皆さんが｢なりたい自分｣になれるよう、全力でレッスンします！
ジャンル
HIPHOP
GIRLS HIPHOP
R&B
K-POP
教えられること
HIPHOP
邦楽、洋楽、K-POPなど曲の種類は様々！
ダウンやアップなどの基礎の部分から、
徐々にステップなども取り入れてカッコよく踊りましょう！
GIRLS HIPHOP
カワイイ系よりもカッコイイ系のGIRLSHIPHOP！
曲の雰囲気に合わせて、魅せ方やポイントを意識しながらカッコよく踊りましょう！
R&B
主に邦楽を使ってレッスンしていきます！
HIPHOPとはまた違う雰囲気で！
歌詞に合わせて、大切な人を思いながら一緒に踊りましょう！
K-POP
男性グループでも女性グループでもどちらでもOK！
憧れのK-POPアイドルみたいにカッコよく踊れるよう一緒に頑張りましょう！
経歴・プロフィール
2023年 Nissyドームツアー北海道公演 サポートダンサー
先生からのコメント
はじめまして！Saraです🌸
皆さんの｢こんな風に踊れるようになりたい！｣という夢を叶えられるよう全力でレッスンしていきます！
初めての方から経験者の方まで、皆さんが楽しくダンスできるようなレッスンを一緒に作りあげていきましょう！
よろしくお願いします(*^^*)
レッスンノート
｢コピーダンス🌟💜｣札幌教室2025-5-18-no0210-2254
今日もありがとうございました！ 今回はBTSのBoy With Luvのコピーダンスをやりました！ 前にサビ前までやったことがあるとのことだったので、今回はサビに挑戦してみました！！ 前半部分はステップなど細かい振りもあ […]
｢コピーダンス🐶🐰｣札幌教室2025-5-18-no0210-2718
今日もありがとうございました！ 今回はTWSのCountdown!のコピーダンスをやりました！ 今までやった振りよりも激しくて曲のテンポも速い振りでした！！ 少しずつ振りを進めていき、曲の速さもゆっくりにしながらたくさん […]
｢コピーダンス🐰👖｣札幌教室2025-5-18-no0210-2659
今日もありがとうございました！ 今回はNewJeansのOMGのコピーダンスの続きをやりました！ 前回まではサビの振りをやりましたが、今回はサビの続きをやってから、曲の最初の部分もやっていきました！ 最初の部分では、同じ […]
｢本日のダンスレッスン｣札幌教室2025-5-16-no0210-2725
本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 次回からまたGIRLS頑張りましょう✨️
｢HIPHOP😎🤙🏾｣札幌教室2025-5-16-no0210-2722
今日もありがとうございました！ 今回は今までとは違うテイストのダンスをやりました！ 前回までやってた振りはハウスだったので、今回はゆっくりめの曲でやっていきました！ 一つ一つの振りで大きく動けていてとても良かったです︎& […]
｢コピーダンス👦🏻⭐️｣札幌教室2025-5-16-no0210-2112
今日もありがとうございました！ 今回はVOLTACTIONのインレイドのコピーダンスの続きをやりました！ 前回まではサビをやっていて、今回は曲の一番最初からやりました！ 今回の部分も振りが細かくテンポも早くて難しかったで […]
｢本日のダンスレッスン｣札幌教室2025-5-15-no0210-2708
本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 次回からまたHIPHOP頑張りましょう✨️
｢コピーダンス🖤😈｣札幌教室2025-5-14-no0210-2742
今日もありがとうございました！ 今回はLE SSERAFIMのHOTのコピーダンスをやりました！ たくさん動画を見ていたみたいで、振り自体も振りのタイミングなどもバッチリでした︎👍🏻 ̖́ […]
｢コピーダンス💎✨️｣札幌教室2025-5-14-no0210-2728
今日もありがとうございました！ 今回はSEVENTEENのHOTのコピーダンスをやりました！ サビの前半は踊りやすく覚えやすい振りで、振り落としも早くできました︎👍🏻 ̖́- サビの後半は […]
｢コピーダンス🌟💜｣札幌教室2025-5-14-no0210-2662
今日もありがとうございました！ 今回はBTSのBoy With Luvのコピーダンスをやりました！ 久々にコピーダンスをやりましたが、普段よりも振りが細かかったりとちょっと難しかったです😖🌀 […]
｢本日のダンスレッスン｣札幌教室2025-5-14-no0210-2722
本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 次回からまたHIPHOP頑張っていきましょう💪
｢HIPHOP👼🏻🖤｣札幌教室2025-5-13-no0210-2723
今日もありがとうございました！ 一番最初にパドブレの練習をしました！ 左右にやるだけじゃなく、向きを前後でもやってみたりと何回もパドブレをやりました！ 今までにやったことある動きはすぐに出来るようになって、ランニングマン […]
｢本日のダンスレッスン｣札幌教室2025-5-13-no0210-2396
本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 次回もコピーダンスの続き頑張りましょう✨️
｢コピーダンス🐉✨｣札幌教室2025-5-13-no0210-2582
今日もありがとうございました！ 今回はG-DRAGON, SOL & D-LITEのHOME SWEET HOMEのコピーダンスの続きをやりました！ 前回やった時は、曲の速さをゆっくりにしながら踊りましたが、今回 […]
｢本日のダンスレッスン｣札幌教室2025-5-8-no0210-2723
本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 次回またHIPHOP頑張っていきましょう👊🏻
｢コピーダンス🌟💜｣札幌教室2025-5-6-no0210-2718
今日もありがとうございました！ 今回はBTSのBoy With Luvのコピーダンスの続きをやりました！ 前回のうちにたくさん振りを覚えていたので、今回は最後の8×2の振りとサビ前も練習して、約1分ぐらいの長さを踊ること […]
｢本日のダンスレッスン｣札幌教室2025-5-4-no0210-2728
本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 次回またコピーダンス頑張っていきましょう💪
｢HIPHOP🖤❤️｣札幌教室2025-5-4-no0210-2708
今日もありがとうございました！ 今回は曲の途中で何度も同じ歌詞が出てくるところがあり、それに合わせて色々な動きも練習しました！ かかとでリズムを取りながら体重を前に乗せたり、ステップを多く入れたりしました！ 上半身からウ […]
｢GIRLS👸🏻💜｣札幌教室2025-5-2-no0210-2725
今日もありがとうございました！ 前半部分は裏の音にも合わせて、振りを少し細かく作りました！ 前回にもやったような腰を回す動きでは、今回は腰を回して動きながら1周するような振りを入れました！ 手の振りは自由にしましたが、動 […]
｢本日のダンスレッスン｣札幌教室2025-4-30-no0210-2690
本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 次回またコピーダンスの続き頑張りましょう❤️🔥
ブログ
はじめまして！Saraです🌸
新しくインストラクターになりましたSaraです🌸 初めての方も経験者の方も、皆さんが楽しめるレッスンができるよう頑張っていきます！ これからよろしくお願いします！
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