「基礎練習でした♪」渋谷 スタジオ2019-7-6-no0006-1193
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 本日もダンスの基礎となる練習をしていきました^ ^ 朝からでしたのでまずは軽くアップとストレッチをしてからにします。 そこから、足と胴体と腕を連動させるように練習していきました。 バラン […]
「レッスンノート」の記事一覧
「HIP HOP基本リズムステップ」 池袋教室2019-07-06-no0041
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[category武藤先生のレッスンノート] 本日 体験レッスンでした。基本的なリズムの取り方、アップダウン、簡単なステップ、体の使い方などを音に合わせながらやっていきました。音楽を聞いたり、ダンス動画を見るのが好きとお […]
「5ジャンルを踊るその② 」渋谷教室2019-7-5-no0020-1250
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2種類目はハウスダンスの基本のステップとリズム回しです。次回は流れる身体の動きと引き上げを意識したフットワークを練習しましょう。
「5ジャンルを踊るその① 」渋谷教室2019-7-5-no0020-1250
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2時間レッスンです。ストレッチとアイソレーション中心で後半は前回の振りの確認。宿題のストレッチの成果が出てきたようです。
「ゴールを見据えて」渋谷 教室2019-0703-no0013-1084
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ストレッチ アイソレ リズトレ アップとダウン ペーパーハンド スネイク 到達目標と期間を決め それに向けた練習を行いました ステップも種類を絞って 一つ一つ確実に 身につけられるように サポートしていきます
「新曲」新宿教室2019-0702-no0013-1080
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ ステップ 振り入れ 通し 初めてのgirlshiphopの振り付け 腰使いがポイントです アイソレでは腰を重点的に 練習を積み重ねていきましょう
「手足同時に♪」新宿教室2019-6-28-no29-1231
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ 本日、振り写しが最後までいきましたよー(*^^*) 手と足を同時に動かすって以外と難しいですよね！ 少しずつ少しず […]
「KPOP前半」渋谷教室2019-6-28-no29-1148
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ KPOPのコピーダンスです☺✨ サビ前までを踊っていきましたよ😄&#x […]
2時間ではじめからやって みよう！上野スタジオ2019-07-03-no0034- 1197
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３分の振りを覚えました！ 今日はやっと完成できました！達成感！ ストレッチ アイソレーション リズム取り 振りつけ iPhoneから送信
「POPダンスのPOPの打ち方」渋谷教室 2019-7-2-no0028-1228
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 内容は、軽めのストレッチ→アイソレーション→パンプアップを経て手首・肘・胸のpopの打ち方を丁寧に指導しました。 前回の復習をして、続きの振り付けをレクチャ […]
「本日のレッスン③」原宿 教室2019-6-30-no0020-1147
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2時間レッスンは生徒さまのご都合でお休みとなりました。予定内容はしっかりストレッチとアイソレーション、緩めの振付でした。
「完コピしました〜☆」渋 谷スタジオ2019-7-1-no0006-1196
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 早く動かすアイソレーションの復習からしていきました〜♪ そしてダンスもついに一曲完成です！ 音楽ゲームのダンスを完コピできたので、 あとは表情などを意識していただければと思っています^ […]
【マイケルジャクソン】新 宿スタジオ2019-6-30-no0019-1217
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こんばんわ、JINです😃 今夜の生徒さんは、マイケルジャクソンのファンです！ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(BAD)→30分、今迄の振りの確認と踊り方を指導しました！ […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-6-30-no0028-1248
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 アイソレーションを詳しく説明しながらやりました。 前回の復習をして、 […]
2時間ではじめからやって みよう！上野スタジオ2019-06-30-no0034- 1197
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３分の振りを覚えました！ 2時間みっちりでしたね！ 次回も続きます！ ストレッチ アイソレーション リズム取り 振りつけ iPhoneから送信
【ルパン☆ジャズ】新宿ス タジオ2019-6-30-no0019-1163
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おはようございま〜す、JINです^_^ 今朝のレッスンは、ジャズで〜す✌️ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマン&スリーステップ 振り付け(ルパン☆ジャズ […]
1番が完成！新宿スタジオ 2019-06-30-no0034-1231
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ついに1番完成しました！！ いままで練習してきた成果もでたしこと完全燃焼ができてよかったです！ 体の重心の持ってき方なども何度も練習しました！ ストレッチ アイソレーション リズム取り 振りつけ iPhoneから送信