「アーティストのカバーレ ッスン」 八王子教室 2025-9-25-no0213- 2557 公開日:2025年9月29日 りな先生のレッスンノート 今回のレッスンは2時間連続で後半はアイソレーションやリズムトレーニングなどの基礎練習をした後に、オリジナルのヒップホップの振り付けを練習しました。 続きを読む
「アーティストのカバーレ ッスン」 八王子教室 2025-9-25-no0213- 2557 公開日:2025年9月29日 りな先生のレッスンノート 今回のレッスンは2時間連続で前半はアイソレーションやリズムトレーニングなどの基礎練習をした後に、HANAさんのDropという曲の振り付けを練習しました。 続きを読む
「GIRLS HIPHOPクラス」 神田教室 2025-9- 24-no0213-2658 公開日:2025年9月29日 りな先生のレッスンノート 今回のレッスンでは、ストレッチをしてアイソレーションやリズム取りなどの基礎練習をした後、HIPHOPのベーシックの動きを組み合わせた振り付けを練習しました。 続きを読む
「GIRLS HIPHOPクラス」 渋谷教室 2025-9- 15-no0213-2530 公開日:2025年9月29日 りな先生のレッスンノート 今回のレッスンは2時間連続で後半も同じくtiktokの曲の振り付けを練習しました。 腰や胸のアイソレーションを使うことが多く柔らかく使えるように意識して練習しました。 続きを読む
「GIRLS HIPHOPクラス」 渋谷教室 2025-9- 15-no0213-2530 公開日:2025年9月29日 りな先生のレッスンノート 今回のレッスンは2時間連続でtiktokの曲の振り付けを練習しました。 腰や胸のアイソレーションを使うことが多く柔らかく使えるように意識して練習しました。 続きを読む
「GIRLS HIPHOPクラス」 神田教室 2025-9- 8-no0213-2658 公開日:2025年9月29日 りな先生のレッスンノート 今回のレッスンでは、 ストレッチをしてアイソレーションやリズム取りなどの基礎練習をした後、HIPHOPのベーシックの動きを組み合わせた振り付けを練習しました。 続きを読む
「GIRLS HIPHOPクラス」 神田教室 2025-9- 4-no0213-2658 公開日:2025年9月8日 りな先生のレッスンノート 今回のレッスンはお休みになりました。 ストレッチをしてアイソレーションなどの基礎練習をした後、HIPHOPのベーシックの動きを組み合わせた振り付けを練習する予定でした。 続きを読む
「GIRLS HIPHOPクラス」 渋谷教室 2025-9- 2-no0213-2530 公開日:2025年9月8日 りな先生のレッスンノート 今回のレッスンは2時間連続でBLACK PINKさんの曲の振り付けを練習しました。 腰や胸のアイソレーションを使うことが多く柔らかく使えるように意識して練習しました。 続きを読む
「GIRLS HIPHOPクラス」 渋谷教室 2025-9- 2-no0213-2530 公開日:2025年9月8日 りな先生のレッスンノート 今回のレッスンはBLACK PINKさんの曲の振り付けを練習しました。 腰や胸のアイソレーションを使うことが多く柔らかく使えるように意識して練習しました。 続きを読む
「GIRLS HIPHOPクラス」 渋谷教室 2025-8- 31-no0213-2530 公開日:2025年8月31日 りな先生のレッスンノート 今回のレッスンは2時間連続でGoldenという曲の振り付けを練習しました。 腰の使い方や身体の角度にこだわって練習しました。 続きを読む
「GIRLS HIPHOPクラス」 渋谷教室 2025-8- 31-no0213-2530 公開日:2025年8月31日 りな先生のレッスンノート 今回のレッスンは2時間連続でGoldenという曲の振り付けを練習しました。 腰の使い方や身体の角度にこだわって練習しました。 続きを読む
「GIRLS HIPHOPクラス」 渋谷教室 2025-8- 31-no0213-2530 公開日:2025年8月31日 りな先生のレッスンノート 今回のレッスンはGoldenという曲の振り付けを練習しました。 腰の使い方や身体の角度にこだわって練習しました。 続きを読む
「GIRLS HIPHOPクラス」 渋谷教室 2025-8- 28-no0213-2530 公開日:2025年8月30日 りな先生のレッスンノート 今回のレッスンは2時間連続でお休みになりました。 続きを読む
「GIRLS HIPHOPクラス」 渋谷教室 2025-8- 28-no0213-2530 公開日:2025年8月30日 りな先生のレッスンノート 今回のレッスンはお休みになりました。 続きを読む
「アーティストのカバーレ ッスン」 八王子教室 2025-8-28-no0213- 2557 公開日:2025年8月30日 りな先生のレッスンノート 今回のレッスンはアイソレーションやリズムトレーニングなどの基礎練習をした後に、HANAさんのDropという曲の振り付けを練習しました。 ガールズ寄りの振り付けのパートだったので角度や肩の使い方を意識して練習しました。 続きを読む
「GIRLS HIPHOPクラス」 神田教室 2025-8- 21-no0213-2658 公開日:2025年8月30日 りな先生のレッスンノート 今回のレッスンはお休みになりました。 ストレッチをしてアイソレーションなどの基礎練習をした後、HIPHOPのベーシックの動きを組み合わせた振り付けを練習する予定でした。 続きを読む
「GIRLS HIPHOPクラス」 神田教室 2025-8- 18-no0213-2658 公開日:2025年8月18日 りな先生のレッスンノート 今回のレッスンはお休みになりました。 ストレッチをしてアイソレーションなどの基礎練習をした後、HIPHOPのベーシックの動きを組み合わせた振り付けを練習する予定でした。 続きを読む
「アーティストのカバーレ ッスン」 八王子教室 2025-8-15-no0213- 2557 公開日:2025年8月15日 りな先生のレッスンノート 今回のレッスンはアイソレーションやリズムトレーニングなどの基礎練習をした後に、HANAさんのDropという曲の振り付けを練習しました。 ガールズ寄りの振り付けのパートだったので角度や肩の使い方を意識して練習しました。 続きを読む
「GIRLS HIPHOPクラス」 神田教室 2025-8- 7-no0213-2658 公開日:2025年8月14日 りな先生のレッスンノート 今回のレッスンはお休みになりました。 ストレッチをしてアイソレーションなどの基礎練習をした後、HIPHOPのベーシックの動きを組み合わせた振り付けを練習する予定でした。 続きを読む
「GIRLS HIPHOPクラス」 神田教室 2025-7- 7-no0213-2658 公開日:2025年7月26日 りな先生のレッスンノート 今回のレッスンはストレッチをしてアイソレーションなどの基礎練習をした後、HIPHOPのベーシックの動きを組み合わせた振り付けを練習しました。 続きを読む