「今日のレッスンメニュー ①」新宿教室2021-9-21-no.0049-1456 公開日:2021年9月21日 asaco先生のレッスンノート こんにちは!asacoです♪ 急遽、BTSのダイナマイトのラストサビを踊る事になったとの事で、振り入れをしました! 前半1時間で、サビ半分まで振り入れが完了しました。 iPhoneから送信 続きを読む
「Turning Up」振り入れ⑤札幌教 室2021-9-21-no0082-1536 公開日:2021年9月21日 松田すみれ先生のレッスンノート こんにちは!すみれです❁ 軽くアップしてからアイソレーションやってダウンアップの横移動の練習しました! 全体的に振りが入ってきたため、曲にのれて動けてました…♪*゚ この調子で頑張ってほしいです(*^ […] 続きを読む
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-9-20-no.0049-1568 公開日:2021年9月20日 asaco先生のレッスンノート こんばんは!asacoです♪ ストレッチ→リズムダンス かなり久々のレッスンだったので、体を動かすことを中心にしてみました。 また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信 続きを読む
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-9-20-no.0049-1582 公開日:2021年9月20日 asaco先生のレッスンノート こんばんは!asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ステップ練習 前回やった2ステップを復習して、違う動きを足しました。 次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信 続きを読む
「堂々とふるまう(続)/メリハリをつける」上野教室2021-09-20-no0086-1572 更新日:2021年12月8日 公開日:2021年9月20日 SHION先生のレッスンノート 集中力強化のため今日から親御さんの付き添いを減らすことに!少し心細そうですが、終盤にむけだんだん慣れてきてる様子が伺えたので、これからが楽しみです◎ オーディションの振付の練習を引き続きやっています。 筋力のコントロール […] 続きを読む
「藤井風2」渋谷教室 2021-9-20-no0038- 1024 公開日:2021年9月20日 hinako seiryo先生のレッスンノート こんにちは!hinakoseiryo です! 本日のレッスンは2時間でした!この時間は振り付けに進みました。また次回も頑張りましょう!! 続きを読む
「藤井風1」渋谷教室 2021-9-20-no0038- 1024 公開日:2021年9月20日 hinako seiryo先生のレッスンノート こんにちは!hinakoseiryo です! 本日のレッスンは2時間でした!この時間はストレッチをしたあと、筋トレをして、基礎練までやりました!かなり成長していてはなまるです! 続きを読む
「ジャズダンス初中級・床への入り方」池袋教室2021-9-20- no0050-1386 公開日:2021年9月20日 yu-ki先生のレッスンノート こんにちは!講師のyu-kiです^ ^ 台風一過なのか、気温高いですね〜 本日のレッスン内容 基礎トレーニング→ストレッチ→コンビネーション 先月お休みした分、体力が落ちてるのを感じてらっしゃるようなので、ちょっとハード […] 続きを読む
「house dance、体幹トレーニング (2Step、パドブレ)の応用・ 振り付け 渋谷教室2021-9-20no0058-1531 公開日:2021年9月20日 Shiba jun先生のレッスンノート こんにちはShiba junです。 本日も体幹トレーニングを集中的に行い(2Step、パドブレ)とその応用を練習しました。 後半はそのステップをベースにして応用も加えて振り付けを踊り込みました。 続きを読む
「本日のダンスレッスン 」池袋教室2021-9-19-no0050- 1342 公開日:2021年9月19日 yu-ki先生のレッスンノート 本日のレッスンは生徒様のお仕事のご都合によりおやすみとなりました。 コンテンポラリーダンスの基礎クラスです。 yu-ki 続きを読む
【Kpo完コピ】新宿スタジオ 2021-9-19-no0019-1432 公開日:2021年9月19日 JIN先生のレッスンノート こんにちわ〜JUNで〜す🕺 本日のレッスンは、Kpop完コピ指導で〜す😊 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(Kpop完コピ)→2 […] 続きを読む
【ヒップホップ初級Part2】新 宿スタジオ2021-9-19-no0019-1560 公開日:2021年9月19日 JIN先生のレッスンノート 引き続き、2時間目のレッスンで〜す😊 少し休憩を入れてから、レッスンに入りました♪ スリップ、ヒップ&ダウンの振りを加え指導いたしました✌️ 2時間、続けてのレッスンでしたが […] 続きを読む
【ヒップホップ初級Part1】新 宿スタジオ2021-9-19-no0019-1560 公開日:2021年9月19日 JIN先生のレッスンノート おはようございま〜す、JINで〜す😊 今朝のレッスンは、2時間、続けて受けられる生徒さんのヒップホップ初級で〜す👍 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ […] 続きを読む
「HIP HOP レッスン」池袋教室2021-9-19 -no0077-1468 公開日:2021年9月19日 KINNY BIRD先生のレッスンノート KINNY BIRDです。本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→オリジナルコレオの順でレッスンしました。だいぶコレオも量が増えても覚えられるようになってきました。 iPhoneから送信 続きを読む
「house dance アイソレーション・ 基礎ステップ(2Step・パドブ レ)振り付け」渋谷教室2021-9-19 no0058-1440 公開日:2021年9月19日 Shiba jun先生のレッスンノート こんにちはShiba junです。 本日も2Step、パドブレを応用して振り付けを踊りました。前回の練習の成果がでていて本日もスムーズに踊る事ができました! 続きを読む
「ダンス初級スタイリング ③」渋谷教室2021-9-19-no0020-1544 公開日:2021年9月19日 OSAMU先生のレッスンノート 前回の続きでスタイリングです。2週連続だと身体が覚えているので感良く進みました。 続きを読む
「Lock : おさらい」天王寺教室2021-09-19-no0085-1565 更新日:2021年12月8日 公開日:2021年9月19日 Aboo先生のレッスンノート ・基礎練・おさらい: ポイント、ナイフ、スクービードゥ、スキーター、クロスハンド、キックウォーク お疲れ様でした!! 久々だったので身体が悲鳴を上げてると思います(笑) しっかりケアして、思い出していってください~^^ 続きを読む
「ジャズダンス基礎・コンビネーション完結!」池袋教室 2021-9-18-no0050-1485 公開日:2021年9月18日 yu-ki先生のレッスンノート こんばんは!講師のyu-kiです✨ 今日でコンビネーションが完結しました👏 次回は頭からやりますよ〜^ ^🤍 本日のレッスン内容 ストレッチ→コンビネーション 今日はストレッ […] 続きを読む
「コンテンポラリージャズ・コンビネーション総集編」 池袋教室2021-9-18no0050-1579 公開日:2021年9月18日 yu-ki先生のレッスンノート こんばんは!講師のyu-kiです! 今日は今月ラストDayだったので、 コンビネーション頭からやりましたよー✨ 本日のレッスン内容 ストレッチ→コンビネーション 今月のコンビネーションは床もあり、脚あげたり […] 続きを読む
【ヒップホップ】新宿スタ ジオ2021-9-18-no0019-1188 公開日:2021年9月18日 JIN先生のレッスンノート こんばんわ〜JINで〜す✌️ 今夜のレッスンは、ガールズヒップホップで〜す😊 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 基本ステップ! […] 続きを読む