こんにちは。HARUNAです(^^)
本日は
ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→リズム→ダンス
の流れでレッスンしていきました^^
本日は、近々本番はないとのこと&体調に合わせて、少しゆったりと、でも基礎しっかり重視のレッスンをしていきました＼(^-^)／
リズムにも、たくさん一緒にのっていきましたよー🎵
ダンスは、振りのポーズの細かいアドバイス、重心移動などを繰り返しやっていきました☺
重心がどこにあるかって、とても大切です✨思ったより動かないと重心って動かないものですよね。
徐々に徐々に☺
またやっていきましょう(^-^)✨
HARUNA