「sayaka先生のレッスンノート」の記事一覧

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、StrayKidsさんのThunderousのAメロの振付を解説しました！ 体幹をしっかり意識しながら踊りましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、VOGUEというジャンルの基礎練を解説しながらしてみました！ 姿勢がとても大切なので、意識してみましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングを中心に解説しました！ アップとダウンどちらもキープしたまま動けるように練習していきましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでNCT UさんのUniverseという曲の復習をしました！ 腕に振り回されないよう、身体にしっかりと力を入れて踊りましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日はKendrick LamarさんのDie Hardという曲の振付をレクチャーしました！ スピードが速いので、考えるよりも身体が動くよう、なんども繰り返し練習してみましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からじっくり練習したいとの生徒さんだったので、リズムトレーニングを中心に行いました！ インアウトという技を練習しましたが、片足でのダウンがポイントになります！今までのダウンの練習 […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでTXTさんのSrirachaをレクチャーしました！ 音を聞きながらゆっくりひとつひとつの動きを大切に踊ってみましょう！

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのリクエストで、内田雄馬さんのNEW WORLDという曲の振付をレクチャーしました！ 音がたくさんありますが、一つひとつ動きがはまっているので、 音を聞きながら踊っ […]

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ リズムトレーニングはとにかくリラックスして、音を聞いて楽しんでやりま […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーション、リズムトレーニング、ルーティーンをしました！ ルーティーンの中に、片足でアップをする動きが入ってきましたね！腰がしっ […]

こんにちは、sayakaです！ 今日はStray KidsさんのThunderousという曲の振付をレクチャーしました！ 身体の力を抜いて、リラックスして踊りましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日はBTSさんのButterを一緒に練習しました！ かなり振付は覚えてきたので、あとは音を聴きながらリラックスして踊りましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日はBTSさんのButterを一緒に練習しました！ ただ動くだけのところが意外と難しかったりするので、音をしっかり聴きながら練習していきましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、東京事変さんの一服という曲の振付をレクチャーしました！ 曲を聴きながらリラックスして踊れるようになるといいですね＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からじっくり練習したいとの生徒さんだったので、リズムトレーニングを中心に行いました！ モネストリーという技の復習と、精度上げをしましたが、 胸の動きも意識できると完璧ですね＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでTXTさんのMOAを復習しました！ 最初に習ったときから少し時間を置くと力みが取れて楽に踊れますね＾＾