「sayaka先生のレッスンノート」の記事一覧

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、マイケル・ジャクソンさんのSmooth Criminalの振付をレクチャーしました！動きがどんどん複雑化してきます！一つひとつ丁寧に落としていきましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでオリジナル振付の練習をしました！スピードが速い振付ですが、一つ一つの振付を丁寧に確認していきましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり学びたいとのリクエストだったので、ダウンをメインに練習しました！ 腰の高さを意識してキープできるといいですね＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングを中心に解説しました！ アップとダウンをメインに行いましたが、まずはこの二つからゆっくり慣れていきましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からじっくり練習したいとの生徒さんだったので、リズムトレーニングを中心に行いました！ 前回新しく出てきた前乗りを使って、左右に体重を移動してみました！ ゆっくり慣れていきましょう […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎練をしました！ ダウンは意識しないと腰が高くなっていってしまうので、定期的に腰の高さをチェックしましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで基礎からしっかりと練習しました！ 首は普段からしっかりとストレッチしておきましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんのButterを練習しました！音を聞きながら楽しくノッて踊りましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんのButterを練習しました！アップをしながら移動など、基礎的な要素が出てくる場面があるので、基礎もしっかり練習しながらいきましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、アップをメインに行いました！ ダブルアップなど、アップの幅は広いので、使えるようにしておくと便利ですよ！

こんにちは、sayakaです！ 今日は東京事変さんの一服という曲の振付の続きをしました！ 足捌きと身体のバランスがちょうどよく振付に入っていますね！楽しんで踊りましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は東京事変さんの一服という曲の振付をしました！ 一歩一歩落ち着いて処理していきましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり積み上げたいとリクエストの生徒さんだったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！ リズムをキープしながら動けるように、まずは慣れていきましょう […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からじっくり練習したいとの生徒さんだったので、リズムトレーニングを中心に行いました！前乗りというリズムの取り方が新しく出てきましたね！ アップやダウンと同じように、焦らずに丁寧に […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、東京事変さんの一服という曲の振付をレクチャーしました！ 今日は振付の細かいポイントを解説しながら練習しました！ 振り付けに大枠慣れてきたら少しずつ、細かいとこ […]