「sayaka先生のレッスンノート」の記事一覧

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からじっくり練習したいとの生徒さんだったので、リズムトレーニングを中心に行いました！ 前乗りのリズムを取りながら歩くということに新しくチャレンジしましたね！ゆっくり噛み砕いていき […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでNCT UさんのUniverseという曲の振付をレクチャーしました！細かい音取りが出てきますが、ゆっくり何度も慣れていきましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、部活で練習している振付の指導をしました！ 最初の曲の動き始めは特に重要なので、しっかりはっきり音を聞いて動きましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、東京事変さんの一服という曲の振付をレクチャーしました！ 特に腰のシェイクを集中的に練習しました！正確に動かすことも大切ですが、勢いとノリも必要です！まずは思い […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり積み上げたいとリクエストの生徒さんだったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！ いつものスピードよりも少し速めのスピードでのアイソレーション […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、マイケル・ジャクソンさんのSmooth Criminalの振付をレクチャーしました！動きがどんどん複雑化してきます！一つひとつ丁寧に落としていきましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでオリジナル振付の練習をしました！スピードが速い振付ですが、一つ一つの振付を丁寧に確認していきましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり学びたいとのリクエストだったので、ダウンをメインに練習しました！ 腰の高さを意識してキープできるといいですね＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングを中心に解説しました！ アップとダウンをメインに行いましたが、まずはこの二つからゆっくり慣れていきましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からじっくり練習したいとの生徒さんだったので、リズムトレーニングを中心に行いました！ 前回新しく出てきた前乗りを使って、左右に体重を移動してみました！ ゆっくり慣れていきましょう […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎練をしました！ ダウンは意識しないと腰が高くなっていってしまうので、定期的に腰の高さをチェックしましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで基礎からしっかりと練習しました！ 首は普段からしっかりとストレッチしておきましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんのButterを練習しました！音を聞きながら楽しくノッて踊りましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんのButterを練習しました！アップをしながら移動など、基礎的な要素が出てくる場面があるので、基礎もしっかり練習しながらいきましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、アップをメインに行いました！ ダブルアップなど、アップの幅は広いので、使えるようにしておくと便利ですよ！