「sayaka先生のレッスンノート」の記事一覧

こんにちは、sayakaです！ 今日はENHYPENさんのUpper Side Dreaminの振付を練習しました！ 今日は肩の動きが特徴的な部分でしたね＾＾ リラックスして踊れるようになるとベストですね！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでTWICEさんのFeel Specialをレクチャーしました！ 腰の動きが重要になるので、しっかりと意識を向けてみましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、CIXさんのMovie Starをレクチャーしました！ 力を入れすぎず、抜きの部分の意識を持てるようになるとグッと見え方が変わってきますよ！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで動きの余韻を取るということを学びました！ 余韻を取るためには細やかなボディーコントロールが必要です！ 自分の身体のどこが動いているかを正しく認識しましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をメインに行いたいとのリクエストだったので、アイソレーションとリズムトレーニングをしました！ その中で、正しい姿勢の取り方も一緒に行いました。 正しい姿勢を維持するためには腹筋が […]

こんにちは、sayakaです！ 今日はA$AP RockyさんのF**kin’ Problemsという曲の振付をしました！ シンプルな動きが多いので、一つ一つはっきりと大きく表現できるといいですね！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、CIXさんのMovie Starをレクチャーしました！ スピードは早いですが、落ち着いて一つ一つの動きをしていきましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からじっくり練習したいとの生徒さんだったので、リズムトレーニングを中心に行いました！ 前回とは違う方向で、お尻の方向を自在に操れるようになるといいですね＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日はENHYPENさんのUpper Side Dreaminの振付を練習しました！ 一つのモーションを大きく、はっきりと踊れるようになるといいですね＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、マイケル・ジャクソンさんのSmooth Criminalの振付をレクチャーしました！ マイケルはとても特徴的な足さばきをします！ 全体的に少し重心を上に持って […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり積み上げたいとリクエストの生徒さんだったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！ 身体が思うように沈まない、腰を下げにくい、そんな時は股関節の […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんのButterを練習しました！腰を回すという動きが新しく出てきましたね！ ダンスの基礎の部分になるので、ゆっくり習得していきましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日はエド・シーランさんのDon’tという曲の振り付けをしました！ リズムがメインの振付になるので、音をしっかり聞けるといいですね＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで基礎からじっくりやりたいとのことだったので、アイソレーションとリズムトレーニングをじっくり行いました！ 自分の癖を認識しながら修正していくのが上達の近道ですね＾ […]

こんにちは、sayakaです！ 今日はいつもと異なり、歌詞のない楽器のみの曲で踊ってみました！ 純粋にリズムと音を聞くというのはとても気持ちがいいですね＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり習いたいとのリクエストだったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！ その中で作ったルーティーンの中に横にダブルアップの応用の動きが入っていま […]

こんにちは、sayakaです！ 今日はBTSさんのButter(Megan ver.)を最後までやりきりました！ 体重のかけ方やつま先の使い方まで、しっかりとやりきれたらベストですね！＾＾