ENHYPEN bitemeでカッコよく！本八幡 スタジオ2024-07-26-0034-1937
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基礎を行ったあとは ENHYPENのbite meというかっこいいボーイズグループの練習をはじめました！ 細かい振りと重心を気をつけられるとよいです
「レッスンノート」の記事一覧
『基礎練習』池袋教室2024-7-26-no0025-2402
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 基礎的な練習から初めていきたいということで アイソレーションをゆっくり行 […]
基礎・girls振り 新宿教室 2024-7-24-no0196
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お試しレッスンお疲れ様でした。 今回は、ダンスレッスンが初めてとのことでしたので、基礎からしっかり固めました。 アップダウンでのリズム取り、アイソレ等の基礎がすぐに習得できていたので、振りに進みました。腰や胸のアイソレが […]
『新しい振り付け』渋谷教 室2024-7-26-no0025-1885
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 ストレッチを入念に行って、新しい振り付けに入りました。 前回より少しテンポの速い振り付けとな […]
Daiceのiwonderでレッツダンス！本 八幡スタジオ2024-07-26-0034-1999
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基礎をしたあとは ダイスさんのiwonderという曲でのレッスン 速さ重視ですがかろやかにおしゃれに踊れるといいと思います！
「止め！！！！」新宿教室-2024-07-25-no0086-2126
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最近雷すごいですね！！！！ 今回はシルエット確認と「しっかり止まる」を意識して 難しいことはせず一つに集中して クオリティを高める練習にしました！ 自主練も頑張ってくれる生徒さん いつもありがとう（ ; ; ）
「体重移動②！」新宿教室-2024-07-23-no0086-2126
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前回の継続版ということで ルーティンにたくさん体重移動できる要素を含めて 練習していきました！ 前後左右真下 しっかり踏んで軸を取れるようになっていきたいです◎
「体重移動」新宿教室-2024-07-10-no0086-2126
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なんだか7月の実感が湧かないシオンです！(笑) 教えさせてもらってる生徒さんは体重移動が少し苦手 乗るべき場所にしっかり力を乗せるために ステップを中心に練習してみました◎ わたしも足弱いから苦手なんです（ ; ; ） […]
「夏の暑さにも負けず！」新宿教室-2024-07-03-no0086-2126
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7月突入〜〜〜〜〜！ ぎゃんぎゃん体を動かして 夏バテに負けないぞ！！ ということで基礎復習がてら 今回は筋トレも意識して動きまくります🔥 そういえば梅雨ってくるのかな、、、？(笑) シオン
『』渋谷教室2024-7-25-no0025-2491
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 初回レッスンでした。 ダイナマイトのコピーダンスをご希望で、ゆっくり練習しております。 これ […]
『コピーダンス』渋谷教室 2024-7-25-no0025-1938
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 最近はすごく上達を感じております。 振り付けは前回の続きです。 まだ苦手な部分もありますが […]
Magneticラスト！ 浦和教室 2024-7-25-no0188-2332
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7/25のレッスンでは、ILLITさんのMagneticのサビを進めました！原曲で通せていて素晴らしかったです！次回から別の曲をやります！ 本日もお疲れ様でした！ NATSUKI
「K POP」池袋教室2024-7-25-no0159-2438
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 アイソレーションは前を意識してカウントをとっていただくとやりやすくなるので、自主練してみて下さいね。 今回の振付パートも […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-7-25-no0159-2086
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 動画用のクオリティーが上がったのでとても良いと思います。 この調子で何度か挑戦してみましょう。 最終的に良いものを出していくと良いと思い […]
SuperNova②！原宿教室2024-07-20-no0102-2291
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7/20のカバーダンスレッスンでは 引き続きリクエストでaespaさんの 楽曲を行い、 サビまで進めて行きました ＾＾ また次回も復習をして 振り付けを身につけていきましょう！ 次回もよろしくお願いします☺ […]
｢可愛くてごめん｣ 横浜 教室 2024-7-25-no0191-2261
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ありがとうございました。 後半の1時間はご希望の”可愛くてごめん”を覚えました！ 早くて細かい振り付けの物をご希望だったので苦戦していましたが しっかり覚えて踊れました！！ 今日はいつも以上に楽し […]
｢ストレッチ、アイソレ｣ 横浜教室 2024-7-25-no0191-2261
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本日もレッスンありがとうございました！ 今日は最初の1時間でストレッチとアイソレを行いました。 アイソレはとても良くなっていたので次のまわすという所までいきました。 苦戦しながらもコツを掴んで回せるようになりました。 あ […]
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング（前後回転 、左右に∞を描く体幹コントロール5パターン）、ソール の縁コントロール（◇ステップ、縁ステップ4パターン） 、downのリズム取り・基礎ステップ・ side walk、スワロー 、down upステップ、捻り、対角線ステップ2パターン、2Step 、ルーズレッグ・コンビネーション」渋谷教室2024-7-25no0058 -1712
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Shiba junです 本日も基礎トレーニング、体幹5箇所（前後回転、左右に∞を描く体幹コントロール）、downのリズム取り、基礎ステップ・ ソールの縁コントロール（◇ステップ、縁ステップ4パターン）、2Step、ルーズ […]
「本日のダンスレッスン」 池袋教室2024-7-25-no0050-1379
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本日のレッスンは生徒様のご都合により、直前キャンセルとなりました。 内容はジャズダンス中級レベルです。 yu-ki