「HIPHOPストリート基礎」札幌 教室 2024-5-29-0167-2305 公開日:2024年5月31日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日レッスン2本連続の2本目は振り付けをメインに行いました! かなり自分の取る音だったり振り付けが難しく苦戦する部分があったと思いますがしっかり後半は音を聞きながらできていたと思います! 今 […] 続きを読む
「HIPHOPストリート基礎」札幌 教室 2024-5-29-0167-2305 公開日:2024年5月31日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日は2本連続ということで最初は基礎的なリズム取りだったりアイソレだったりを注力しました! かなりアイソレなどは質が高くもっと可動域を伸ばすというとこを意識し […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-5-27-0167-2262 公開日:2024年5月28日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした!! 今日はゆっくりなテンポの曲に合わせて振りを行いました! 今日はゆっくりな曲程どれだけ曲にのれるかが大事なのでグルーヴ感だったり音に乗る練習をしました!後半し […] 続きを読む
「K-POP基礎」札幌教室 2024-5-26-0167-2327 公開日:2024年5月28日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日はSEVENTEENの曲で振り付けを行いました!テンポが早く少し音取りが難しかったりする中しっかり踊り切れたり振りも難しい中ポイントを抑えることができてい […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-5-25-0167-2148 公開日:2024年5月28日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日はかなり細かい振りを8×8もやりました! しかしちゃんと最後まで振りを覚えれたりしていてかなり成長してきているのが分かりました! そのままの調子で頑張って […] 続きを読む
「ブレイキン基礎」札幌教 室 2024-5-24-0167-2401 公開日:2024年5月28日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日はブレイキンの中でもかなり基礎的なチェアを練習しました! 最初ってこともあるのでかなり苦戦する場面は多かったですが最後の方はだんだん形になって来ていたので […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-5-23-0167-2338 公開日:2024年5月28日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日は少し細かい振りを行いました!かなり細かい振りの中しっかりポイントをつかみながらできていたと思います! 来月はラスト2回を全部使って振りを踊り切れればと思 […] 続きを読む
「HIPHOPストリート基礎」札幌 教室 2024-5-22-0167-2305 公開日:2024年5月23日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日はゆっくりした曲に乗せて基礎的な動きだったりを行いました! 相変わらずアイソレなどがよく使えているので引き続き頑張って可動域を広げましょう! 振り付けに関 […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-5-21-0167-2262 公開日:2024年5月23日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日は基礎を詰め込んだ振り付けをやりました! 前回などに比べてアイソレだったり振り付けを踊る時など動きが良くなっていました! その調子で続けてアイソレなど可動 […] 続きを読む
「K-POP基礎」札幌教室 2024-5-19-0167-2327 公開日:2024年5月23日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンおつかれさまでした! 前回などに比べて振り覚えの速さだったりがかなり成長していてものすごく感心しました! もっと動きを細かく素早く理解して自分のものにできるよう頑張りましょ […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-5-16-0167-2338 公開日:2024年5月18日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日はかなり基礎的な振り付けを行いました! しっかりポイントを抑えてできていたので良かったと思います!あとはよく踊れてきているので自分の個性だったりを伸ばせる […] 続きを読む
「ブレイキン基礎」札幌教 室 2024-5-16-0167-2401 公開日:2024年5月18日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日初レッスンお疲れ様でした! 最初からかなり大変な6歩という技をやりました! 初めての割にかなりできていたので感心しました! ブレイキンは体重移動だったり足や手を出す位置、体の角度など気を […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-5-11-0167-2148 公開日:2024年5月18日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回はめちゃくちゃ早いステップをいれたレッスンを行いました! 振り覚えもめちゃくちゃよくなってていい感じだと思います! あとはステップのやり方を覚えて応用に繋 […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-5-11-0167-2338 公開日:2024年5月18日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日はPOPとはまた違ってHIPHOPをメインでやりました!かなり早いステップで苦戦していた中しっかりと踊りきれていたことに関心しました! 諦めずに最後までやりきる心は大事にこれからも持って […] 続きを読む
「HIPHOPストリート基礎」札幌 教室 2024-5-8-0167-2305 公開日:2024年5月18日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! レッスンお疲れ様でした! 初のレッスン楽しんでいただけたでしょうか!? 全然やったことないと言っていた中でかなりよくできていてびっくりしました! ぜひその調子でこれからも頑張っていきまし […] 続きを読む
「K-POP基礎」札幌教室 2024-4-28-0167-2327 公開日:2024年4月30日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 4月ラストのレッスンはコピーダンスをしました! 今回やった振りを通して腕の使い方やリズムキープを行いましたが練習している成果が見えてとても感心しました! その […] 続きを読む
