「breakinクラス 渋谷教室2025-10-19-no0214-2544 」
- 公開日：
本日のブレイキンクラス！ 本日は2時間！ 1時間目はストレッチ、アイソレ、リズムトレーニング、フロアの練習をやっていきました！！ アイソレは特に良くなっており、リズムも自分のノリを感じて踊れるようになってきてとても良いで […]
「HINATA先生のレッスンノート」の記事一覧
「JPOPクラス 柏教室2025-10-19-no0214-2898」
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本日はJPOPクラス✨🔥 前回から引き続き基礎をやっていきました！✨前回から家で時間がある時に行ってるとのことで、とても良くなってきていました、リズムトレーニングが特に前回から […]
「KPOPクラス 柏教室2025-10-12-no0214-2706」
- 公開日：
本日は2時間🔥のKPOPクラス🇰🇷 2時間目は振り付けをやりこんでいきました！元々覚えが早かったためスムーズに次の振り付けまでいきました！とても良い感じになってきており、あ […]
「KPOPクラス 柏教室2025-10-12-no0214-2706」
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本日は2時間🔥のKPOPクラス🇰🇷 1時間目はストレッチ、アイソレ、リズムトレーニング🏋️ アイソレを開いた時間にやっているとのことでとても良 […]
「JPOPクラス 柏教室2025-10-4-no0214-2898」
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本日はJPOPクラス✨🔥 体験からとてもダンスが上手くなりそうな子で一個教えるたびにとても成長を感じました！✨少しずつですがアイソレ、リズムトレーニングひとつひとつ頑張っていき […]
「HIPHOPクラス 渋谷教室2025-09-30-no0214-2140 」
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本日はHIPHOPクラス！！✨🔥 本日も以前やった振り付けの続きになります🔥自主練を重ねており以前よりもとても良くなっておりました！✨課題がまだまだあり納得いく […]
「HIPHOPクラス 渋谷教室2025-09-28-no0214-2140 」
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本日はHIPHOPクラス！！✨🔥 本日は新しい振り付けをやっていきました！✨今回ロックとHIPHOPを掛け合わせたような振り付けでとても難しい振り付けでした！😥 […]
「breakinクラス 渋谷教室2025-09-28-no0214-2544 」
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本日のブレイキンクラス！ 本日は2時間！ 1時間目はストレッチ、アイソレ、リズムトレーニング、ステップの練習を行っていきました！！本日までずっとずっと練習をやっていきましたがとても上手になっていました！✨リ […]
「breakinクラス 渋谷教室2025-09-28-no0214-2544 」
- 公開日：
本日のブレイキンクラス！ 本日は2時間！ 2時間目は早い曲での振り付けを作ってやっていきました！✨バトルでよく使われるアニソンでの振り付けで早いリズムでのステップ、フロア、フリーズまでの流れをやっていきまし […]
「KPOPクラス 柏教室2025-09-27-no0214-2706」
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本日はなんと3時間🔥のKPOPクラス🇰🇷 3時間目は後半部分の振り付けをやっていきました！✨ 後半はリズムよくHIPHOPに近い振り付けだったのでリズムを感じ […]
「KPOPクラス 柏教室2025-09-27-no0214-2706」
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本日はなんと3時間🔥のKPOPクラス🇰🇷 2時間目はリズムトレーニングを最初の30分は行いました！！その場でのダウン、アップはとても良くなってきて自然に取れるようになってき […]
「KPOPクラス 柏教室2025-09-27-no0214-2706」
- 公開日：
