「hinako seiryo先生のレッスンノート」の記事一覧

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはアップストレッチをし、新しい振り付けに入りました！アームスが綺麗になりました！^_^また次回も頑張っていきましょう！^_^

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは、アップストレッチをし、ロックダンスの基礎を練習をしたあと、振り付けのつづきに入りました！また次回も頑張りましょう！！

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはおやすみになりました。アップストレッチをし、筋トレをした後、ディズニーの振りのつづきを行う予定でした。

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは、2時間レッスンでしたので、この時間はクールダウンをして、新曲の振り付けをしました！前回とはまた違うオシャレかっこいい曲です！次回もたのしく頑張りましょう […]

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは、アップストレッチ、筋トレをしたあと、新ステップの解説をしました！スピードが速くなると難しいですが、頑張りましょう^ ^

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは2時間でしたので、この時間はクールダウンをして、振り付けをしました。新しい曲はブリトニースピアーズのかっこいい曲です！また次回も頑張りましょう^ ^

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは、アップストレッチ、筋トレをやりました！シェネターンのアームスがどんどん綺麗になってきて、いい感じです！！！^ ^

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは、アップストレッチをし、ロックダンスの基礎を練習をしたあと、振り付けに入りました！また次回も頑張りましょう^_^

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはおやすみになりました。アップストレッチをし、リズムトレーニングをしたあと、前回の続きの振り付けに入る予定でした！

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはおやすみになりました。アップストレッチをし、ロックダンスの基礎練をしっかりやった後、振り付けに入る予定でした。

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはおやすみになりました。2時間レッスンでしたので、この時間は振りつけを沢山行う予定でした！

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはおやすみになりました。アップストレッチをし、クールダウンまでしっかりめに行い、スロージャズの振りの確認を行う予定でした。

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはアップストレッチをし、新しい振り付けに入りました！難しいテクニックもサラサラこなしていて、素晴らしいです^_^伸びるところ、キレ、また次回研究していきまし […]

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはおやすみになりました。アップストレッチをし、ガールズヒップホップの振りのつづきを行う予定でした。

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは2時間だったので、この時間は振り付けを行う予定でした。5月から楽しくレッスンできるのを楽しみにしております^_^

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは、アップストレッチをし、リズムトレーニング、ステップの基礎を練習する予定でした。

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは、アップストレッチをし、ロックダンスの基礎を練習しました。トゥエルをかっこよくできるよう、頑張っていきましょうね！！

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはお休みとなりました。 アップストレッチ、プリエやアイソレをし、前回の振り付けのつづきを練習する予定でした。また次回、楽しみにしております！

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはお休みとなりました。 アップストレッチ、筋トレをし、前回の振り付けのつづきから練習する予定でした。

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは2時間だったので、この時間は振り付けを行いました。前回のつづきで、ヒゲダンのイエスタディのサビをしました！爽やかに素敵に踊ってくださいました！次回からは新 […]