「夏音」池袋教室2024-10-24-no0098-1686
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ストレッチ、アイソレ、筋トレをいつも通り行い前回の続きで優里さんの夏音をオリジナルの振付で練習しました！かなり詰め込んでしまいましたが、頑張ってついてきてくれて嬉しかったです！ありがとうございました！
「NOZOMI先生のレッスンノート」の記事一覧
「夏音」池袋教室2024-10-22-no0098-1686
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ストレッチ、筋トレ、アイソレを行ってから今日から新しく優里さんの「夏音」でオリジナルの振り付けを踊ってもらいました！JAZZも少しずつ慣れてきてくれて嬉しいです！次回も頑張りましょう！
「XG」渋谷教室2024-9-23-no0098-2392
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ストレッチ、筋トレ、アイソレを行ってXGさんのコピーをしました！サビを完成させたので、その前にも振り付けを足しました！どんどん覚える量も増えてて嬉しいです！次も頑張りましょう！
「基礎練習」池袋教室2024-9-21-no0098-1 686
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ストレッチ、アイソレ、筋トレを行ってから今日はリズムトレーニングの基礎を行いました！細かいリズムや足のステップを確認しました。地味な練習ですが、頑張りましょう！
「XGカバー」渋谷教室2024-9-10-no0098-2 392
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ストレッチ、筋トレ、アイソレを行ってからXGさんの「SOMETHING AIN’T RIGHT」のコピーを練習しました！アップテンポな曲でとっても楽しいです！次回も進めますのでがんばりましょ〜！
「XG」池袋教室2024-9-16-no0098-1686
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ストレッチ、筋トレ、アイソレを行ってからxgの曲で基礎リズムトレーニングを行いました！シンプルな動きほど難しかったり地味な練習程役に立つので、そこを踏まえてしっかり練習していきましょー！(^-^*)
「基礎練」渋谷教室2024-8-17-no0098-2392
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ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行い本日も基礎練を行いました！アイソレーションも自宅で練習してくれてるようで、かなり上達してきます！引き続き頑張りましょう！
「soranji」池袋教室2024-8-31-no0098-1686
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いつも通りストレッチ、筋トレ、アイソレを行ってから今日で最後になるMrs. GREEN APPLEさんのSoranjiのオリジナルの振付を練習しました！最後は1人で踊ってもらい、JAZZのしなやかで難しい動きも沢山チャレ […]
「soranji」渋谷教室2024-8-10-no0098-1686
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ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行い今練習してるJAZZの振り付けを復習しました！フロアに入ったりとかなり難易度あがってきてますが、どんどん出来ることも増えて私も嬉しいです！次回もよろしくお願いします！
「基礎練」渋谷教室2024-8-10-no0098-2392
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ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行い基礎を練習しました！ アイソレもかなり練習してきてくださってどんどん上手になっててびっくりしました！ 次回も頑張りましょう！
「基礎練」渋谷教室2024-7-26-no0098-2392
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いつも通り、ストレッチ、筋トレ、アイソレを行ってから基礎練を行いました！ 昔やった振り付けや、生徒さんが気になってる所、細かいところをたくさん練習しました！地味ですがこうゆう時間も大事ですね！次回も頑張りましょう！
「soranji」池袋教室2024-7-23-no0098-1686
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いつも通り、ストレッチ、筋トレ、アイソレを行ってから今練習中の振り付けの続きをやりました！2日連続レッスンだったので体にもよく入っていて飲み込みも早かったです！次回も楽しみです(^-^*)
「soranji」池袋教室2024-7-22-no0098-1686
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ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行って今日から新しい振り付けに入りました！Mrs. GREEN APPLEさんのSoranjiです！私自身も大好きな曲です！JAZZの要素たくさんで大変ですが、また次回も頑張りましょ […]
「基礎練part2」渋谷教室2024-7-15-no0098-2392
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ストレッチ、筋トレ、アイソレを行ってから本日も基礎練を行いました！以前やった振り付けの細かい部分の質問や、気をつけたい所を重点的にやり充実した時間でした(^-^*)
「基礎練」渋谷教室2024-7-13-no0098-2392
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ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行ってから、基礎のコンビネーションを頑張りました！元々知り合いの生徒さんだったので今まで一緒にやった振りなど更に良くなるように頑張ってます！次回も頑張りましょう！
「TOXIC」渋谷教室2024-6-29-no0098-2392
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ストレッチ、筋トレ、アイソレを行ってから今日から新しく、日プでの人気曲TOXICのダンス練習をスタートしました！セクシーかつ振付も難しいですか少しづつ頑張っていきましょう！
「基礎練！」池袋教室2024-6-23-no0098-1686
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ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行って今日は基礎練を色々とやりました！ また1に戻って練習すると、昔より色々な発見があって嬉しいですね！それだけ体のことを分かってきた証拠です(^-^*)次回も頑張りましょう〜！
「ダンスホール！！ラスト ！池袋教室2024-6-22-no0098-1686
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ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行ってから今日で最後のMrs. GREEN APPLEさんのダンスホールのオリジナル振付を頑張ってもらいました！最後は1人でも踊ってもらい、またまた成長を感じて嬉しかったです！次回も […]
「Number.i3回目ラスト！」渋谷教 室2024-6-11-no0098-2392
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ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行ってからずっと練習してるNumber.iさんの曲を今日は1人で踊るのを目標に頑張りました！細かい振付のニュアンスや体の使い方をチェックして最後は1人で完璧に踊れました！嬉しいですね […]
「Number.i2回目」渋谷教室2024-5-31-no0098-2392
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いつも通りストレッチ、筋トレ、アイソレを行ってから前回の続きでNumber.iさんの振り付けを練習しました！前回の部分はバッチリ覚えてきてくれてて、サビ完成しました！次回は総復習！頑張りましょう(*^^*)