「NewJackSwing①」渋谷教室2020-8-28-no0020-1365 公開日:2020年8月29日 OSAMU先生のレッスンノート 2時間レッスンです。基本が詰め込まれたこのスタイルはダンス初級にはもってこいです。前半は大きなリズム取りとスウィング感の練習をしました。 続きを読む
「体験レッスン」渋谷教室 2020-8-19-no0020 公開日:2020年8月19日 OSAMU先生のレッスンノート ストレッチからのアイソレーションで身体の様子を拝見。シンプルなステップで足首/腰を柔らかく使い踊りました。 続きを読む
「JDAC対策⑧」渋谷教室2020-8-18-no0020-1 244 公開日:2020年8月18日 OSAMU先生のレッスンノート 練習成果としてダウンリズムで沢山踊りました。ここまでよく頑張れたと思います。これからも楽しく踊っていきましょう。 続きを読む
「ジャズ初級④」渋谷教室 2020-8-17-no0020-1233 公開日:2020年8月17日 OSAMU先生のレッスンノート 本日も手振り多めの身体で手を動かすイメージです。次回からノリを作り出すトレーニングに入ります。 続きを読む
「振付完成」渋谷教室2020-8-16-no0020-1 317 公開日:2020年8月17日 OSAMU先生のレッスンノート 後半は今までの復習です。流れを思い出し踊りきりましょう。しばらくは復習と躍り込みに時間を使います。 続きを読む
「振付進行中⑤」渋谷教室 2020-8-16-no0020-1317 公開日:2020年8月17日 OSAMU先生のレッスンノート 2時間レッスンです。残りの振りを完成させました。とは言え2分半繰り返しの動きがないので覚えるのが大変ですね。 続きを読む
「ダンス基礎⑩」渋谷教室 2020-8-14-no0020-1365 公開日:2020年8月14日 OSAMU先生のレッスンノート 後半は足首を柔らかく使いドタドタをなくす意識です。細かなステップのサルサとジャズファンクで練習しました。 続きを読む
「ダンス基礎⑨」渋谷教室 2020-8-14-no0020-1365 公開日:2020年8月14日 OSAMU先生のレッスンノート 本日も2時間レッスンです。今回は上半身からの連動と腰からの連動を意識して練習しました。 続きを読む
「JDAC対策⑦」渋谷教室2020-8-11-no0020-1 244 公開日:2020年8月11日 OSAMU先生のレッスンノート 身体の伸びを意識してのアイソレーションと、ベーシックなヒップホップダンスで楽しみました。 続きを読む
「ストリートダンス基礎⑤ 」渋谷教室2020-8-6-no0020-1380 公開日:2020年8月5日 OSAMU先生のレッスンノート 後半はテクニックを振りに入れながら練習。GROOVE感の出し方は音の聴き方と感じ方を大切にしましょう。 続きを読む
「ストリートダンス基礎④ 」渋谷教室2020-8-6-no0020-1380 公開日:2020年8月5日 OSAMU先生のレッスンノート 2時間レッスンです。軸を移動させてのアイソレーションや身体からの連動を意識しての練習で後半に続きます。 続きを読む
「ジャズ初級③」渋谷教室 2020-8-3-no0020-1233 公開日:2020年8月3日 OSAMU先生のレッスンノート 細かいリズムと手振りで構成しました。振り覚えが早くなりましたね。次回はキレを意識しましょう。 続きを読む
「本日のレッスン」渋谷教 室2020-7-31-no0020-1358 公開日:2020年7月31日 OSAMU先生のレッスンノート 本日のレッスンはお休みです。予定内容はステップアップ初級ダンス④でした。 続きを読む
「本日のレッスン」渋谷教 室2020-7-31-no0020-1358 公開日:2020年7月31日 OSAMU先生のレッスンノート 本日のレッスンはお休みです。予定内容は前回に引続き初級ダンス③でした。 続きを読む
「ダンス基礎⑧」渋谷教室 2020-7-30-no0020-1365 公開日:2020年7月30日 OSAMU先生のレッスンノート 後半は手振りとリズムを意識した振付での練習です。2コマ続けるとじっくりお伝え出来で良いですね。次回から全て2時間レッスンで進めます。 続きを読む
「ダンス基礎⑦」渋谷教室 2020-7-30-no0020-1365 公開日:2020年7月30日 OSAMU先生のレッスンノート 2時間レッスン。今まで時間の都合で練習出来なかったバランス中心に進めました。 続きを読む
「初級ダンス②」渋谷教室 2020-7-29-no0020-1358 公開日:2020年7月28日 OSAMU先生のレッスンノート 後半はシンプルな振付です。アップとダウンを使い分け、柔らかアイソレーションも取り入れました。運動量多めでしたね。 続きを読む
「初級ダンス①」渋谷教室 2020-7-29-no0020-1358 公開日:2020年7月28日 OSAMU先生のレッスンノート 2時間レッスン前半は基本アイソレーションとリズム取りです。ステップを踏みながらが難しいですよね。 続きを読む
「JDAC対策⑥」渋谷教室2020-7-26-no0020-1 244 公開日:2020年7月26日 OSAMU先生のレッスンノート 前半はシャッフル、後半はボディウェーブの練習をしました。身体への入りが早くなってきました。 続きを読む
「ジャズ初級②」渋谷教室 2020-7-20-no0020-1233 公開日:2020年7月20日 OSAMU先生のレッスンノート アイソレーションと身体のバランス、伸びを意識。後半はリラックスしてフリースタイルで踊りました。 続きを読む