本日はなんと3時間🔥のKPOPクラス🇰🇷 1時間目はストレッチ、アイソレ、リズムトレーニングこちらを1時間みっちり行いました！アイソレのしっかりとした動き、リズムの取り方徹 […]
「JPOPクラス 柏教室2025-09-27-no0214」
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本日は体験クラス！✨ 本日は体験クラスでした！まず体験ということで、簡単な基礎をやっていきました！ストレッチからアイソレ、ダウンとアップのリズムトレーニングを行いました！とても楽しかったとおっしゃってくれて […]
「HIPHOPクラス」渋谷教室2025-05-20-no0214-2140
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本日はHIPHOPクラス！！✨🔥 今回は振り付けの最初の部分を徹底的に行いました！最初が上手くいかないとずっと悩んでいた部分だったので細かい所まで修正していきました！
「KPOPクラス」柏教室2025-08-31-no0214-2706
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本日はKPOPクラス🇰🇷 2時間！！ 2時間目は振り付けを行いました！！やったことある振りらしく、今回は女性らしい魅せ方をできるように試行錯誤しながらやっていきました！✨とて […]
「KPOPクラス」柏教室2025-08-31-no0214-2706
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本日はKPOPクラス🇰🇷 2時間！！ 1時間目は ストレッチ、アイソレ、リズムトレーニング、線の動きの基礎を徹底的にやっていきました🔥 アイソレはお家でしっかり毎日やってい […]
「HIPHOPクラス」渋谷教室2025-08-28-no0214-2140
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本日はお休みになりました！😭 今回も振り付けをやって行く予定でしたがまた次回となりました！よろしくお願いいたします😭
「KPOPクラス」柏教室2025-08-24-no0214-2706
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本日はKPOPクラス🇰🇷 ストレッチ、アイソレ、リズムトレーニング後振り付けを行いました！元々とても動きもよく見せ方も綺麗だったので今後はリズムを重点的に行っていきましょう✨ […]
「HIPHOPクラス」渋谷教室2025-08-13-no0214-2140
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本日はHIPHOPクラス！！✨🔥 今回も振りつけを徹底的にやっていきました！🎥 2ヶ月ほど空きましたが自主練欠かさずやっており前回見た時よりも遥かに上手くなっており、見せ方リ […]
「breakinクラス」渋谷教室2025-08-10-no0214-2544
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- 公開日：
本日のブレイキンクラス！ 本日は2時間！ 2時間目は振り付けをやっていきました！！🔥 リズム、フリーのバリエーション、フリーズの種類とても多くなってきて見ててとても良い感じになってきています！どんどんこれ […]
「breakinクラス」渋谷教室2025-08-10-no0214-2544
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本日のブレイキンクラス！ 本日は2時間！ 1時間目はストレッチ、アイソレ、ステップの練習を行いました！2ヶ月ほど空きましたが自主練を特に頑張っており、とても成長していました😄
「breakinクラス」渋谷教室2025-05-31-no0214-2544
- 更新日：
- 公開日：
本日のブレイキンクラス！ 本日は2時間！ 2時間目は、ブレイキンのステップ、振り付けを行いました、まだまだフリーで踊るには引き出しが足りない課題があったのでバリエーションを増やすため特にステップを今回頑張っていました！ま […]
「breakinクラス」渋谷教室2025-05-31-no0214-2544
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- 公開日：
