「MIZUHO先生のレッスンノート」の記事一覧

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの順で進みました！ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、アイソレ、ダウンアップの順で進みました！ 慣れない動きだと思いますがコツコツ続けていきましょう！ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの確認の順で進みました！ 雰囲気もつかめるようになってきましたね！ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！=”ltr”> レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの順で進みました！ 少し進めましたね！ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ 本日のレッスンはおやすみとなりました。 ストレッチ、基礎練をする予定でしたので次回進めたいと思います！ 次回よろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの順で進みました！ 久しぶりのレッスンでしたが目標まで進めましたね！！ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの確認の順で進みました！ 音に合わせて動けるようになってきましたね！ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！=”ltr”> レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの順で進みました！ 新しい振り付け頑張っていきましょう！ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの順で進みました！ 振り付け全て覚えられましたね！！ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの順で進みました！ ややしいところも踊りきりましたね！ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの順で進みました！ 先週からの続きがしっかりできましたね！ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ 本日のレッスンはおやすみとなりました。 ストレッチ、基礎練をする予定でしたので次回進めたいと思います！ 次回よろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ 本日のレッスンはおやすみとなりました。 ストレッチ、振り付けを進める予定でしたので次回行う予定です！ 次回よろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの順で進みました！ しっかり覚えられましたね！ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、ウォーキング、ターンの練習、ステップの練習の順で進みました！ 少しずつできるようになってきましたね！ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！=”ltr”> レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、体幹トレーニング、リズムトレーニングの順で進みました！ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、ウォーキング、ターンの練習の順番で進みました！ かなりできるようになりましたね！ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！=”ltr”> レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、体幹トレーニング、リズムトレーニングの順で進みました！ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの順で進みました！ 初レッスンありがとうございました！ 課題が見つかりましたね！ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの順で進みました！ 細かい振り付けもありましたが踊りきりましたね！ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！=”ltr”> レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、基礎トレーニングの順で進みました！ できるステップが増えましたね！ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、体幹トレーニング、振り付けの順で進みました！ サビの部分踊りきりましたね！ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、体幹トレーニング、振り付けの順で進みました！ 目標のところまで進めましたね！ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ 本日のレッスンはおやすみとなりました。 ストレッチ、振り付けを進める予定でしたので次回行う予定です！ 次回よろしくお願いいたします！

MIZUHOです！=”ltr”> レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、筋トレ、リズムトレーニングの順で進みました！ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの確認の順で進みました！ 前回からかなりよくなりましたね！忘れずに練習していきましょう！ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの確認の順で進みました！ 最後まで確認できましたね！ 次回もよろしくお願いいたします！

残りの1時間で 振り付けをメインにおこないました！ 次回もよろしくお願いします！

MIZUHOです！=”ltr”> レッスンお疲れ様でした！ 最初の1時間で、ストレッチ、筋トレ、アイソレ、リズムトレーニングを行いました！

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの順で進みました！ 足のステップが難しかったですが最後は踊りきりましたね！ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！=”ltr”> レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、アイソレ、リズム、振り付けの順で進みました！ 初回楽しめたでしょう？ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、リズムトレーニングの順で進みました！ コツコツ頑張っていきましょう！ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの順で進みました！ 難しいところもありましたが踊りきれました！！ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの順で進みました！ 全て踊りきれました！！！ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！=”ltr”> 本日レッスンはお休みとなりました！ 初回でしたのでストレッチ、筋トレ、アイソレ、リズム等を行いどのようなレッスンにしていくかをご相談予定でした！ 次回お話し […]

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの確認の順で進みました！ リズムトレーニングおうちでも続けてみてください！！ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの順で進みました！ サビの部分踊りきれましたね！ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！=”ltr”> 本日レッスンはお休みとなりました！ ストレッチ、振り付けの確認の順で進む予定でしたので次回行いたいと思います！ よろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの順で進みました！ 腕がややこしい振り付けがありましたが、踊りきりましたね！ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、アイソレの順で進みました！ 基礎の部分もしっかり固めていきましょう！ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの順で進みました！ 音どりがかなり難しいところでしたが踊りきりましたね！！ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ 本日はお休みとなりました！ ストレッチ、振り付けを次回行いたいと思います！ よろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、筋トレ、振り付けの順で進みました！ ターンの課題が見つかりましたね！ 次回もよろしくお願いいたします！

 MIZUHOです！=”ltr”> レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、体幹トレーニング、アイソレの順で進みました！ アイソレをいれつつ体を動かしていく練習を引き続き頑張っていきましょう […]

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの順で進みました！ 間奏の部分もしっかり踊りきりました！ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの確認の順で進みました！ 本番堂々と踊ってきてください！！ 次回もよろしくお願いいたします！=”applemailsignature̶ […]

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの順で進みました！ 間奏の部分も踊りきりましたね！！ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ 本日レッスンお休みとなりました！ ストレッチ、体幹トレーニング、動きを入れながらアイソレの練習を行う予定でしたので次回取り組みたいと思います！ よろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの順で進みました！ テンポの速い曲ですが間奏もバチバチに踊りましょう！！ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの順で進みました！ 終わらなかったところと間奏の部分を次は踊りたいと思います！ 次回もよろしくお願いいたします！