「MIZUHO先生のレッスンノート」の記事一覧

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、軽くアイソレ、振り付けの順で進みました！ 今日もたくさん踊れましたね！ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、体幹トレーニング、軽くアイソレ、振り付けの順で進みました！ 久々のレッスンでしたがストレッチから素晴らしかったです！ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの確認の順で行いました！ 腕がぶらぶらしないように！止めるところはしっかり止めるように意識してみましょう！ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ 本日はストレッチ、音に合わせて動く練習の順で進みました！ リズムが取れるようになってきましたね！ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、筋トレ、振り付けの順で進みました！ 久しぶりのレッスンでしたがしっかり踊りきれましたね！ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの確認の順で行いました！ ターンする時に顎が上がらないように意識してみましょう！ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ 本日のレッスンはお休みとなりました！ ストレッチ、筋トレをしたあとにプリエやターンを練習する予定でしたので次回行いたいと思います！ よろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの確認の順で行いました！ 細かいところも意識して踊っていきましょう！ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの順で進みました！ テンポが早く複雑なところもありましたが踊りきれましたね！ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの確認の順で行いました！ 大きく踊れるように振り付けをしっかり身体に染み込ませていきましょう！ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、体幹トレーニング、プリエ、引き上げの練習の順で進みました！ だんだんとコツを掴めてきていますね！ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの順で進みました！ テンポが早く難しい振りでしたが最後まで踊りきれましたね！ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの確認の順で行いました！ ターンはしっかり首をことと足の置く位置を気にしてみましょう！ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの確認の順で行いました！ 最初に比べるとだいぶ踊れるようになってきたので細かいところもしっかりできるようにしていきましょう！ 次回もよろしくお願いいたしま […]

MIZUHOです！ 本日のレッスンはお休みとなりました！ ストレッチ、筋トレをしたあとにプリエやターンを練習する予定でしたので次回行いたいと思います！ よろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの順で進みました！ 細かく早く動かすのが難しいところもありましたが難なくこなせていましたね！ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの練習の順で進みました！ ポーズは堂々としっかり止まることを意識しましょう！ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、腹筋、体幹トレーニング、プリエの練習の順で進みました！ 前回より確実にできるようになってきています！ この調子で頑張っていきましょう！ 次回もよろしくお願いいたし […]

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの順で進みました！ アイソレや繋がりが難しいふりがありましたが最後はしっかり踊れましたね！ 次回もよろしくお願いいたします！

MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、引き上げ、ターンの形の確認、振り付けの順で進みました！ 最後まで踊りきれましたね！ 8月からまたよろしくお願いいたします！