「sayaka先生のレッスンノート」の記事一覧

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からじっくりやりたいとのリクエストだったので、リズムトレーニングを中心に行いました！ スライドという足のステップをレクチャーしました！アップとダウンに気をつけてマスターしていきま […]

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり積み上げたいとリクエストの生徒さんだったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！リズムキープをしながら動けるように、まずはリズムキープを頑張り […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からじっくり練習したいとの生徒さんだったので、リズムトレーニングを中心に行いました！ ヒールというステップをしながら、回転をする動きが出てきましたね！足は常にリズムをキープするの […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、マイケル・ジャクソンさんのSmooth Criminalの振付をレクチャーしました！ 足さばきに少しずつ慣れてきましたね！ 力を入れず、なめらかに体重移動する […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、東京事変さんの一服という曲の振付をレクチャーしました！ アップの細かいリズムとステップが特徴です！ 基礎練を思い出して丁寧にやっていきましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでTWICEさんのFeel Specialをレクチャーしました！ 次回は別の振付をしてみましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり習いたいとのリクエストだったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！ アイソレーションとリズムトレーニングを組み合わせると一気に難しくなります […]

こんにちは、sayakaです！ 今日はSexy Galという曲の振付をしました！振付のシルエットでは、腕の位置が大切になります！腕の先まで意識が回るといいですね！＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日はエド・シーランさんのDon’tという曲の振り付けの続きをしました！ 次回からはかっこよく踊るポイントをさらっていきましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からじっくり練習したいとの生徒さんだったので、リズムトレーニングを中心に行いました！ 足のかかとを使うステップで、ヒールというステップがあります！ リズムを損なうことなく軽く踏ん […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんのButterを練習しました！今日でフル尺が完成しましたね！ 次回からはかっこよく踊るポイントをおさらいしていきましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんのButterを練習しました！今日でフル尺が完成しましたね！ 次回からはかっこよく踊るポイントをおさらいしていきましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日はENHYPENさんのUpper Side Dreaminの振付を練習しました！ 次回でフルの振付が終わりますね！リラックスして踊れるようにしましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでTwiceさんのSCIENTISTの振付の解説をしました！ 次回は続きをしていきましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日はSexy Galという曲の振付をしました！強いHIPHOPの中にも女性らしさを出していけるといいですね！

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日はMAMAMOOさんのHIPの振付をレクチャーしました！ 腰を動かしながら歩くのは難しいですが、マスターしていきましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでTwiceさんのFeel Specialの振付の解説をしました！ 次回は別の振り付けをしていきましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日はMAMAMOOさんのHIPの振付をレクチャーしました！ 今日でHIPの振り付けは頭から1番全て終わりましたね！ 次回は振り付けの細かいポイントを押さえつつ、ラスト踊っていきましょう！