本日のブレイキンクラス！ 本日は2時間！ 1時間目はストレッチ、アイソレ、リズムトレーニングの基礎をしっかりやっていきました！！毎日トレーニング頑張っているそうで安定感が見られました！✨
「KPOPクラス」新宿教室2025-05-29-no0214-2693
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- 公開日：
本日はKPOPクラス！！🇰🇷 本日はストレッチからリズムトレーニングを長く行いました！日々の課題としてリズムトレーニングがありましたので克服できるよう頑張っていました！！✨振 […]
「breakinクラス」渋谷教室2025–05-24-no0214-2605
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- 公開日：
本日はブレイキンクラス！！🔥🕺 本日はストレッチ後すぐ振り付けを行いました！手の置く位置や見せ方とても工夫が必要になってきますがとても良くなっています！！リズムトレーニングが課題になってき […]
「KPOPクラス」新宿教室2025-05-22-no0214-2693
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- 公開日：
本日はKPOPクラス！！🇰🇷 本日はストレッチ、アイソレ、リズムトレーニングを行った後振り付けをすぐ行いました！日に日に飲み込みも早く癖もなくなってきました！とても良くなっています！！毎日 […]
「KPOPクラス」新宿教室2025-05-13-no0214-2693
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本日はKPOPクラス！！🇰🇷 先週空いてしまった分今日のために復習と練習をしてきたそうです✨とてもよく練習しており成長を感じました！😄特にアイソレが良くなって […]
「HIPHOPクラス」渋谷教室2025-05-13-no0214-2140
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本日はHIPHOPクラス！！✨🔥 今回も引き続き振り付けを動画で確認細かいとこの音取り、見せ方を徹底的に研究していきました！🎥 毎日悩み、試行錯誤しており、とても頑張りを感じ […]
「breakinクラス」渋谷教室2025–05-10-no0214-2605
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- 公開日：
本日はブレイキンクラス！！🔥 アイソレメインで本日は行ないたいとのことでダンスで重要なアイソレを重点的に行っていきました！とても良くはなってきているので日々の努力を惜しまず頑張っていきましょう！ […]
「KPOPクラス」新宿教室2025-05-07-no0214-2693
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- 公開日：
本日はお休みになりました！😭 前回同様KPOPの曲で振り付けをどんどんやって行く予定でした！また来週お願いいたします！✨
「KPOPクラス 新宿教室2025-04-29-no0214-2693 」
- 公開日：
本日はKPOPクラス！！ 本日はストレッチ、アイソレ、リズトレののち振り付けを行いました！ 本日はリズトレを中心行いました！！また来週です！🔥 本当に日に日に良くなってます！頑張りましょう✨
「breakinクラス 渋谷教室2025-04-29-no0214-2544 」
- 公開日：
本日のブレイキンクラス！ 2時間目✨ チェアーのフリーズを手を付けないでフリーズなどとても進歩感じます！！振り付けも自分なりの表現も加えつつ音にのる感じもしっかり出来ていました！！ とてもよかったのでぜひ来 […]
「breakinクラス 渋谷教室2025-04-29-no0214-2544 」
- 公開日：
本日のブレイキンクラス！ 本日は2時間！ 1時間目はストレッチ、アイソレ、リズトレ、筋トレを行いました！！ アイソレも日々練習していて、筋トレも欠かさずやっておりとても成果を感じました！！
「breakinクラス 渋谷教室2025–04-26-no0214-2 605」
- 公開日：
本日はブレイキンクラス！ 本日はストレッチ、アイソレ、リズトレを行ったのち振り付けを行いました！！ アイソレも良くなって、リズムも取れてきているのでステップの幅を増やす為振り付けよりもステップを覚えていく練習を行いました […]
「HIPHOPクラス 池袋教室2025-04-25-no0214-2559 」