「POP基礎」札幌教室 2024-4-26-0167-2338 公開日:2024年4月30日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日は普段踊る時にも使えるようなコツだったりウェーブを練習しました! 体重移動など体の使い方が難しかったと思うので今回やった使い方などをレッスンなどで意識しな […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-4-22-0167-2262 公開日:2024年4月30日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日は早いテンポに合わせてステップを踏む練習を振りを通して行いました! かなり苦戦するとこがあったと思うのでゆっくりでもいいので段階を踏んで練習していきましょ […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-4-6-0167-2148 公開日:2024年4月22日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日は僕が受けた東京のレッスンの一部を少しアレンジを加えてやりました! 北海道と東京のレッスンの違いが目に見えて分かるような振り付けになってて見せ方とかもかな […] 続きを読む
「K-POP基礎」札幌教室 2024-4-21-0167-2327 公開日:2024年4月22日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日はめちゃくちゃ早いステップをメインにした振り付けをしました! 早い振りでの力強く踊る力、手や足首などの使い方の練習をしました! なかなか最初は意識して使う […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-4-20-0167-2148 公開日:2024年4月22日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日は細かく動きがかなり難しい振り付けを行いました! 振り付けがかなり難しいものになってましたがしっかり踊れていたと思います! こんな感じの振り付けを練習して […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-4-15-0167-2262 公開日:2024年4月22日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 本日はハウスというジャンルで使われるメインのステップを練習しました! なかなか難しいステップのなかリズムをキープしてふむのは難しいですが練習して頑張っていきま […] 続きを読む
「K-POP基礎」札幌教室 2024-4-14-0167-2327 公開日:2024年4月22日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日はテンポや振り付けがなかなか早い曲で振り付けをしました! その中でしっかり手や腕をまっすぐ使ったりする動きを練習しました!使い方が難しいのでこれから手など […] 続きを読む
「POP基礎」札幌教室 2024-4-4-0167-2338 公開日:2024年4月6日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日はポップの動きの中でもよく使うウェーブとサイドウォークをやりました! 最初は動かし方だったり体重の乗せ方が難しいですがやればやるほどできるような技にもなっ […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-3-26-0167-2262 公開日:2024年4月3日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 前日にやったダウンを活かして様々な動きに挑戦したりステップをやりましたがダウンの動きがかなり活かされていて良かったと思いました! まだまだ沢山ステップだったり […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-3-25-0167-2262 公開日:2024年4月3日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日2本目のレッスンお疲れ様でした! ダウンをこの2時間で細かくやったりダウンを取り入れてステップの練習をしましたがかなり良くなりました! 今日やった動かし方を忘れずこれからダンスの基礎的な […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-3-25-0167-2262 公開日:2024年4月3日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 本日は日本連続ということで1本目はしっかりとストレッチをして基礎的な動きをしました! 今日やっていったダウンはどの動きどのダンスをする上でも大事な動きになるの […] 続きを読む
「K-POP基礎」札幌教室 2024-3-24-0167-2327 公開日:2024年4月3日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回は前回やった曲の振り返りをメインに行いました! 前回よりしっかりアプローチがよくできていて練習しているのが見えて良かったです! オーディション受けるという […] 続きを読む
「POP基礎」札幌教室 2024-3-20-0167-2338 公開日:2024年3月22日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れさまでした! 今回も振りの中にポップの動きを組み込んでレッスンをしましたが作った振りがなかなかに早く難しく苦戦しましたね笑 あれだけの早さについてこれるように踊れたらかな […] 続きを読む
「K-POP基礎」札幌教室 2024-3-17-0167-2327 公開日:2024年3月19日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回もKーPOPの振り付けを行いました! 少し話をしたところアーティストを目指したいという気持ちがあるということなのでこれからどこでも通用できるように鍛えてい […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-3-16-0167-2148 公開日:2024年3月19日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回は少し基礎的なステップだったりを最近流行っている曲にのせてやりました!動かし方だったりはできていたのでどのように曲に合わせるかアプローチの仕方をもう少し増 […] 続きを読む
「POP基礎」札幌教室 2024-3-4-0167-2338 公開日:2024年3月19日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 前回に比べてかなりヒットを打てるようになってきてると実感しました! 打てるようになってきたので少しヒットを入れるような振り付けを行いました!よく踊れてると思う […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-3-2-0167-2148 公開日:2024年3月19日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 前回に比べてかなり動き方だったり曲に対してのアプローチが良くなってきたと思います! もう少し柔らかく体を使って行けるように頑張っていきましょう! 続きを読む
