
「sayaka先生のレッスンノート」の記事一覧

アップはゴムの様に伸びる感覚を大切に!高田馬場教室2020-4-30-no0042-1313
- 公開日:
こんにちは、sayakaです! 今日はアップとダウンを主に練習しました! アップはゴムで引っ張られているような感覚を大切にしましょう。 では!


ダンスの要のアイソレーション!渋谷教室2020-4-30-no0042-1314
- 公開日:
こんにちは、sayakaです! 今日はアイソレーションをじっくり丁寧にやりました! アイソレはプロでも毎日やるほど大切なものです。 じっくり鏡と向き合って苦手な部分を見つけましょう! では!

ストレッチは目的に合わせて変えよう!渋谷教室2020-4-30-no0042-1314
- 公開日:
こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、 ストレッチをじっくり丁寧にやりました! 目的に合わせて正しいストレッチをしましょう^^ では!

恋するフォーチューンクッキー!高田馬場教室2020-4-30-no0042-1310
- 公開日:
こんにちは、sayakaです! 今日のレッスンでは恋するフォーチューンクッキーの振付を解説しました! 次回は続きをするか、新しい振り付けをします!では!

Black or White!渋谷教室2020-4-30-no0042-1301
- 公開日:
こんにちは、sayakaです! 今日はBlack or Whiteという曲の振付の続きをしました! 特にリオウォークとアップを重点的に練習しました。 次回は続きをします!では!

NeverEndingStory!渋谷教室2020-4-30-no0042-1275
- 公開日:
こんにちは、sayakaです! 今日はTwoSideさんのNever Ending Storyという曲の振り付けをしました! 何を伝えたいかという振付に込めた意味まで汲み取って表情で表してもらえると嬉しいです^^ では!

「FIRE!」高田馬場教室2020-4-6-no0042
- 公開日:
こんにちは、sayakaです! 今日は体験の生徒さんが来てくださったので、 BTSさんのFIREという曲の振り付けをしました! サビ部分は早いですが、お腹に力を入れて体幹を感じながら踊りましょう! では!

「楽しんで踊る!」渋谷教室2020-4-6-no0042-1368
- 公開日:
こんにちは、sayakaです! 今日は前回に引き続きpressureという曲の振り付けをしました! 次回は新しい振り付けをします! では!

「ペッパー警部!」高田馬場教室2020-4-6-no0042-1310
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こんにちは、sayakaです! 今日のレッスンでは懐かしのペッパー警部の振り付けをしました! 次回は続きをするか、新しい振り付けをします!では!

アイソレーション!渋谷教室2020-3-28-no0042-1360
- 公開日:
こんにちは、sayakaです! 今日は初めての生徒さんだったので、 基礎から解説をしました! 今日はアイソレーションをメインに解説しました。 次回はリズムトレーニングをメインにしようと思います! では!