- 公開日：
本日のHIPHOPクラス！✨ 本日は2時間！！2時間目は！ ステップの幅を広げて行くためHIPHOPのみのステップだけでなくハウスやブレイキンのステップもやっていきました！本当にすぐ覚えて行ってるのでどんど […]
「HIPHOPクラス 池袋教室2025-04-25-no0214-2559 」
- 公開日：
本日のHIPHOPクラス！✨ 本日は2時間！！1時間目は！ ストレッチ、アイソレ、リズトレの基礎をやっていきました！！基礎をしっかりしっかりやっていって、どんどんレベルアップしていきました！！！ アイソレが […]
「HIPHOPクラス 渋谷教室2025-04-24-no0214-2140 」
- 公開日：
本日はHIPHOPクラス！！ 本日もHIPHOPの振り付けを最初から行いました！！まだまだ納得いかない部分がたくさん出てきますが伸び代もそれ以上にあります！めげずにたくさん練習してどんどん高めていきましょう✨ […]
「KPOPクラス 新宿教室2025-04-24-no0214-2693 」
- 公開日：
本日はKPOPクラス！！ 本日はストレッチ、アイソレ、リズトレののち振り付けを行いました！ 今回はアイソレをもっとよくなりたいとのことだったのでアイソレ重視の練習を行いました！✨ 本当に日に日に良くなってま […]
「KPOPクラス 新宿教室2025-04-16-no0214-2693 」
- 公開日：
本日はKPOPクラス！！ 本日はストレッチ、アイソレ、リズトレののち振り付けを行いました！早いステップでリズムの取りが難しいところでしたがとても良くできていました！✨
「breakinクラス 渋谷教室2025–04-12-no0214-2 605」
- 公開日：
本日はブレイキンクラス！ 本日はストレッチ、アイソレ、リズトレを行ったのち振り付けを行いました！！ アイソレも良くなっていったのでこれからはリズムを重視してやっていきましょう、振り付けもステップをどんどん増やしていくので […]
「KPOPクラス 新宿教室2025-04-11-no0214-2693 」
- 公開日：
本日はKPOPクラス！！ 本日はお休みとなりました！ ストレッチ、アイソレ、リズトレをして振り付けを行う予定でした！！ 日に日に良くなっていってるので来週のレッスンに期待ですね！✨🔥 またよ […]
「HIPHOPクラス 渋谷教室2025-04-08-no0214-2140 」
- 公開日：
本日はHIPHOPクラス！！ 以前のレッスンで動画を撮影していたのでその動画と比較して、どこがダメなのか、タイミング、抜き方等細かく一つ一つ研究していきました！！ 振りは入ってきたのでもっと質が高められるようにしていきま […]
「HIPHOPクラス 池袋教室2025-03-31-no0214-2559 」
- 公開日：
本日のHIPHOPクラス！✨ 本日は2時間！！2時間目は！ ステップの幅を広げて行くためHIPHOPのみのステップだけでなくハウスやブレイキンのステップもやっていきました！最後にはジャズのターンやステップも […]
「HIPHOPクラス 池袋教室2025-03-31-no0214-2559 」
- 公開日：
本日のHIPHOPクラス！✨ 本日は2時間！！1時間目は！ ストレッチ、アイソレ、リズトレの基礎をやっていきました！！基礎をしっかりしっかりやっていって、どんどんレベルアップしていきました！！！
「KPOPクラス 新宿教室2025-03-27-no0214-2693 」
- 公開日：
本日はKPOPクラス！！ 本日もストレッチ、アイソレ、リズトレ後振り付けを行いました！！ 振り付けでの早い振り付けなので足が追いつかない、など色々苦戦していましたがステップ自体はとても綺麗で伸び代しかないです！！もっと頑 […]
「HIPHOPクラス 渋谷教室2025-03-26-no0214-2140 」
- 公開日：
本日のHIPHOPクラス！ 本日もストレッチ後すぐ振り付けを行いました！✨ 本人の納得いかないところを重点的に試行錯誤しながら一緒に改善していきました！！ これを人に見せれる場をつくっていきたいですね！
「KPOPクラス 柏教室2025-03-23-no0214-2706」
- 公開日：
本日はKPOPクラス！！ 本日は2時間！！ 2時間目はTwiceさんのStrategyを行いました！！女性らしさの表現、踊り方とても苦戦していましたがこれからもっと磨いて良くなっていきましょう！！！
「KPOPクラス 柏教室2025-03-23-no0214-2706」
- 公開日：
