「moeka先生のレッスンノート」の記事一覧

 こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはアップ→アイソレ→ステップ練習→振付の順で進みました。 前回やったステップを復習して、通して踊ってみました！ 歌 […]

 こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはアップ→ストレッチ→ステップ練習→振付の順で進みました。 今日はクラブステップに挑戦しました💃 […]

 こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはアップ→ストレッチ→→バレエ基礎練→振付の順で進みました。 今回から歌いながら踊る振付に挑戦🎤 […]

 こんにちは。moekaです☺︎ 本日のレッスンはお休みとなりました。 次回新しい振付進めていきます！

 こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスン後半はピルエット、シェネ、ジャズウォークを中心に練習しました。 プリエの踏み方や、足裏の感覚などを意識することでバ […]

 こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスン前半はストレッチ→アイソレ→バレエ基礎→バットマン→ジャンプの順で進みました。 バランスを取る時に小指側に落ちてし […]

 こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはアップ、ストレッチをした後に、今後の目標ややりたいことの共有をしました。 次回は歌いながら踊るをやってみたいとの […]

 こんにちは。moekaです☺︎ 本日のレッスンはお休みとなりました。 次回振付進めていきます！

 こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはストレッチ→バレエ基礎→シェネ→バットマン順で進みました。 前回お伝えしたことがとても意識できていたので、少し速 […]

 こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはストレッチ→バレエ基礎→バットマン→シェネの順で進みました。 はじめてシェネに挑戦しました！顔をつけるタイミング […]

 こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはストレッチ→アイソレ→振り付けの順で進みました。 振り付けはDittoのコピーダンスの細かい部分を練習して最後の […]

 こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはアップ→ストレッチ→バレエ基礎練→振付の順で進みました。 今日はアームスの形を重点的に練習しました。肩を下げて、 […]

 こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはストレッチ→アイソレ→振り付けの順で進みました。 振り付けはDittoのコピーダンスの細かい部分を練習していきま […]

 こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはアップ、ストレッチ→アイソレ→バレエ基礎練→振付の順で進みました。 振りが入ってきたので、今回は細かいポイントや […]

 こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはアップ、ストレッチ→バレエ基礎練→振付の順で進みました。 今日は前回の振付の確認と、少しだけ振りを進めました！ […]

 こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスン後半はバットマン→ジャンプ→パドブレ→ピルエット→ロンデの順で進みました。 新しい動きにもたくさん挑戦できました& […]

 こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスン前半はウォーミングアップ→ストレッチ→アイソレ→バレエ基礎の順で進みました。 体の使い方がとてもよくなってきたので […]

 こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはストレッチ→アイソレ→振り付けの順で進みました。 振り付けはDittoのコピーダンスの前半部分の復習と後半の練習 […]

 こんにちは。moekaです☺︎ 本日のレッスンはお休みとなりました。 次回振付進めていきます！

 こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはウォーミングアップ→ストレッチ→バレエ基礎の順で進みました。 今日は足の出し方や使い方を中心に練習しました&#x […]

 こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはストレッチ→筋トレ→基礎練→振付の順で進みました。 今回から新しい振付の練習をしました💃 前回よ […]

 こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはストレッチ→アイソレ→振り付けの順で進みました。 振り付けはDittoのコピーダンスの前半部分を練習しました&# […]

 こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはウォーミングアップ→ストレッチ→アイソレ→バレエ基礎の順で進みました。 前回やった基礎練習を確認しつつ、今日はタ […]

 こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはアップ、ストレッチ→アイソレ→バレエ基礎練→振付の順で進みました。 今日はしっかり振付を仕上げていきました&#x […]

 こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはストレッチ→アイソレ→振り付けの順で進みました。 振り付けはFeel Specialのコピーダンスをニュアンスな […]

 こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはアップ、ストレッチ→アイソレ→バレエ基礎練→振付の順で進みました。 振りがしっかり入ったので、今回は細かいポイン […]

 こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！🌼 今日のレッスンはウォーミングアップ→ストレッチ→プリエの順で進みました。 初回のレッスンだったので、今後の方向性をしっかりお話 […]

 こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはストレッチ→アイソレ→振り付けの順で進みました。 振り付けはFeel Specialのコピーダンスを細かく確認を […]

 こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！🩰 今日のレッスンはしっかりストレッチ→プリエ→振付の順で進みました。 今日は前回の振付を確認しつつ、後半の振り入れをしました&# […]

 こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはストレッチ→筋トレ→振付の順で進みました。 これまではしっかり基礎練習をしてきたので、今回から初めて振付の練習を […]

 こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはストレッチ→アイソレ→振り付けの順で進みました。 振り付けはFeel Specialのコピーダンスを細かく確認を […]

 こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！🫧 今日のレッスンはストレッチ→アイソレ→振り付けの順で進みました。 振り付けはFeel Specialのコピーダンスを細かく確認 […]

 こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはストレッチ→筋トレ→基礎練習の順で進みました。 今日は基礎練習の振りがだいぶ覚えられたので、細かい体の使い方を解 […]

 こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはストレッチ→筋トレ→基礎練習の順で進みました。 今日ははじめて回転の練習をしました！ 回ること自体はスムーズにで […]

 こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはストレッチ→筋トレ→基礎練習の順で進みました。 前回やったステップの順番がしっかり入っていたので、次は足運びや形 […]

 こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！🫧 今日のレッスンはストレッチ→アイソレ→振り付けの順で進みました。 振り付けはFeel Specialのコピーダンスを最後まで振 […]

 こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！🎀 今日のレッスンはストレッチ、筋トレを軽くして基礎練習メインで進みました。 今回は復習メインとステップに新しい動きを付け加えて練 […]

 こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはストレッチ→アイソレ→振り付けの順で進みました。 今日は肩甲骨まわりのストレッチもしっかりしましたᾫ […]

 こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはストレッチ、筋トレを軽くして基礎練習メインで進みました。 引き続きバットマンと新しいステップを練習しました&#x […]

 こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！🌧️ 今日のレッスンはストレッチ→筋トレ→基礎練習の順で進みました。 引き続きバレエの基礎と新しくバットマンを練習し […]

 こんにちは。moekaです☺︎ 本日のレッスンはお休みとなりました。 次回また振付の続きをやっていきましょう！🎀

 こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはストレッチ→筋トレ→基礎練習の順で進みました。 前回やったバレエの基礎の確認とさらに少し新しいことを練習しました […]

 こんにちは。moekaです☺︎ 本日のレッスンはお休みとなりました。 次回また振付の続きを頑張りましょう！✨

 こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！🎀 今日のレッスンはストレッチ→筋トレ→基礎練習の順で進みました。 今日はバレエの手や足のポジションの確認とプリエとタンジュを中心 […]

 こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンは解説をしながらストレッチ→基礎練習の順で進みました。 足や手のポジションやバットマンやピルエットなどの説明、簡単 […]

こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！🫧 今日のレッスンはストレッチ→アイソレ→振り付けの順で進みました。 振り付けは前回に引き続きFeel Specialのコピーダンスを […]

 こんにちは。moekaです☺︎ お試しレッスンお疲れ様でした！ 今日のレッスンはウォーミングアップ→筋トレ→アイソレ→振り付けの順で進みました。 ダンスはあまり自信がないとのことでしたが、柔軟性が高くス […]

 こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！ 今日のレッスンはストレッチ→アイソレ→振り付けの順で進みました。 振り付けは今回からFeel Specialのコピーダンスを練習しました
[…]

 こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！ 今日のレッスンはストレッチ→アイソレ→振り付けの順で進みました。 振り付けはTigerのコピーダンスを仕上げました🐯ɲ […]

 こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！ 今日のレッスンはストレッチ→アイソレ→振り付けの順で進みました。 振り付けはTigerのコピーダンスを最後までやりました🐅&#x […]