「Seven Band」 渋谷教室 2025-02-09-0211-2513 公開日:2025年2月9日 NAGISA先生のレッスンノート こんにちは!本日は生徒さんから希望が上がったJung Kookの"Seven"のBand ver.を踊りました!振り付けに入る前にストレッチも行いました! とても早い振り付けの中で手や足が複雑なのでゆ […] 続きを読む
「ガールズ」 新宿教室 2025-01-26-no211-2170 公開日:2025年1月26日 NAGISA先生のレッスンノート こんにちは!本日はジャネット・ジャクソンの"Feedback"という曲のイントロを踊りました!振り付けに入る前にストレッチとアイソレーションを行いました! この振り付けは緩急が重要なのでポイントを抑え […] 続きを読む
「Seven Band」 渋谷教室 2025-01-25 公開日:2025年1月25日 NAGISA先生のレッスンノート こんにちは!本日は生徒さんから希望が上がった、Jung Kook の"Seven Band ver."の前半部分を踊りました! この振り付けはとても難易度が高い上に早いので、スローな音楽で徐々に慣れて […] 続きを読む
「seven」 渋谷教室 2025-01-25-no211-2513 公開日:2025年1月25日 NAGISA先生のレッスンノート こんにちは!本日は生徒さんから希望が上がった、Jung Kookの"Seven"のサビ部分を踊りました!振り付けに入る前にストレッチとアイソレーションを行いました! この振りは手が難しくゆっくり1つず […] 続きを読む
「イカゲーム」 渋谷教室 2025-0119-no211-2513 公開日:2025年1月19日 NAGISA先生のレッスンノート こんにちは!本日は生徒さんから希望が上がった、TikTokのイカゲーム2のダンス🦑🎮🔫と前回動画を撮り損ねた超特急の"Spice"🚅 […] 続きを読む
「基礎」 渋谷教室 2025-01-19-no211-2574 公開日:2025年1月19日 NAGISA先生のレッスンノート こんにちは!本日は基礎メインで進めていきました!ストレッチ→アイソレーション→ステップの順で進めていきました!ステップはランニングマンとクラブステップを行いました!頭がこんがりやすいステップですが、ゆっくり丁寧に繰り返し […] 続きを読む
「ビヨンセ」 新宿教室 2025-01-11-no211-2170 公開日:2025年1月12日 NAGISA先生のレッスンノート あけましておめでとうございます!今年もよろしくお願い致します!年明け一発目のレッスンは、ビヨンセの"Run the World"という曲のサビ部分を踊りました!この振り付けはキレとタメが大事なので、要 […] 続きを読む
「Jazz」 横浜教室 2024-12-30-no211 公開日:2024年12月30日 NAGISA先生のレッスンノート こんにちは!今日はSZAの"Shirt"という楽曲のラスサビ部分を踊りました!振り付けに入る前に、ストレッチ・アイソレーション・リズムキープも行いました!JazzやGirlsの動きが特徴的でしなやかさ […] 続きを読む
「Spice」 渋谷教室 2024-12-30-no211-2513 公開日:2024年12月30日 NAGISA先生のレッスンノート こんにちは!今日は生徒さんから希望が上がった、超特急の"Spice"という楽器のサビ部分を踊りました!振り付けに入る前に、ストレッチとアイソレーションも行いました! この曲は、ゆっくりな部分と早いステ […] 続きを読む
「ステップ」 横浜教室 2024-12-22-no211-2585 公開日:2024年12月22日 NAGISA先生のレッスンノート こんにちは!今日は前回に引き続き、ステップ練習を行いました!スポンジボブとポップコーンを極めたいとのことで、1つずつ確認していきました! 慣れてきたら、この2つを繋げて踊ってみました! それでは、本日もお疲れ様でした! 続きを読む
「ステップ」 横浜教室 2024-12-22-no211-2585 公開日:2024年12月22日 NAGISA先生のレッスンノート こんにちは!今日は生徒さんから希望が上がったステップ練習をしました!ステップに入る前にストレッチとアイソレーションも行いました!ステップは、ポップコーン・ブルックリン・スポンジボブ・ツイストの4つをやりました! それでは […] 続きを読む
「Jazz」 横浜教室 2024-12-21-no211 公開日:2024年12月21日 NAGISA先生のレッスンノート こんにちは!本日は、SZAの"Shirt"という曲の一番最初の部分の振り付けを踊りました!振り付けに入る前にストレッチとアイソレーションも行いました!この振り付けは滑らかな動きが特徴的で、タメと抜きが […] 続きを読む
「Cannibal」 新宿教室 2024-12-15-no211-2170 公開日:2024年12月15日 NAGISA先生のレッスンノート こんにちは!今日はケシャの"Cannibal"という曲のラスサビ部分の振り付けを踊りました💃🏻振り付けに入る前にストレッチとアイソレーションも行いました!ステップが早く […] 続きを読む
「Ado」 横浜教室 2024-12-10-no211-2615 公開日:2024年12月11日 NAGISA先生のレッスンノート こんにちは!今日はAdoの"唱"という楽曲のサビ前の振り付けを踊りました!振り付けに入る前にストレッチを行いました!サビ前は繰り返しの動作が多くハキハキと踊ることが大切です!サビ前が出来たら前回習得し […] 続きを読む
「3D」 新宿教室 2024-12-10-no211-2604 公開日:2024年12月10日 NAGISA先生のレッスンノート こんにちは!本日はJUNGKOOKの"3D"という楽曲のサビ部分の続きを踊りました!振り付けに入る前にストレッチとアイソレーションも行いました! 今日新しく入った振りは緩急が大切になるので、ポイントを […] 続きを読む
「Spice」 渋谷教室 2024-11-17-no211-2513 公開日:2024年12月10日 NAGISA先生のレッスンノート こんにちは!今日は生徒様から希望が上がった、超特急の"Spice"という楽曲のサビ部分を踊りました!振り付けに入る前にストレッチとアイソレーションも行いました!この振り付けは短い中で独特な音の取り方と […] 続きを読む