本日はKPOPクラス！！ 本日は2時間！！ 1時間目はストレッチ、アイソレ、リズトレの基礎を行いました！！元々以前レッスンを受けていた方なので基礎とても良かったです！！✨
「breakinクラス 渋谷教室2025–03-22-no0214-2 605」
- 公開日：
本日はブレイキンクラス！ 本日はストレッチ、アイソレ、リズトレ、振り付けを行いました！！ 今回は振り付け中心で、しっかり音にのって、小さく踊らないよう大きく踊れるように何度も踊り込みを行いました！✨ まだま […]
「KPOPクラス 新宿教室2025-03-20-no0214-2693 」
- 公開日：
本日はKPOPクラス！！ 本日はストレッチ、アイソレ、リズトレから振り付けを行いました！✨ 毎日終わった後練習しているそうでとても頑張りが見えます！！これからももっと良くなるよう頑張っていきましょう！&#x […]
「HIPHOPクラス 渋谷教室2025-03-16-no0214-2140 」
- 公開日：
本日のHIPHOPクラス！ 本日もストレッチから振り付けをすぐ行いました！元の振り付けの動画を見ながら一緒に振り付けの確認ステップのやり方見せ方を模索していきました！
「KPOPクラス 新宿教室2025-03-13-no0214-2693 」
- 公開日：
本日はKPOPクラス！！ 本日はお休みとなりました！ ストレッチ、アイソレ、リズトレをして振り付けを行う予定でした！！ また次週お願い致します！✨
「breakinクラス 渋谷教室2025–03-08-no0214-2 605」
- 公開日：
本日はブレイキンクラス！ 本日はストレッチ、アイソレ、リズトレを行ったのち振り付けを行いました！！ 特に今日はアイソレを重点的にやっていきましたが、より深く丁寧に難しいのにもチャレンジしていきました！日々練習して少しずつ […]
「KPOPクラス 新宿教室2025-03-06-no0214-2693 」
- 公開日：
本日はKPOPクラス！！ 本日はストレッチ、アイソレ、リズトレを行って今月は早い振り付けの曲を行いました！ 飲み込みが早くてとても上達を日々感じます！✨ アイソレの動きがまだ硬いところを感じますがこれから徐 […]
「breakinクラス 渋谷教室2025-03-01-no0214-2544 」
- 公開日：
本日のブレイキンクラス！ 本日は2時間！ 2時間目はフリーズ、フロア、立ち技からのフロア、振り付けを行いました！！ チェアーのフリーズを手を付けないでフリーズなどとても進歩感じます！！振り付けも自分なりの表現も加えつつ音 […]
「breakinクラス 渋谷教室2025-03-01-no0214-2544 」
- 公開日：
本日のブレイキンクラス！ 本日は2時間！ 1時間目はストレッチ、アイソレ、リズトレ、筋トレを行いました！！ アイソレも日々練習していて、筋トレも欠かさずやっておりとても成果を感じました！！ リズトレが苦戦していましたがま […]
「KPOPクラス 六本木教室2025-02-05-no0214- 2547」
- 公開日：
本日のKPOPクラス！✨ 本日はお休みでした😭 最初ストレッチ、アイソレ、リズムトレーニングを行ったのち、KPOPの振付をなる練習として、自分のオリジナルの振り付けをまずできるようにしていく […]
「breakinクラス 渋谷教室2025-02-28-no0214-2544 」
- 公開日：
本日は2時間！1時間目！✨ 本日は2時間でした！ 1時間目はストレッチ、アイソレ、リズムトレーニングをひたすらこなすのではなく、一つ一つの動きに注意しつつ練習していきました！✨ アイソレも […]
「breakinクラス 渋谷教室2025-02-28-no0214-2544 」
- 公開日：
本日は2時間！2時間目！✨ 本日は2時間でした！ 2時間目はブレイキンのフロアからのフリーズ、立技からのフロアでフリーズの一連の流れがスムーズに行けるようの練習を行いました！ 最初の頃とは打って変わって […]
「breakinクラス 渋谷教室2025–02-01-no0214 」
- 公開日：
本日は体験レッスンでしたがお休みとなりました！😭 本日は体験レッスンのため、最初生徒様がどのようにダンスのレッスンをしていきたいか話したのち、基礎としてアイソレと、リズムトレーニングを行う予定でした！ […]
「HIPHOPクラス 渋谷教室2025-02-26-no0214-2140 」
- 公開日：
