カタオモイ!高田馬場教室2020-7-9-no0042-1348 公開日:2020年7月10日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はAimerさんのカタオモイという曲の 振付をしました! 気持ちをしっかり入れて踊れるといいですね!^^ 次回は別の振付をします! では! 続きを読む
本日のレッスン!高田馬場教室2020-7-7-no0042-1310 公開日:2020年7月10日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日はSMAPさんのSHAKEの振付解説をしました! ロックダンスと呼ばれるジャンルですが、 肘から動かすことがポイントとなってきます! ぜひ楽しんで踊ってください^^ では! 続きを読む
アイソレーション!渋谷教室2020-7-3-no0042 公開日:2020年7月5日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日は体験の生徒さんが来てくださいました! 基礎からしっかり習いたいとのことで、 アイソレーションをじっくり解説しながら行っていきました! では! 続きを読む
体験レッスン!高田馬場教室2020-7-2-no0042 公開日:2020年7月3日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日は体験レッスンで生徒さんが来てくれたので、 生徒さんのリクエストでオーディション用の振付を一緒にやっていきました! 可愛らしく踊るためにははっきり踊るよりも、脇を締めて小さめに余裕を持 […] 続きを読む
アイソレーション!渋谷教室2020-7-1-no0042 公開日:2020年7月2日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日は体験の生徒さんが来てくれたので、基礎のアイソレーションから丁寧にやりました! 姿勢が悪くならないように気をつけながら、 パーツの可動域を広げていきましょう! では! 続きを読む
早い振付は頭の中で何度もイメージトレーニングを!高田馬場教室2020-6-30-no0042-1369 公開日:2020年7月2日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はBTSさんのBlood Sweat & Tearsという曲の振付の続きをしました! 速いですが、頭の中でイメージトレーニングを繰り返しましょう! 次回は別の振付をします!では […] 続きを読む
身体を大きく使う!渋谷教室2020-6-30-no0042-1355 公開日:2020年7月2日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで学校の部活の振り付けを解説しながらやっていきました! 強いヒップホップ 調の振り付けの時は身体を大きく見せるようにできるといいですね^ ^ では! 続きを読む
胸だけのアイソレーション!渋谷教室2020-6-29-no0042-1335 公開日:2020年6月29日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日は生徒さんの学校の部活の振付をしました! 肩も一緒に移動させる胸のアイソレーションだけでなく、胸のみを動かすアイソレーションも合わせて使えるように練習していきましょう^^ では! 続きを読む
晴れハレ愉快!③渋谷教室2020-6-27-no0042-1321 公開日:2020年6月29日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで晴れハレ愉快という曲の振付をしました! 次回は別の振付をします!では! 続きを読む
本日のレッスン!渋谷教室2020-6-27-no0042-1360 公開日:2020年6月29日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 続きを読む
晴れハレ愉快!②渋谷教室2020-6-26-no0042-1321 公開日:2020年6月29日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで晴れハレ愉快という曲の振付をしました! 次回は最後まで終わらせてフルで踊りたいと思います! では! 続きを読む
本日のレッスン!渋谷教室2020-6-26-no0042-1305 公開日:2020年6月29日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 続きを読む
渋谷教室2020-6-24-no0042-1335 公開日:2020年6月25日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日は生徒さんの学校の部活の振付を見て ポイントを押さえていきました! 今回は「ノリ」がとても大事な振付だったので 体重移動から説明しました! 次回はまた別の振付をします^^ では! 続きを読む
晴れハレ愉快!渋谷教室2020-6-24-no0042-1321 公開日:2020年6月25日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日は生徒さんのリクエストで晴れハレ愉快という曲の振付をしました! とても早い曲でリズムが取りにくいですが、 音楽をしっかり聞いて落ち着いて踊りましょう^^ 次回はサビから続きをします!で […] 続きを読む
身体に振り回されない!高田馬場教室2020-6-23-no0042-1369 公開日:2020年6月25日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日はBTSさんのような振付が好きな生徒さんということで、BTSさんのBlood Sweat & Tearsのサビ前半の振付をしました^^ 身体を大きく使いますが、お腹に力を入れて […] 続きを読む
早いテンポでのアップとダウン!高田馬場教室2020-6-23-no0042-1313 公開日:2020年6月25日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎をじっくりやりたいとの希望の生徒さんでしたので、アイソレーションとリズムトレーニングを行いました! 特にリズムは形もしっかりできてきたので、 次は少しアップテンポにしてもリズムを […] 続きを読む
総復習!高田馬場教室2020-6-23-no0042-1310 公開日:2020年6月23日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は今までレッスンでレクチャーした振り付けを総復習しました! 次回はSMAPさんのSHAKEをします!では! 続きを読む
Mama!②高田馬場教室2020-6-16-no0042-1369 公開日:2020年6月19日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はMamaという曲の続きをしました! フロアの振付は腰が落ちないように気をつけましょう^^ では! 続きを読む
Jump!!渋谷教室2020-6-16-no0042-1301 公開日:2020年6月19日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで Jumpという曲の振付を解説しました! ロックの要素が少し入っている振付なので、 手を伸ばす時は肘から伸ばすなど、細かいところを気をつけるとかっこよくなります […] 続きを読む
振付の意味を理解すると何倍も楽しくなる!渋谷教室2020-6-13-no0042-1305 公開日:2020年6月19日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はPompeiiという曲の振付をしました! この振付は曲に沿って作られたものです^^ 曲の背景や意味を知って踊ると何倍も楽しくなりますね! 次回は続きをします! では! 続きを読む