「hinako seiryo先生のレッスンノート」の記事一覧

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日は体験レッスンでした！アイソレなど基礎練を中心とするレッスンを行いました^_^振り付けも進みました。ありがとうございました！来月より宜しくお願い致します！

 こんにちは！hinakoseiryo です！ この時間は、クロスフロアをし、そのあとは、今まで習ったものを取り入れた振り付け。平井大の夏ソング、Bメロに入るました^_^次回からサビです！

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレにフラットバック、プリエ など基礎を重点的に行いました！成長が素晴らしいです！

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレをした後振り付けにも入りました！前回に引き続き、元気にたのしく踊ってくださいました^_^

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日は入会初レッスンでした！リズトレ、アイソレなど基礎練を中心とするレッスンを行いました。振り付けも進めました！次回はつづきの振り付けを行います！

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、アップアイソレ、振り付けは新しくなりました！腰回りの難しい動きが増えてきました。ウェーブ多めなので、マスターしてかっこよく踊れるよう頑張り […]

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日は基礎的なアップストレッチをしたあと、アイソレを行い、前回のつづきの振り付けに入りました！ステージでかっこよく踊っているイメージをもってもらうと、ガラッと変わりますね […]

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、アイソレ、タンジュとバランスも行いました。振り付けは前回のつづきで、コピーダンス！ノリノリよかったです^_^

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、アイソレ、プリエを行いました。振り付けは前回のつづきで、ヒップホップ要素もあるため、リズムトレーニングも行いました！今日も素敵に踊ってくだ […]

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、アップアイソレ、振り付けは前回のつづきです！腰回りの難しい動きが増えてきました。骨盤周りかなり重要です！もっと強化して、かっこよく動けるよ […]

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、アイソレ、プリエを行いました。振り付けは前回のつづきのTSUNAMIです！練習の成果が出ていました！

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレをした後振り付けにも入りました！久しぶりでしたが、元気にたのしく踊ってくださいました^_^

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、すぐ振り付けにも入りました！いつもよりたくさん振り入れをしましたが、パワフルに素敵に踊ってくださいました^_^

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日は体験レッスンでした！アイソレなど基礎練を中心とするレッスンを行いました^_^振り付けも進めました^_^ありがとうございました！次回から、改めて宜しくお願い致します！

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、ウェーブの練習たくさん行いました。振り付けにも入っているので、こちらも素敵にできていました^_^

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはお休みとなりました。2時間レッスンでしたので、この時間は振り付けを行う予定でした！

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはお休みとなりました。この時間は基礎練をしたあと、ストレッチをし、ステップなどを練習する予定でした！

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、アイソレ、はじめてプリエを行いました。振り付けは前回のつづきのTSUNAMIです！夏ソング最高ですね^_^

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはお休みとなりました。2時間レッスンでしたので、この時間は振り付けを行う予定でした！

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはお休みとなりました。この時間は基礎練をしたあと、ストレッチをし、ステップなどを練習する予定でした！