「HARUNA先生のレッスンノート」の記事一覧

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン前半です。 ウォーミングアップ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→筋トレ→バットマン→ピルエット→リズム→ステップ→ダンス の流れでレッスンを行いました。 […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン後半です。 ウォーミングアップ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→筋トレ→リズム→ダンス 後半は、少しリズムやステップで足、身体を動かした後、新曲KPOPの […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン前半です。 ウォーミングアップ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→筋トレ→リズム→ダンス の流れでレッスンをしていきました。 久々の2時間レッスンということ […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン後半です。 ウォーミングアップ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→リズム 後半はリズムに乗って動いていきましたよ～(^-^)少しずつ少しずつ積み重ねていきま […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン前半です。 ウォーミングアップ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→リズム の流れでレッスンを行いました。 身体を整えるところから、はじめて、今日はストレッチ […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン後半です。 ウォーミングアップ→アイソレーション→バレエ基礎重視→ストレッチ→筋トレ→リズム→ダンス 後半はリズムにのり、ステップを踏みつつ、ランニングマン、チャー […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン前半です。 ウォーミングアップ→アイソレーション→バレエ基礎重視→ストレッチ→筋トレ→リズム→ダンス の流れでレッスンを行いました。 普段からの意識なのか、とても体 […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 本日、2時間レッスン後半、お休みとなりました。 ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日は2時間レッスンでしたので、振り付けもガンガン進んで行く予定でした♪ […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 本日、2時間レッスン前半、お休みとなりました。 ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス いつもよりしっかりとウォーミングアップをしたあとKPOPを踊っていく予定 […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 本日は ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→リズム→ダンス の流れでレッスンしていきました^^ 本日は、近々本番はないとのこと&体調に合わせて、少しゆったり […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 本日は ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→リズム→ダンス の流れでレッスンしていきました^^ 身体が！胸や、おしりが！レッスンをはじめた時よりも動くようになってき […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 本日は ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→バットマン→リズム→ダンス の流れでレッスンしていきました^^ 前回、振り写ししたところを再度復習して、さぁ！頭から踊っ […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはお休みとなりました。 ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス の流れでレッスンを行う予定でした。 はじめての生徒様でしたので、いろいろとお話伺い […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 本日は ウォーミングアップ→アイソレーション→バレエ基礎少し→ストレッチ→バットマン→リズム→ダンス の流れでレッスンを行いました^^✨ 少し間があきましたので、徐々にエンジンを […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン後半です。 ウォーミングアップ→アイソレーション→バレエ基礎少し→ストレッチ→ジャンプ→リズム→ダンス ダンスは前回の続きです🎵 前半部を復習して下 […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン前半です。 本日は ウォーミングアップ→アイソレーション→バレエ基礎少し→ストレッチ→ジャンプ→リズム→ダンス の流れでレッスンを行いました。 音楽がお好きとのこと […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 本日は ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→バットマン→リズム→ダンス の流れでレッスンを行いました！ 前と比べてバランスがとれるようになってきました＼(^-^)／ […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン後半です。 ウォーミングアップ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→筋トレ→バットマン→リズム→ダンス リズムも段々と慣れてきました😄
[…]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン前半です。 本日は ウォーミングアップ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→筋トレ→バットマン→リズム→ダンス の流れでレッスンを行いました。 バレエ基礎と筋 […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 本日は体験レッスンでした。 ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→リズム→ダンス の流れでレッスンしていきました✨ 初めてなので、お話を伺いつつ、進めていきましたよ^ […]