本日のHIPHOPクラス！ 本日も振り付けメインで進めるため、ストレッチを行ったのち、すぐ振り付けに入りました！ 基礎のステップからなるリズムの入れ方がまだ慣れておらずそこに苦戦しがちですが、とても良くなっていってま […]
「KPOPクラス 新宿教室2025-02-25-no0214-2693 」
- 公開日：
本日はKPOPクラス！！ ストレッチ、アイソレ、リズトレ行ったのち BIGBANGさんの振り付けを行っていきました！！✨ 以前からまた練習を重ねていたそうでもっと良くなってて2回目で音に乗れて踊れていました […]
「HIPHOPクラス 池袋教室2025-02-24-no0214-2559 」
- 公開日：
本日のHIPHOPクラス！✨ 本日は2時間！！1時間目は！ ストレッチ、アイソレ、リズムトレーニングをみっちり1時間行いました！！✨もともととても上手い方なのでスムーズにかつもっと磨きをかけて […]
「HIPHOPクラス 池袋教室2025-02-24-no0214-2559 」
- 公開日：
本日のHIPHOPクラス！✨ 本日は2時間！！2時間目は！ 本日は振り付けではなく！ステップの種類を増やしていくためHIPHOPのステップをメインにやっていきました！ 飲み込みがとにかくはやくたくさんのステ […]
「breakinクラス 渋谷教室2025–02-22-no0214-2605」
- 更新日：
- 公開日：
本日のブレイキンクラス！本日は2時間！！ 2時間目は、基礎をやったあとということでリズムを意識して、大きくかつステップのバリエーションを増やしていく練習をみっちり行いました！！🔥 まだまだ苦戦している […]
「breakinクラス 渋谷教室2025–02-22-no0214-2605」
- 更新日：
- 公開日：
本日のブレイキンクラス！本日は2時間！！ 1時間目は！ストレッチ、アイソレ、リズムこの基礎をとことんやっていきました！ アイソレも良くなっていたので、3つから6つのアイソレに増やしたり動かせる箇所をとことん増やして基礎を […]
「KPOPクラス 新宿教室2025-02-18-no0214-2693 」
- 公開日：
本日はKPOPクラス！！ 本日からストレッチ、アイソレ、リズトレ行ったのち BIGBANGさんの振り付けを行っていきました！！✨ キャッチーな振り付けでしたがHIPHOPの要素が多く苦戦するかと思いきや、や […]
「HIPHOPクラス 渋谷教室2025-02-15-no0214-2563 」
- 公開日：
本日のHIPHOPクラス！！ 以前からやっていたツキヨミの振り付け、リズムトレーニングをやっていきました！！ 本日が最後のレッスンとなってしまいましたがとても自分のなかでもいい経験となりました。 本当に自分のレッスンを受 […]
「KPOPクラス 新宿教室2025-02-13-no0214-2693 」
- 公開日：
本日はKPOPクラス！！ 入会されてから1発目ということで本日は基礎をメインに行っていきました！体験の時からとても飲み込みが早い方で期待していたのですが、自主練もされていたそうでよりいっそう成長しておりました！！ と […]
「HIPHOPクラス 渋谷教室2025-02-11-no0214-2563 」
- 公開日：
本日のHIPHOPクラス！！ 以前からやっていたツキヨミの振り付け、リズムトレーニングを主に行いました！！ 最初は全くできなかったところが今日で音に乗せて踊れるまでいきました！！とても成長がすごいです🔥 […]
「KPOPクラス 柏教室2025-02-09-no0214」
- 公開日：
本日は体験のKPOPクラス！✨ 初めての柏でのクラスになります！以前にレッスンを受けたことある方で、とても飲み込みが早いかたでした！✨ これからに期待です！これからよろしくお願い致します！&# […]
「breakinクラス 渋谷教室2025–02-01-no0214-2605」
- 公開日：
本日のブレイキンクラス！ 今月一発目の本日もストレッチからのアイソレを行なったのち、リズムトレーニングと、早い音に乗った時の大きく踊る癖をつけるための練習をみっちり行いました！！ 本日もお疲れ様でした！！
「HIPHOPクラス 渋谷教室2025-01-04-no0214-2585」
- 公開日：
本日は2時間レッスンでした！ 2時間目では、ステップの練習を行いつつ、そこにリズムを取り入れてリズムを感じつつダンスを踊れるようにする練習をやっていきました！本日はお疲れ様でした！✨
「HIPHOPクラス 渋谷教室2025-01-04-no0214-2585」
- 公開日：
