「本日のダンスレッスン」 渋谷教室 2025-03-29-no0217-2689 公開日:2025年5月29日 AkaRi先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日のレッスンはお休みでした。 レッスン内容は、ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングを行う予定でした。 お身体お大事になさってください! また次回のレッスンでお会いしましょう。 続きを読む
「コピーダンス」 代々木 教室 2025-05-24-no0217-2553 公開日:2025年5月24日 AkaRi先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日はご希望楽曲の振付けが終わりました。 レッスン内容は、ストレッチ、アイソレーション、振付けで行いました。 前回から日が空いてしまったので、最初に思い出しからで、残りの振り入れも早く入れて行きましたが、 […] 続きを読む
「kpopコピー仕上げ」 新宿 教室 2025-05-24-no2400 公開日:2025年5月24日 AkaRi先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日は2時間続けてのレッスンでした。 一個前の時間で、振りの思い出しを行ったので、 この時間は、ステップ等の質問やアドバイスを行いました。 細かいステップが多く、難しかったですが積極的に質問をいただけたの […] 続きを読む
「kpopコピー」 新宿教室 2025-05-24-no0217 -2400 公開日:2025年5月24日 AkaRi先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日は前回までコピーしていた楽曲の仕上げを行いました。 レッスン内容は、ストレッチ、アイソレーション、振付けで行いました。 前回から時間があいたので、振付けの確認を中心に行いました。 続きを読む
「リズムトレーニング」 渋谷教室 2025-05-08-no0217-2689 公開日:2025年5月8日 AkaRi先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日はリズムトレーニングをメインに行いました。 レッスン内容は、ストレッチ、リズムトレーニングで行いました。 初めてリズムトレーニングを行って、リズムの仕組みがわかったと思うので、ステップなどを足して練習 […] 続きを読む
「ステップ練習」 渋谷教 室 2025-05-07-no0217-2592 公開日:2025年5月7日 AkaRi先生のレッスンノート お疲れ様です!! 本日はステップ練習をしました。 レッスン内容は、ストレッチ、アイソレーション、コンビネーションで行いました。 よく出てくるステップを、コンビネーションにして練習しました。 初めてのかたちでしたが、楽しく […] 続きを読む
「ステップ練習prt2」 新宿教 室 2025-04-28-no0217-2636 公開日:2025年5月1日 AkaRi先生のレッスンノート お疲れ様です!! 本日は前回の続きのステップ練習をしました。 レッスン内容は、ストレッチ、アイソレーション、ウェーブ練習、コンビネーションで行いました。 コンビネーションは、音の取り方と、ウェーブが難しかったですが、最後 […] 続きを読む
「アイソレーション練習」 新宿教室 2025-04-30-no0217-2689 公開日:2025年4月30日 AkaRi先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日もアイソレーションの練習をしました。 レッスン内容は、ストレッチ、アイソレーションで行いました。 腰、肩と使い方に慣れてきたように思います! 胸も可動域が広がってきました。 次回からは、リズムトレーニ […] 続きを読む
「JAZZ HIPHOP」 渋谷教室 2025-04-30-no0217-2592 公開日:2025年4月30日 AkaRi先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日は前回の続きの振付けを行いました。 レッスン内容は、ストレッチ、アイソレーション、振付けで行いました。 だんだんとアイソレーションも使い方がわかってきたような思います!振付けでは今日はターンを中心に練 […] 続きを読む
「ステップ練習」 新宿教 室 2025-04-26-no0217-2636 公開日:2025年4月26日 AkaRi先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日は新しいステップ練習をしました。 レッスン内容は、ストレッチ、アイソレーション、コンビネーションで行いました。 前回と同じステップですが、リズムの取り方が違うなど、細かい違いを練習しました。 次回も続 […] 続きを読む
「KPOPコピーダンス」 新宿 教室 2025-04-26-no0217-2400 公開日:2025年4月26日 AkaRi先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日はTwiceでStrategy最後まで完結しました。 レッスン内容は、ストレッチ、振付けで行いました。 まる一曲振りが完結して、次回はこの振付けをもっと仕上げたいとのことなので、もっと研究していきまし […] 続きを読む
「ステップ練習」 新宿教 室 2025-04-12-no0217-2636 公開日:2025年4月12日 AkaRi先生のレッスンノート お疲れ様です!本日は前回の続きのステップ練習をしました。 レッスン内容は、ストレッチ、アイソレーション、コンビネーションでした。 前回は右側のみのステップをしましたが、今回は左側も合わせて行って、混乱しそうでしたが、最後 […] 続きを読む
「コピーダンス」 代々木 教室 2025-04-12-no0217-2553 公開日:2025年4月12日 AkaRi先生のレッスンノート お疲れ様です!!本日は前回の続きをしました。 レッスン内容は、ストレッチ、アイソレーション、振付けで行いました。 アイソレーションがとても良くなってきていて嬉しいです!あとは可動域を意識していきましょう!!次回も振付けが […] 続きを読む
「アイソレ練習」 新宿教 室 2025-04-10-no0217-2689 公開日:2025年4月10日 AkaRi先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日もアイソレーションの練習をしました。 レッスン内容は、ストレッチ、アイソレーションで行いました。 ストレッチも、アイソレーションも今回3回目のレッスンでしたかが、体が大分動くようになってきたので、この […] 続きを読む
「ガールズレッスン」 渋 谷教室 2025-04-09-no0217-2592 公開日:2025年4月9日 AkaRi先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日は前回の続きの振付けを行いました。 レッスン内容は、ストレッチ、アイソレーション、振付けで行いました。 練習してきてくれていたので、前回までのところはすごく自信を持って踊れていて感動しました! 次回も […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 新宿教室 2025-04-06-no0217-2400 公開日:2025年4月6日 AkaRi先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日のレッスンはお休みでした。 レッスン内容は、ストレッチ、アイソレ、振付け予定でした。 また次回よろしくお願いいたします! 続きを読む
「ステップ練習」 新宿教 室 2025-04-05-no0217-2636 公開日:2025年4月5日 AkaRi先生のレッスンノート お疲れ様です!! 本日は基礎練習をしたいとのリクエストをいただいたので、アイソレと、ステップの練習をしました。 レッスン内容は、ストレッチ、アイソレーション、コンビネーションで行いました。 アイソレーションも、コンビネー […] 続きを読む
「コピーダンスnew」 代々木 教室 2025-04-05-no0217-2553 公開日:2025年4月5日 AkaRi先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日から新しい楽曲でのコピーが始まりました! レッスン内容は、ストレッチ、リズトレ、振付けで行いました。 本日はイントロが終わったので、次回からAメロ、Bメロと入って行きましょう! 続きを読む
「KPOPコピー」 新宿教室 2025-03-22-no0217 -2400 公開日:2025年3月31日 AkaRi先生のレッスンノート お疲れ様です!! 本日からTWICEでStrategyの2番に入りました。 レッスン内容は、ストレッチ、アイソレーションら振付けで行いました。 細かく音が速かったですが、すぐに覚えてサビまでいくことができました。 次回も […] 続きを読む
「コピーダンス」 新宿教 室 2025-03-31-no0217-2636 公開日:2025年3月31日 AkaRi先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日はtimelezでRock this partyをコピーしました。 レッスン内容は、ストレッチ、リズムトレーニング、振付けで行いました。 少し細かく難しい振付けでしたが、最後まで踊りきれました!! ま […] 続きを読む