「POP基礎」札幌教室 2024-2-23-0167-2338 公開日:2024年2月26日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日初レッスンお疲れ様でした! 今回はPOPの中でも代表的なヒットの練習をしました! 最初は打つのが難しいですがだんだん打っていくと体も覚えてきて強く打てるようになっていくのでコツコツ頑張り […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-2-20-0167-2262 公開日:2024年2月21日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日は前回の続きをやりました!練習してきて貰ったおかげでかなりステップが良くなってました! その調子で頑張っていきましょう! その日にレッスンで踊れなかったか […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-2-17-0167-2148 公開日:2024年2月21日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回はR&Bというジャンルをやりました! ヒップホップとは違って動かし方など難しい部分が多かったと思いますがしっかり踊れていたと思います!しなやかさを […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-2-16-0167-2262 公開日:2024年2月21日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日も基礎的なヒップホップの動きをやりました!ダウンアップをメインに色々なステップを行いました!初めてな動きだったりでかなり苦戦してしまうとこがあったかと思い […] 続きを読む
「K-POP基礎」札幌教室 2024-2-11-0167-2327 公開日:2024年2月21日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! レッスンお疲れ様でした! 今日はヒップホップによったK-POPの曲をやりました! 動きが早く細かいポイントもあった中でかなり上手に表現出来ていたと思います! もっと体を大きく最大限使えるよう […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-2-10-0167-2148 公開日:2024年2月21日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! レッスンお疲れ様でした! 今回は振り付けでかなり基礎的な動きにフォーカスして行いました!基礎だからこそ見せ方とかが難しいので沢山見せ方を研究していきましょう! 次回もよろしくお願いします! 続きを読む
「K-POP基礎」札幌教室 2024-2-4-0167-2327 公開日:2024年2月4日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! レッスンお疲れ様です! 初回レッスンありがとうございました! K-POPが好きということでコピーをやりました! 初回で緊張もしていた中かなり踊れていたのでびっくりしました!その調子で次回もよ […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-1-28-0167-2148 更新日:2024年2月5日 公開日:2024年1月31日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日はストレッチから振り付けまで基本的な動きを細かくやりました!基礎で動きが簡単な分見せ方とか角度、手の位置だったりがかなり重要になってくるので、振り付けを覚 […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-1-23-0167-2262 更新日:2024年2月5日 公開日:2024年1月31日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日はストレッチから基礎までを細かくやって振り付けも基礎を詰め込んだものをやりました! 基礎だとしてもなかなか最初は難しいものになるのでこれからコツコツ基礎を […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-1-13-0167-2148 更新日:2024年2月5日 公開日:2024年1月15日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日はまたまたコピーダンスということで動きが普段と違って苦戦するかと思いきやかなりのびのび踊れていて良かったと思います! 流れが大事になってくるのでラインだっ […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2023-12-18-0167-2262 公開日:2023年12月18日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日は前回の続きの振り付けをやりました!かなり練習してきてくれていた成果がしっかり見れてとても感動しました! 1個1個の体重の動きだったりかけ方を意識するとよ […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2023-12-17-0167-2148 公開日:2023年12月17日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日はPOPという少し難しいジャンルのレッスンでした! 最初はなかなか筋肉を動かすのが難しく苦戦するかもしれないんですがコツコツやっていけば必ずできるようにな […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2023-12-10-0167-2148 公開日:2023年12月17日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日は復帰してから久々のレッスンでした! 前回やった時よりも振り覚えなどがかなり伸びていて動きも良くなっていてすごいと思いました! もっと角度など自分がかっこ […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2023-12-7-0167-2262 公開日:2023年12月8日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です! sotaです!先日は初レッスンありがとうございました! 昔にラテンが経験あったようでかなり覚えもよくリズム感もあったのでその調子で頑張っていきましょう! 体が慣れるまでは苦戦すると思うんですが努力次第で色 […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2023-10-31-0167-2113 更新日:2023年11月7日 公開日:2023年10月31日 sota先生のレッスンノート [categorysota先生のレッスンノート] お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日が休学前のレッスンということでPOPをメインにやりました!最初からヒットが打てていてすごくびっくりしまし […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2023-10-28-0167-2113 公開日:2023年10月29日 sota先生のレッスンノート おつかれ様です!sotaです! 本日は2本連続レッスンお疲れ様でした! 2本目は1本目にやった基礎を詰め込んだ振りをやりました! 繋がりが難しかったり早かったりでなかなか苦戦する場面があったと思いますがとても楽しんででき […] 続きを読む