「本日のダンスレッスン」新宿教室2018-1-4-no29-1190
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こんにちはHARUNAです^^ あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします☺ 本日のレッスンはお休みとなりました。 2時レッスン前半です。 前半はゆっくりと身体をお越しながら、バレエ […]
「レッスンノート」の記事一覧
「新年スタート☆」渋谷ス タジオ2019-1-4-no0006-1052
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 明けましておめでとうございます^ ^ 本年も宜しくお願い致します！ 新年最初のレッスンがスタートです♪ 少し時間が空いてしまったので、 体を徐々に温めていきながら進めていきました。 […]
【ヒップホップ初級】高田 馬場教室2019-1-4-no0019-1033
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明けましておめでとうございます㊗️ 今年、初めてのレッスンは、ヒップホップ初級で〜す🌅 アイソレーション→20分、ストレッチ&筋トレ リズム取り→10分、アップ&a […]
「レッスン納め♪」新宿教室2018-12-30-no29-1190
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こんにちはHARUNAです^^ 2時レッスン後半です。 後半は、ジャズダンスです✨ 前回の振りを復習した後、続きを踊っていきました😄 年明けもあと少し！この曲で踊っていきますよ […]
「バレエ基礎」新宿教室2018-12-30-no29-1190
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こんにちはHARUNAです^^ 年の瀬ですね✨ 2時間レッスン前半です。 前半は体幹トレーニングとバレエ基礎を行っていきました。 身体の使い方、筋肉の使い方、イメージ含め、ゆっくりと修正しつつ、繰り返し […]
【２レッスン☆コーラスラ イン】新宿スタジオ2018-12-30-no0019-1177
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こんにちわ〜JINで〜す☺️ 今年も残すところ１日‼︎ 本日のレッスンは、２レッスン☆コーラスラインのオーディションシーンです✌️ 昨日に引き続き […]
2018年ダンス納め！上野スタ ジオ2018-12-30-no0034-1194
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2018年ダンス納めでしたー！ 学校での課題をレッスンで克服できてよかったです！！ 来年もまたさらにパワーアップして頑張りましょう！ ソウルアローの生徒のみなさん良いお年をお迎えください(^^) レッスン内容 ストレッチ […]
【コーラスライン☆２レッ スン】新宿スタジオ2018-12-27-no0019-1177
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こんばんわ〜JINで〜す☺️ 今夜のレッスンは、コーラスラインのオーディションナンバーです✌️ アイソレーション→ 30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け […]
【本日のレッスン】新宿ス タジオ2018-12-29-no0019-1163
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こんにちわ^_^JINです！ 本日のヒップホップ☆ジャズレッスンは、生徒様のご都合によりお休みとなりました！ アイソレーション→ 30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け→ 30分、振り付けが最後まで行きましたの […]
体験レッスン渋谷教室2018-12-29-0012
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本日は体験レッスンでした！ レッスン内容は歌詞やメロディーに合わせたヒップホップの振付けを踊りました！ 細かい振付けでしたが集中して踊ってくれて上手く踊れてました！
「ゲームのコピーダンス」 渋谷スタジオ2018-12-29-no0006-1196
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ ダンスでは音楽ゲームの振付のコピーダンスをやっていきます^ – ^今回は前奏が終わりました〜！ 約30秒と少し大変な前奏だったのですが、 […]
「アイソレーションの首を動かす時は」渋谷スタジオ2018-1 2-29-no0006-1196
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ 最初の時間はアイソレーションのおさらいをしていきました。首を動かすときは肩や胸が付いてこないように、 確実に首だけが動いているように見せます。 その為 […]
ロックダンス！！新宿スタ ジオ2018-12-29-no0034-1192
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かち！びし！ 止まるロックダンスを今年はやってきました！少しずつマスターしてきてはいるし体の使い方もよくなっていて一緒に踊れて楽しいです！！寒くても体を動かすダンスをすることはとてもいいですね！明日もありますので頑張りま […]
「1曲コンプリート」新宿教室2018-12-28-no29-1149
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こんにちはHARUNAです^^ ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス の流れでレッスンしました。 本日は今まで踊ってきたダンスのラストデイ！ 丸々一曲です😆' […]
「アイドルダンス♪」新宿教室2018-12-28-no29-1118
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こんにちはHARUNAです^^ ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→リズム→ダンス の流れでレッスンしました。 ダンスはアイドルダンス🎵 振りが身体に馴染んできて、前回より […]
【コーラスライン☆２レッ スン】新宿スタジオ2018-12-27-no0019-1177
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こんにちわ〜JINで〜す^_^ 本日の２レッスンは、コーラスラインのオーディションナンバーで〜す✌️ アイソレーション→ 30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(コーラスライン)→9 […]
「ウェーブ」新宿教室2018-12-27-no29-1182
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こんにちはHARUNAです^^ ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス の流れでレッスンしました。 ダンスは前回の復習をした後、少しだけ進んでいきました🎵 本日のポイン […]
「本日のダンスレッスン」新宿教室2018-12-27-no1164
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こんにちはHARUNAです^^ 本日のレッスンはお休みとなりました。 今日は久しぶりのレッスンでしたので、呼吸しながらしっかりエクササイズを行っていく予定でしたよ(^^) ダンスは続きのミュージカルダンスを踊っていく […]