「振付完成と新たな挑戦」 渋谷教室2019-1-25-no0020-1143 公開日:2019年1月26日 OSAMU先生のレッスンノート 1コーラス頑張りました。次回は完成した踊りに磨きをかけます。そして新たにハウスダンスにも挑戦したいとの事で、今日は身体とつま先でリズム作りをしてみました。次回も楽しくレッスンしましょう。 続きを読む
「ゆったりと構成」渋谷教 室2019-1-25-no0020-1147 公開日:2019年1月26日 OSAMU先生のレッスンノート 2時間目も無理をせずに優しい曲で振付をしました。咳込むことが多かったので上半身のうごきは抑えめです。 続きを読む
「シンプルな振付」渋谷教 室2019-1-25-no0020-1147 公開日:2019年1月26日 OSAMU先生のレッスンノート 1時間目は病みあがりという事でしたので、ゆっくりとストレッチ、簡単な呼吸法と振付でレッスンしました。 続きを読む
「Old Schoolで総合ダンス」原宿 教室2019-1-23-no0020-1083 公開日:2019年1月24日 OSAMU先生のレッスンノート 前回までシンプルな手振りやリズム/ステップ中心のレッスンでしたが.本日よりギヤを一つ上げて手足の動きが違う振付です。運動量が多くなり楽しさも増しました。次回も楽しくレッスンしましょう。 続きを読む
「本日のレッスン」渋谷教室2019-1-18-no0020-1147 公開日:2019年1月18日 OSAMU先生のレッスンノート 2時間目もお休みです。予定内容ーR&Bでのリラックス振付。 続きを読む
「本日のレッスン」渋谷教室2019-1-18-no0020-1147 公開日:2019年1月18日 OSAMU先生のレッスンノート 本日のレッスンはお休みとなりました。予定内容ー1時間目はアイソレーションとテクニック重視振付。 続きを読む
「3つのジャンルで楽しむ その❷」渋谷教室2019-1-11-no0020-1147 公開日:2019年1月12日 OSAMU先生のレッスンノート 2時間目はジャズファンクの続きを脳トレがてらに振付。最後はゆるくソウルダンスでリラックスです。次回も楽しくレッスンしましょう。 続きを読む
「3つのジャンルで楽しむ 」渋谷教室2019-1-11-no0020-1147 公開日:2019年1月12日 OSAMU先生のレッスンノート 2時間レッスンです。年明け最初はしっかりストレッチとアイソレーション。ハウスフットワークで身体を温め、後半ジャズファンクで手振りメインで振付をしました。 続きを読む
「基本リズム」原宿教室2019-1-8- no0020-1083 公開日:2019年1月9日 OSAMU先生のレッスンノート 新年最初は基本のリズム取り練習です。膝や上半身でのアップリズムに時間をかけました。今月はリズムや身体の使い方を改めて練習していきましょう。 続きを読む
「新作振付その④」渋谷教 室2019-1-8-no0020-1143 公開日:2019年1月8日 OSAMU先生のレッスンノート 新作振付は3ブロックに分けています。今月は1ブロックの習得を目指しましょう。 続きを読む
「新作振付その③ 」渋谷教室2018-12-25-no0020-1143 公開日:2018年12月25日 OSAMU先生のレッスンノート 本日の2時間目も振付です。連続クラスはしっかりとポイントや動きの解説も出来て充実しますね。来年も楽しくレッスンしていきましょう。 続きを読む
「新作振付その② 」渋谷教室2018-12-25-no0020-1143 公開日:2018年12月25日 OSAMU先生のレッスンノート 前回に引き続き振付進行中。ヒップホップを中心に今回は1曲全て振付してみます。本日の1時間目はストレッチとアイソレーションにも時間を使って身体を温めました。 続きを読む
「踊り納め②」渋谷教室2018-12-2 1-no0020-1147 公開日:2018年12月21日 OSAMU先生のレッスンノート 2時間目はジャンルを変えてジャズ&ソウルです。George BensonのThe Ghettoでまったり楽しくレッスンしました。 続きを読む
「踊り納め①」渋谷教室2018-12-2 1-no0020-1147 公開日:2018年12月21日 OSAMU先生のレッスンノート 1時間目はゆっくりストレッチとアイソレーション、レゲトンを交えた振付で身体を目覚めさせました。 続きを読む
「初級ハウスダンス②」原宿教室2018-12-19-no0020-1083 公開日:2018年12月20日 OSAMU先生のレッスンノート 引続きハウスダンスにチャレンです。一年を通してジャンル別に体験/練習/習得と行ってきたのでステップがスムーズです。次回からまた基本アイソレーションに少し時間をかけていきましょう。 続きを読む
「初級ハウスダンス振付」 原宿教室2018-12-12-no0020-1083 公開日:2018年12月12日 OSAMU先生のレッスンノート 繰り返しの動きからステップアップしました。8×6の振付は左右対称では無いので更に踊ってる感が増します。体力アップにもなりますね。次回も楽しくレッスンしましょう。 続きを読む
「新しい振付と基本練習」渋谷教室2018-12-11-no0020-1143 公開日:2018年12月11日 OSAMU先生のレッスンノート ヒップホップで新しい振付に入りました。同時にアイソレーションや基本テクニックも繰り返し練習です。次回も楽しくレッスンしましょう。 続きを読む
「本日のレッスン」渋谷教 室2018-11-30-no0020-1100 公開日:2018年12月1日 OSAMU先生のレッスンノート 本日のレッスンはお客様のご都合でお休みとなりました。予定内容→2時間目ハウスダンス全般。 続きを読む
「本日のレッスン」渋谷教 室2018-11-30-no0020-1100 公開日:2018年12月1日 OSAMU先生のレッスンノート 本日のレッスンはお客様のご都合でお休みとなりました。予定内容→ハウスダンス全般 続きを読む