「急なスピードアップ」神戸元町教室2024-01-20-no0053-2240
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本日も前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け ストレッチでは体が硬いことに悩む生徒様。 特に開脚が難しいようなので、股関節のストレッチやちょっとしたトレーニング […]
「yuutin先生のレッスンノート」の記事一覧
「Shiny」神戸元町教室2024-01-18-no0053-1920
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2コマ目は振り付けメインで。前回行ったPentagonのShinyのサビパートを行います。 まずは前回のおさらい。 前回は生徒様に自信を持ってもらうために簡単な部分から振り付けをしたので、途中の部分が振り移せていない状態 […]
「無意識も悪いことじゃない」神戸元町教室2024-01-18-no0053-1920
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本日も2時間連続レッスンですので初めの1時間は基礎をメインに行いました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング 私から見ればまだ動きにくい部分はあるものの、可動域は広がって動けるようになってきたと感じ […]
「侮れない基礎」神戸元町教室2024-01-18-no0053-1684
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本日も前回同様、基礎と振り付け手直しレッスンとなりました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け手直し アイソレーション、リズムトレーニングでは動き方、体の使い方だけでなく姿勢なども指導 […]
「サビまで来ました！」神戸元町教室2024-01-17-no0053-1505
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過去最速でサビまで来ました☺︎生徒様の成長を感じます。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け アイソレーションなどの基礎は現在見直し中。 体幹を動かすことを意識していただい […]
「オンラインと対面」神戸元町教室2024-01-17-no0053-2098
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本日はオンラインでの受講となります。 ストレッチ ↓ コアトレーニング ↓ アイソレーション ↓ 振り付け コアトレーニングは慣れてきたようなので今後は項目を増やしていけたらと思います。 アイソレーションは前回からボディ […]
「ギリギリラストまで！」神戸元町教室2024-01-17-no0053-1733
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本日のレッスンで振り付けは最後まで終わりました。 今回の振付は複雑なところがなく、歌詞が日本語なのもあり覚えやすかったと思います☺︎ ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振付 ボデ […]
「微妙な違い」神戸元町教室2024-01-17-no0053-2124
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本日も振付の続きを行いました。いい調子で進んでいます。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振付 アイソレーションやリズムトレーニングも随分慣れてきました。動きが定着してきたので早く動けるように […]
「どんどん振付っぽく」神戸元町教室2024-01-14-no0053-2097
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どんどん振付が進んでいます。いい調子です☺︎ ストレッチ ↓ コアトレーニング ↓ アイソレーション ↓ 振り付け 前回は病み上がりでもあって体調に不安があったようですが本日はすっかり元気に！！ ということ […]
「力を抜いて見ることも技術」神戸元町教室2024-01-13-no0053-1663
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本日も前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 振り付け アイソレーション、本当に上手です。 ボディーウェーブもコツや通り道を確実に知ったからか綺麗な動きができています。 ただ、肩が上がってしまっ […]
「才能開花！？」神戸元町教室2024-01-13-no0053-2240
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前回に引き続き振り付けを進めます。 この日のレッスンで生徒様の才能を見つけてしまいました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 休憩時やレッスン前後でいろんなお話をしてくださる生徒様。 […]
「対面ならでは」神戸元町教室2024-01-13-no0053-2098
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久しぶりの対面レッスンとなったこの日。画面越しでは伝えるのが難しいところを練習しました。 ストレッチ ↓ コアトレーニング ↓ アイソレーション ↓ 振り付け アイソレーションではボディウェーブをしっかり練習しました。ひ […]
「いい余裕感が出てきたね！」神戸元町教室2024-01-13-no0053-2044
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前回振りつけが全て終わったので、本日は振り付けに入る前に通しを行いました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 通し ↓ 振り付け 通しの前にもう一度確認を行い、数回私と一緒に踊ったのちにお一人 […]
「レベルがどんどんあがる」神戸元町教室2024-01-10-no0053-1733
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この日とても冷え込んでおりましたが、生徒様は走ってきたのか息が上がっていました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ ストレッチ ↓ 振り付け いつも通りの基礎は少しスピードをあげて身体の動きに注意しながら行なっていま […]
「余裕のあるレッスン」神戸元町教室2024-01-10-no0053-2234
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前回スライドの速さに苦戦した生徒様。今回はどうでしょうか？ ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け アイソレーションとリズムトレーニングも前回注意した点が直っており、正しいフォームで動けて […]
「本日のダンスレッスン」神戸元町教室2024-01-08-no0053-1505
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本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 振り付けは前回の続き、そして基礎は引き続き細かく確認する予定でした。 振り付けに関しては前回詰め込んだのでおさらいも行う予定でした。 全て次回のレッスンで行います。
「終わりまで」神戸元町教室2024-01-08-no0053-2044
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久しぶりのレッスンとなった今日。1番の終わりまで行きました。とはいえ、おさらいも合わせて行ったので初めから通すことはできませんでした。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 基礎も以前よ […]
「体のケア」神戸元町教室2024-01-06-no0053-1663
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前回のおさらいを主に行いました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 振り付け ひょんなことから体のケアについてのお話もしました。やはりこの時期、急激に体が冷えたりすると身体が固まってしまったり、負荷をかけすぎると身体 […]
「急な運動に注意して」神戸元町教室2024-01-06-no0053-2097
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久しぶりのレッスンとなりましたが、この間に体調を崩し、あまり体を動かす機会がなかったと言う生徒様。 無理ならさないよう、様子を見て進めていきました。 ストレッチ、コアトレーニング ↓ アイソレーション ↓ 振り付け もう […]
「クルクルの仕組み」神戸元町教室2024-01-06-no0053-2264
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1ヶ月ぶりにも関わらず、しっかり復習をしてくださっていた生徒様。振付もしっかり覚えてくださっていました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振付 ただ、コピーダンスメインで教えてもそこに用いら […]