本日は2時間レッスンでした！ 2時間目では、ステップの練習を行いつつ、そこにリズムを取り入れてリズムを感じつつダンスを踊れるようにする練習をやっていきました！本日はお疲れ様でした！✨
「HIPHOPクラス 渋谷教室2025-01-04-no0214-2585」
- 公開日：
本日は2時間レッスンでした！ 最初の1時間ではストレッチ、アイソレ、リズムを行いHIPHOPでよく使われるステップを主に練習していきました！！✨
「breakinクラス 渋谷教室2024–01-04-no0214-2605」
- 公開日：
本日のブレイキンクラス！ 今年一発目のクラスとなりました！ストレッチ、アイソレ、リズムトレーニングを行なったのち、フリーで踊る練習を主にやっていきました！！
「HIPHOPクラス 渋谷教室2025-01-04-no0214-2140」
- 公開日：
本日のHIPHOPクラス！ 本日も振り付けメインで進めるため、ストレッチを行ったのち、すぐ振り付けに入りました！自主練をしていて納得がいかないなどお声をいただいていたので、そこを中心に直していきました！ 本日はお疲れ様で […]
「HIPHOPクラス 渋谷教室2025-01-31-no0214-2563 」
- 公開日：
本日はHIPHOPクラス！ 本日はストレッチ、アイソレ、リズムトレーニングのあとツキヨミ振り付けを行いました！ リズムキープが一番の課題になってきました！これからも頑張っていきましょう！！ iPhoneから送信
「HIPHOPクラス 渋谷教室2025-01-29-no0214-2140 」
- 公開日：
本日のHIPHOPクラス！ 本日もストレッチ後すぐに振り付けを行い、納得いかなかった部分を徹底的に修正していきました！ 振り付けが細かく難しい分苦戦しますが、技術はとても上がってきているのでこのまま頑張っていきましょう！ […]
「breakinクラス 渋谷教室2025-01-29-no0214-2544 」
- 公開日：
本日は2時間！！ 2時間目では筋トレを行い、腕、胸、背筋、足トレと多種の種目を行いました！！✨ 筋トレ後はブレイキンのフロアのステップを行い、足の置く位置など徹底的に研究していきました！！ 本日はお疲れ様で […]
「breakinクラス 渋谷教室2025-01-29-no0214-2544 」
- 公開日：
本日は2時間！！ 1時間目はストレッチ、アイソレ、リズムトレーニングを主に行いました！✨ リズムもアイソレもどんどん良くなってて毎回驚かされます！！ iPhoneから送信
「KPOPクラス 池袋教室2025-01-28-no0214」
- 公開日：
本日は体験レッスン！！ 大学のサークルで始めたダンスということで、本日はストレッチをして、アイソレを深く教えて、リズムトレーニングを主に行いました！次回あればぜひ振り付けやっていきましょう！！🔥 iPho […]
「HIPHOPクラス 池袋教室2025-01-26-no0214-2559 」
- 公開日：
本日は2時間！！ 2時間目では、ステップを入れたリズムトレーニングをしつつ振り付けに入りました、本日から新しい振り付けに入り、JAZZ要素を入れた振りをやっていきました！✨ 毎回とてもよくて頑張っています！ […]
「HIPHOPクラス 池袋教室2025-01-26-no0214-2559 」
- 公開日：
本日は2時間！ 1時間目ではストレッチ、アイソレ、リズムトレーニングを中心に行ってきました！久しぶりのレッスンでしたが変わらずとてもよくできていました！！！ iPhoneから送信
「KPOPクラス 六本木教室2025-01-26-no0214- 2547」
- 公開日：
本日のKPOPクラス！ 本日はストレッチ、アイソレ、リズムトレーニング行いKPOPの綺麗な動きを見せるシルエット重視の振り付けを行いました！ スタイルが良く見える動き、どんどん研究していきましょう！！✨ i […]
「HIPHOPクラス 渋谷教室2025-01-25-no0214-2563 」
- 公開日：
本日のHIPHOPクラス！ 本日もストレッチ、アイソレ、リズムトレーニング行いツキヨミの振り付けを行いました！リズムの切り替えシルエットどんどん良くなってました！！✨ iPhoneから送信
「KPOPクラス 新宿教室2025-01-24-no0214」
- 公開日：
本日の体験レッスン！！ 本日は体験レッスンでした、この方は未経験とのことでしたが、とても伸び代がある方でこれからが楽しみです！✨ これからどうぞよろしくお願いします！✨ iPhoneから送信
「KPOPクラス 六本木教室2025-01-19-no0214- 2547」
- 公開日：
