「GIRLS HIPHOPクラス」 渋谷教室 2025-11 -20-no0213-2530 公開日:2025年11月28日 りな先生のレッスンノート 今回のレッスンは2時間連続でアーティストのカバーの振り付けを練習しました。 続きを読む
「アーティストのカバーレ ッスン」 八王子教室 2025-11-21-no0213 -2557 公開日:2025年11月28日 りな先生のレッスンノート 今回のレッスンはアイソレーションやリズムトレーニングなどの基礎をやった後にヒップホップのベーシックの振り付けを練習しました。 続きを読む
「GIRLS HIPHOPクラス」 渋谷教室 2025-11 -20-no0213-2530 公開日:2025年11月28日 りな先生のレッスンノート 今回のレッスンはアーティストのカバーの振り付けを練習しました。 続きを読む
「GIRLS HIPHOPクラス」 神田教室 2025-11 -17-no0213-2658 公開日:2025年11月28日 りな先生のレッスンノート 今回のレッスンはアイソレーションやリズムトレーニングをやった後にヒップホップのベーシックの振り付けを練習しました。 続きを読む
「GIRLS HIPHOPクラス」 神田教室 2025-11 -19-no0213-2658 公開日:2025年11月28日 りな先生のレッスンノート 今回のレッスンはお休みになりました。 続きを読む
「アーティストのカバーレ ッスン」 八王子教室 2025-11-14-no0213 -2557 公開日:2025年11月28日 りな先生のレッスンノート 今回のレッスンはアイソレーションやリズムトレーニングなどの基礎をやった後にヒップホップのベーシックの振り付けを練習しました。 続きを読む
「GIRLS HIPHOPクラス」 神田教室 2025-11 -12-no0213-2658 公開日:2025年11月12日 りな先生のレッスンノート 今回のレッスンはお休みになりました。 続きを読む
「GIRLS HIPHOPクラス」 神田教室 2025-10 -28-no0213-2658 公開日:2025年10月31日 りな先生のレッスンノート 今回のレッスンでは、ストレッチをしてアイソレーションやリズム取りなどの基礎練習をした後、HIPHOPのベーシックの動きを組み合わせた振り付けを練習しました。 ステップが多い振り付けだったのでリズムキープを意識して踊 […] 続きを読む
「GIRLS HIPHOPクラス」 神田教室 2025-10 -21-no0213-2658 公開日:2025年10月28日 りな先生のレッスンノート 今回のレッスンでは、ストレッチをしてアイソレーションやリズム取りなどの基礎練習をした後、HIPHOPのベーシックの動きを組み合わせた振り付けを練習しました。 続きを読む
「GIRLS HIPHOPクラス」 渋谷教室 2025-10 -21-no0213-2530 公開日:2025年10月28日 りな先生のレッスンノート 今回のレッスンは2時間連続でお休みになりました。 続きを読む
「GIRLS HIPHOPクラス」 渋谷教室 2025-10 -21-no0213-2530 公開日:2025年10月28日 りな先生のレッスンノート 今回のレッスンはお休みになりました。 続きを読む
「GIRLS HIPHOPクラス」 渋谷教室 2025-10 -20-no0213-2530 公開日:2025年10月28日 りな先生のレッスンノート 今回のレッスンではTOMBOYの振り付けを練習しました。 体のラインが綺麗に見えるようにを意識して練習しました。 続きを読む
「GIRLS HIPHOPクラス」 渋谷教室 2025-10 -13-no0213-2530 公開日:2025年10月28日 りな先生のレッスンノート 今回のレッスンではtiktokの曲の振り付けを練習しました。 体を柔らかく使うことを意識して練習しました。 続きを読む
「アーティストのカバーレ ッスン」 八王子教室 2025-10-10-no0213 -2557 公開日:2025年10月28日 りな先生のレッスンノート 今回のレッスンはお休みになりました。 続きを読む
「アーティストのカバーレ ッスン」 八王子教室 2025-9-25-no0213- 2557 公開日:2025年9月29日 りな先生のレッスンノート 今回のレッスンは2時間連続で後半はアイソレーションやリズムトレーニングなどの基礎練習をした後に、オリジナルのヒップホップの振り付けを練習しました。 続きを読む
「アーティストのカバーレ ッスン」 八王子教室 2025-9-25-no0213- 2557 公開日:2025年9月29日 りな先生のレッスンノート 今回のレッスンは2時間連続で前半はアイソレーションやリズムトレーニングなどの基礎練習をした後に、HANAさんのDropという曲の振り付けを練習しました。 続きを読む
「GIRLS HIPHOPクラス」 神田教室 2025-9- 24-no0213-2658 公開日:2025年9月29日 りな先生のレッスンノート 今回のレッスンでは、ストレッチをしてアイソレーションやリズム取りなどの基礎練習をした後、HIPHOPのベーシックの動きを組み合わせた振り付けを練習しました。 続きを読む
「GIRLS HIPHOPクラス」 渋谷教室 2025-9- 15-no0213-2530 公開日:2025年9月29日 りな先生のレッスンノート 今回のレッスンは2時間連続で後半も同じくtiktokの曲の振り付けを練習しました。 腰や胸のアイソレーションを使うことが多く柔らかく使えるように意識して練習しました。 続きを読む
「GIRLS HIPHOPクラス」 渋谷教室 2025-9- 15-no0213-2530 公開日:2025年9月29日 りな先生のレッスンノート 今回のレッスンは2時間連続でtiktokの曲の振り付けを練習しました。 腰や胸のアイソレーションを使うことが多く柔らかく使えるように意識して練習しました。 続きを読む
「GIRLS HIPHOPクラス」 神田教室 2025-9- 8-no0213-2658 公開日:2025年9月29日 りな先生のレッスンノート 今回のレッスンでは、 ストレッチをしてアイソレーションやリズム取りなどの基礎練習をした後、HIPHOPのベーシックの動きを組み合わせた振り付けを練習しました。 続きを読む