「KINNY BIRD先生のレッスンノート」の記事一覧
KINNY BIRDです。本日は、ステップを多く取り入れたルーティーンを行いました。大きく動く事と、リラックスする事を意識してもらいました。 iPhoneから送信
KINNY BIRDです。本日は、ステップとオリジナルコレオをしっかりやりました。難しい箇所は止めてポイントを指摘したり、見直したりして何回も繰り返しました。 iPhoneから送信
KINNY BIRDです。本日は動きの大きさを意識して、出来るだけ大きく動けるようアドバイスしました。縦横、前後、上下、バランスを見てあげる事も大事という話もしました。 iPhoneから送信
KINNY BIRDです。本日はストレッチ、アイソレーション、リズムキープ、ステップ、オリジナルコレオをやりました。動作中の身体のバランスの取り方や重心などアドバイスしました。 iPhoneから送信
KINNY BIRDです。最近恒例の1レッスン1ステップで1日に1つステップを覚えていくという意図で、本日はバックスライドをしました。続けてやる事で不思議にみえるムーンウォークになるので、コツやポイントをアドバイスしまし […]
KINNY BIRDです。本日は、ステップを何種類か練習して、ルーティンの中にもおり混ぜました。同じステップでも単体のもの、振中でのものとシチュエーションにも変化をつけました。 iPhoneから送信
KINNY BIRDです。本日はクラブステップを練習しました。最初は中々に苦戦するステップですが、感覚を掴むのが早く、直ぐに出来ていました。細かな形や、体重移動のポイントなどアドバイスしました。 iPhoneから送信
KINNY BIRDです。本日は、ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振付を行いました。細かな所をいかに注意したり、意識出来るかにも重点を置いて見ました。
KINNY BIRDです。本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、オリジナルのルーティン4×8やりました。手振りを多く付ける事で、難度が少し高くなりますが回数をこなす毎に、動きにも慣れ良くなっていました。 […]
KINNY BIRDです。今日の生徒様は、来られて約半年程経ちます。はじめの頃より、身体の可動域もバネの使い方も良くなっており、進むペースも回を重ねる毎に速くなってきました。リズムに関しても、最初は取りやすい表拍だけ […]
KINNY BIRDです。今日の生徒様は、来られて約半年程経ちます。はじめの頃より、身体の可動域もバネの使い方も良くなっており、進むペースも回を重ねる毎に速くなってきました。リズムに関しても、最初は取りやすい表拍だけの意 […]
KINNY BIRDです。本日は、アイソレーション、リズムトレーニング、オリジナル振付の流れで行いました。振り入れの際に、微妙な角度の違いで見える形が変わる事も話しました。どれが良い悪いではなく、それぞれ違うパターンのど […]
KINNY BIRDです。本日は体感を意識しながら、身体のブレがどういった時に出るのか?という事を確認しながら行いました。後半はオリジナル振付を4×8進めました。 iPhoneから送信
KINNY BIRDです。本日はアイソレーション、リズムトレーニング、オリジナルの振付をしました。体重移動や、角度を大事にとアドバイスしました。 iPhoneから送信
KINNY BIRDです。本日は、リズムトレーニングをじっくりとやり、後半に3×8のオリジナル振付を練習しました。手と脚を同時に動かす箇所に苦戦されていたので、丁寧に確認しました。 iPhoneから送信
本日のレッスンはお休みになりました。 スライドステップの練習と、それを使った振付をする予定でした。 iPhoneから送信
KINNY BIRDです。本日はリズムトレーニングをしっかりやり、自然に音に乗れる位にシンプルな動きを繰り返しました。レッスン後半は手振りを多く入れた振付を練習して、上半身と下半身が適応しているかなど、細かな所も注 […]
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本日のレッスンはお休みになりました。 スライドステップの練習と、それを使った振付をする予定でした。 iPhoneから送信
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KINNY BIRDです。本日はリズムトレーニングをしっかりやり、自然に音に乗れる位にシンプルな動きを繰り返しました。レッスン後半は手振りを多く入れた振付を練習して、上半身と下半身が適応しているかなど、細かな所も注視し […]
KINNY BIRDです。本日はアイソレーションと、リズムトレーニングに重きを置いて進行しました。その中でもボディコントロールは全てにおいて必要な要素なので、意識の仕方とどう見えるかについて説明しながら実践しました。生徒 […]