite⑦!新宿教室2025-3-29-no0042-2485

こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんのDynamiteの振付をレクチャーをしました! 今日でこの曲は完成です!次回から別の振付をやってみましょう!

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AwA AwA⑦!渋谷教室2025-3-28-no0042-1867

こんにちは、sayakaです! 今日は前半は基礎練、後半は超特急さんのAwA AwAの振付をレクチャーしました! 今日はダンスブレイクを少しだけやってみましたね!次回も続きをしましょう^ ^

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コブラ!渋谷教室2025-3-28-no0042-2335

こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、基礎練をメインにレッスンしました! 今日もアイソレーションをメインにやっていきましたね!コブラという動きもやってみました!

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ヒール!六本木教室2025-3-26-no0042-2669

こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、基礎を細かくやっていきました!今日もアイソレーションとリズムトレーニングをやってみましたね! 今日はヒールというステップをやってみましたね!慣れてきたらリズム […]

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リズムトレーニング!六本木教室2025-3-26-no0042-2182

こんにちは、sayakaです! 本日は生徒さんのご希望で基礎練習をしました! リズムは応用も大切です!ステップにもリズムを入れられるようにしましょう^ ^

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come again!池袋教室2025-3-25-no0042-2720

こんにちは、sayakaです! 今日は筋トレと、振付のメニューをしました! 今日の振付はcome againという曲でやってみましたね!腰の使い方を意識しましょう!

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組み合わせ!新宿御苑教室2025-3-25-no0042-2446

こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日は以前やったことのあるステップを組み合わせて踊ってみましたね!一つ一つ […]

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本日のレッスン!六本木教室2025-3-25-no0042-2182

こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

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come again⑦!新宿教室2025-3-25-no0042-2375

こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日は後半にIS:SUEさんのcome againの振付をやってみましたね […]

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チャチャ!赤坂教室2025-3-24-no0042-2076

こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日はチャチャというステップをやってみましたね!足の形を意識しましょう!

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アイソレーション!赤坂教室2025-3-24-no0042-2076

こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日もアイソレーションを丁寧にやってみましたね!慣れてきたら少しずつ動かし […]

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Dynamite⑥!新宿教室2025-3-24-no0042-2485

こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんのDynamiteの振付をレクチャーをしました! 今日は1番を通しでやってみましたね!身体のシルエットは大きく意識しましょう!

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DREAM②!高田馬場教室2025-3-22-no0042-2426

こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストでSEVENTEENさんのDREAMの振付をレクチャーしました!今日はサビ前半をやってみましたね!次回も続きをしましょう!

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本日のレッスン!新宿教室2025-3-22-no0042-2678

こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

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Vogue!渋谷教室2025-3-22-no0042-2303

こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、VOGUEの基礎をレクチャーしました! 今日は振付の続きをやってみましたね!次回も続きをしましょう^ ^

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