「KINNY BIRD先生のレッスンノート」の記事一覧

KINNY BIRDです。 2時間レッスン後半は、振付をしました。何種類かステップやウェーブを織り交ぜながら進行しました。 iPhoneから送信

KINNY BIRDです。 2時間レッスンの前半は基礎をじっくりやりました。アイソレーションやリズムトレーニングなどです。 iPhoneから送信

　KINNY BIRDです。本日は、アイソレーションとステップに重点を置いてレッスンしました。後半はコンビネーションなど織り交ぜて踊り込みました。 iPhoneから送信

KINNY BIRDです。本日は大きく動く事、左右のバランスを気にする事に重きを置いてレッスンしました。クラブステップをリズムトレーニングの中に取り入れました。最近ずっと続けている事もあり、やる毎に自然な身体の使い方で、 […]

KINNY BIRDです。本日は、リズムトレーニングの基礎と応用に時間をかけて、後半踊り込みをしました。 iPhoneから送信

KINNY BIRDです。本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→オリジナルコレオの順で行いました。後半は振り付けをガッツリ踊り込みました。 iPhoneから送信

KINNY BIRDです。本日は左右の体重移動や角度を変えた時にどう見えるのか。と言う事を注視しながら踊って頂きました。 iPhoneから送信

KINNY BIRDです。本日はダウンのリズムで基本から応用した動きまでじっくりやりました。身体も適応が速くなってきました。 iPhoneから送信

KINNY BIRDです。本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→オリジナルコレオの順でレッスンしました。だいぶコレオも量が増えても覚えられるようになってきました。 iPhoneから送信

KINNY BIRDです。本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングをして、ステップを取り入れたオリジナルコレオをしました。 iPhoneから送信

KINNY BIRDです。本日は、ステップを多く取り入れたルーティーンを行いました。大きく動く事と、リラックスする事を意識してもらいました。 iPhoneから送信

KINNY BIRDです。本日は、ステップとオリジナルコレオをしっかりやりました。難しい箇所は止めてポイントを指摘したり、見直したりして何回も繰り返しました。 iPhoneから送信

KINNY BIRDです。本日は動きの大きさを意識して、出来るだけ大きく動けるようアドバイスしました。縦横、前後、上下、バランスを見てあげる事も大事という話もしました。 iPhoneから送信

KINNY BIRDです。本日はストレッチ、アイソレーション、リズムキープ、ステップ、オリジナルコレオをやりました。動作中の身体のバランスの取り方や重心などアドバイスしました。 iPhoneから送信

KINNY BIRDです。最近恒例の1レッスン1ステップで1日に1つステップを覚えていくという意図で、本日はバックスライドをしました。続けてやる事で不思議にみえるムーンウォークになるので、コツやポイントをアドバイスしまし […]

KINNY BIRDです。本日は、ステップを何種類か練習して、ルーティンの中にもおり混ぜました。同じステップでも単体のもの、振中でのものとシチュエーションにも変化をつけました。 iPhoneから送信

KINNY BIRDです。本日はクラブステップを練習しました。最初は中々に苦戦するステップですが、感覚を掴むのが早く、直ぐに出来ていました。細かな形や、体重移動のポイントなどアドバイスしました。 iPhoneから送信

 KINNY BIRDです。本日は、ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振付を行いました。細かな所をいかに注意したり、意識出来るかにも重点を置いて見ました。

KINNY BIRDです。本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、オリジナルのルーティン4×8やりました。手振りを多く付ける事で、難度が少し高くなりますが回数をこなす毎に、動きにも慣れ良くなっていました。 […]

 KINNY BIRDです。今日の生徒様は、来られて約半年程経ちます。はじめの頃より、身体の可動域もバネの使い方も良くなっており、進むペースも回を重ねる毎に速くなってきました。リズムに関しても、最初は取りやすい表拍だけ […]