本日のKPOPクラス！ 本日もストレッチ、アイソレ、リズムトレーニングからのステップを軽くやったのち、今回は別の曲で自分のオリジナルの振り付けを行いました！ 日々頑張っていてとてもいい感じになっていっています！！ iPh […]
「breakinクラス 渋谷教室2024–01-18-no0214-2 605」
- 公開日：
本日はブレイキンクラス！ 本日はストレッチ、アイソレ、リズムトレーニングを行なったのち、この方は曲に乗せて踊るとき、手の動きなど全体的に小さくなることが多かったため、ゆっくりな曲で大きくかつリズムを崩さないようにする練習 […]
「KPOPクラス 六本木教室2025-01-12-no0214- 2547」
- 公開日：
本日はKPOPクラス！ 本日は2時間！！ 2時間目では、KPOPの曲で振り付けの練習を行いました！！ 完コピの振り付けを踊るのはまだ難しかったため自分のオリジナルの振り付けで踊ってもらい、曲に乗せて振り付けを踊る感覚を作 […]
「KPOPクラス 六本木教室2025-01-12-no0214- 2547」
- 公開日：
本日はKPOPクラス！ 本日は2時間！！ 1時間目では、ストレッチ、アイソレ、リズムトレーニングを行なったのち筋トレを行いました！筋力が課題だったのでプランク、腹筋、スクワットなど多種のメニューを行いました！！ iPho […]
「HIPHOPクラス 渋谷教室2025-01-12-no0214-2585 」
- 公開日：
本日のHIPHOPクラス！ 本日の2時間目では、1時間目で練習したステップを使った振り付けを行いリズムをとりつつステップが使えるようにする練習を行う予定でした！！ また次お願いいたします！！ iPhoneから送信
「HIPHOPクラス 渋谷教室2025-01-12-no0214-2585 」
- 公開日：
本日のHIPHOPクラス！ 本日は2時間ともお休みとなりました😭 1時間目では、ストレッチ、アイソレ、リズムトレーニングを行い、前回やったステップの練習を行う予定でした！！ iPhoneから送信
「HIPHOPクラス 渋谷教室2025-01-11-no0214-2563 」
- 公開日：
本日のHIPHOPクラス！！ 以前からやっていたツキヨミの振り付け、リズムトレーニングを主に行いました！！ リズムがとても良くなっていて、大変よかったです！ 振り付けもシルエットで苦戦していましたがこれから頑張っていきま […]
「HIPHOPクラス 渋谷教室2025-01-04-no0214-2140 」
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本日のHIPHOPクラス！ 本日も振り付けメインで進めるため、ストレッチを行ったのち、すぐ振り付けに入りました！自主練をしていて納得がいかないなどお声をいただいていたので、そこを中心に直していきました！ 本日はお疲れ様で […]
「HIPHOPクラス 渋谷教室2025-01-04-no0214-2585 」
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本日は2時間レッスンでした！ 2時間目では、ステップの練習を行いつつ、そこにリズムを取り入れてリズムを感じつつダンスを踊れるようにする練習をやっていきました！本日はお疲れ様でした！✨ iPhoneから送 […]
「HIPHOPクラス 渋谷教室2025-01-04-no0214-2585 」
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本日は2時間レッスンでした！ 最初の1時間ではストレッチ、アイソレ、リズムを行いHIPHOPでよく使われるステップを主に練習していきました！！✨ iPhoneから送信
「ブレイキンクラス 渋谷教室2025-01-04-no0214-2605」
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本日はブレイキンクラス！ 本日はストレッチからアイソレ、リズムトレーニングを行い、ブレイキンで使うステップ、体を大きく使う練習を主にやっていきました。大きく踊る癖をどんどんつけていきましょう！！
「HIPHOPクラス 渋谷教室2024-12-14-no0214-2563」
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本日はHIPHOPクラス！✨👀 ツキヨミの振りを今回も行いました！✨少しずつですが振りも入っていって、リズム感アイソレもどんどん良くなってました！✨