本日のレッスン!高田馬場教室2022-8-27-no0042-1639 公開日:2022年9月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 続きを読む
本日のレッスン!渋谷教室2022-8-24-no0042-1753 公開日:2022年9月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 続きを読む
基礎練!高田馬場教室2022-8-24-no0042-1689 公開日:2022年9月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングを中心に解説しました! 続きを読む
リズムの意識!高田馬場教室2022-8-23-no0042-1313 公開日:2022年9月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました! 常にリズムは意識しながら動けると、見え方がかなり変わりますよ! 続きを読む
本日のレッスン!高田馬場教室2022-8-23-no0042-1369 公開日:2022年9月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 続きを読む
肩を動かす!渋谷教室2022-8-20-no0042-1628 公開日:2022年9月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎からじっくり練習したいとの生徒さんだったので、リズムトレーニングを中心に行いました! 今日は肩の動きをメインに扱いました!シルエットを意識しながら、身体の動かせるパーツを増やして […] 続きを読む
ELEVEN!高田馬場教室2022-8-20-no0042 公開日:2022年9月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は体験の生徒さんが来てくれたので、IVEさんのELEVENの振付をレクチャーしました! 苦手なところはピンポイントで何度も練習してみましょう^^ 続きを読む
POP!高田馬場教室2022-8-20-no0042-1574 公開日:2022年9月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はNAYEONさんのPOPの振付をレクチャーしました! 複雑な動きの場合は、まずは手の動きの仕組みを頭で理解して練習してみましょう^^ 続きを読む
EVOLUTION!渋谷教室2022-8-19-no0042 公開日:2022年9月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、Snow ManさんのEVOLUTIONの振付をレクチャーしました! 一つ一つの動きをはっきりと大きく動くことがポイントです^^ 続きを読む
I NEED U!高田馬場教室2022-8-17-no0042-1369 公開日:2022年9月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はBTSさんのI NEED Uという曲の振付をレクチャーしました! まずは、動きを大胆に大きく覚えて踊ってみましょう^^ 続きを読む
ウォーターゲート!高田馬場教室2022-8-16-no0042-1313 公開日:2022年9月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました! 新しく、ウォーターゲートというステップを練習しましたね!まずは足から […] 続きを読む
Sriracha!高田馬場教室2022-8-15-no0042-1369 公開日:2022年9月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はTXTさんのSrirachaという曲の振付をレクチャーしました!ノリを大切に踊れるといいですね! 続きを読む
ヴォーギング④!渋谷教室2022-8-14-no0042-1388 公開日:2022年9月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、VOGUEというジャンルの振付をしてみました! ポーズをしっかりと見せるイメージで動いてみましょう^^ 続きを読む
横移動!渋谷教室2022-8-14-no0042-1628 公開日:2022年9月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎からじっくり練習したいとの生徒さんだったので、リズムトレーニングを中心に行いました! 横移動のステップをしてみましたが、胸の動きや手の動きも付いてくるので、ゆっくり練習してみまし […] 続きを読む
本日のレッスン!渋谷教室2022-8-14-no0042-1580 公開日:2022年9月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 続きを読む
本日のレッスン!渋谷教室2022-8-10-no0042-1517 公開日:2022年9月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 続きを読む
スマーフ!高田馬場教室2022-8-10-no0042-1689 公開日:2022年9月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングを中心に解説しました! スマーフという足のステップが新しく出てきましたね^^ まずは足の形に慣れて […] 続きを読む
基礎練!渋谷教室2022-8-9-no0042-1753 公開日:2022年9月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで基礎を細かく練習していきました! アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました! 次回はリズムを取りながら移動する練習をしてみましょう^^ 続きを読む
Sriracha④!渋谷教室2022-8-7-no0042-1610 公開日:2022年9月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストでTXTさんのSrirachaの振付を解説しました! ノリを大切に踊れるといいですね! 続きを読む
Senorita③!高田馬場教室2022-8-6-no0042-1639 公開日:2022年9月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンは生徒さんのリクエストで、Senoritaの振付を解説しました! 大きく動くことも大切ですが、一つ一つの動きを丁寧に踊ることも大切ですね^^ 続きを読む