「sayaka先生のレッスンノート」の記事一覧

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで基礎練習をしました！ リズムトレーニングは形も大切ですが、キープも大切です！ 常に身体の中にリズムを流し続けられるようになるといいですね＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで基礎からしっかり学びたいとのことだったので、アイソレーションとリズムトレーニングをしました！ 前ノリ後ろ乗りは腹筋に力を入れて！上半身の力は抜きましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日はBTSさんのSerendipityという曲の振付をしました！ 人魚のように美しい振付が印象的な曲です。 水の中を泳いでいるように踊れるといいですね＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんのBoy With Luvの振付の続きを練習しました！ ノリを大切にして、軽やかに踊りましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり練習をしました！ リズムキープして動くとき、片方の足に体重がかかることが多いです！体重のかけ方を意識して動けるようになるといいですね＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでUntil the End of Timeという曲の振付をしました！ 音をしっかり聞いて、身体の力を入れる部分と抜く部分を分けれるようになるといいですね＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで基礎からしっかり学びたいとのことだったので、アイソレーションとリズムトレーニングをしました！ アイソレーションはできるだけ身体の力を抜いてリラックスしましょう＾ […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎の技などをしっかり学びたいとリクエストの生徒さんだったのでシャッフルという足技を練習しました！ 3歩目にしっかり足を踏むことを意識しましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでヨルシカさんのただ君に晴れの振付をしました！ 爽やかな夏の一場面を思い描いて踊れるとベストですね！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで基礎からしっかり練習をしました！アップの応用として、いろんな場所に動きながら常にアップをキープするという動きをしました！ 常に同じリズムを身体の中に染み込ませて […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんのBoy With Luvの振付を練習しました！ 腰のノリが大切なので、力を抜いて楽しんで踊りましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで基礎から練習をしました！ ダウンとアップのリズムでまずはキープして 音を聞けるようになれるといいですね＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり練習をしました！ 前乗りと後ろ乗りは腹筋を意識して動けるようにしましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎からしっかりと行いました！ リズムをキープしながら動けるといいですね！

こんにちは、sayakaです！ 今日はScHoolboyQさんのCollard Greensという曲の振付をしました！ 身体の軸をぶらさないようにお腹に力を入れて踊れるようになるといいですね！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでBTSさんのBoy With Luvという曲の振付をしました！ 腰の動きが特徴的なダンスですね！力を抜いてリラックスして踊りましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストの生徒さんだったので、モネストリーという技を一緒に練習しました！ グルーヴ感を出すにはしっかりとダウンを入れることと、上半身の動きを一緒に意識しまし […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストの生徒さんだったので、アイソレーションとリズムトレーニングを主に練習しました！ リズムをキープしてどんな動きもできるようになると完璧ですね！

こんにちは、sayakaです！ 本日は生徒さんのリクエストでBTSさんのButterの振付をしました！ 身体をリラックスさせて、動くところと動かないところを分けて考えましょう！