「筋力アップレッス ン」渋谷 2020-5-18 no 0048 1316
- 更新日：
- 公開日：
category AYA先生のレッスンノート こまめに扉を開けて換気をしながらのレッスン 生徒さんもマスク着用。 本日は、明日撮影を控えてる生徒さん！ 体のボディメイクをしたいとの事で、今日はダンスではなく、筋力トレーニ […]
「AYA先生のレッスンノート」の記事一覧
「ダンスレッスン」 ワークル渋谷 2020-5-16 no 0048 1214
- 更新日：
- 公開日：
category AYA先生のレッスンノート 生徒さんもマスク着用してもらい！ 十分な距離感をもってレッスンをしました^_^ 本日は生徒さん少し頭が痛く。激しい動きは取れない事だったので。ストレッチや簡単なピラティスで、 […]
「完コピレッスン 」渋谷 2020-5-16 no 0048 1311
- 更新日：
- 公開日：
category AYA先生のレッスンノート こまめに扉を開けて換気をしながらのレッスン 生徒さんもマスク着用。 完コピレッスンの 課題曲も残りあと少しで完成！ですが、今日は前回の復習のみで先には進めてませんが、難関なフ […]
「完コピレッスン 」渋谷 2020-5-10 no 0048 1311
- 更新日：
- 公開日：
category AYA先生のレッスンノート こまめに扉を開けて換気をしながらのレッスン 生徒さんもマスク着用。 完コピレッスンの 課題曲も残りあと少しで完成！ 頑張っています！ ストレッチ アイソレーション リズムトレ […]
「オーディションに向けて」新宿教室 2020-5-9-no0048-1370
- 更新日：
- 公開日：
category AYA先生のレッスンノート 舞台オーディションの課題ダンスにむけての強化レッスン2時間でした！！ ダンスの基礎から学びたいとの事でしたので、最初の1時間は基礎を重点的にマスターし、後半はフリ渡しと躍り込 […]
「チャレンジレッスン 」ondastudio2020-4-30 no 0048 1300
- 更新日：
- 公開日：
category AYA先生のレッスンノート 生徒さんのご都合が合わなく 今月はキャンセルとなりました。 ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング 新しいステップの確認 コンビネーション お疲れ様でした^_^
「シャッフルダンス レッスン」渋谷 20 20-4-30 no 0048 1299
- 更新日：
- 公開日：
category AYA先生のレッスンノート 生徒さんご都合により今月のレッスンは キャンセルとなりました。 予定レッスン内容 ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション お疲れ様でした^_^
「ダンスレッスン」 ワークル渋谷 2020-4-29 no 0048 1316
- 更新日：
- 公開日：
category AYA先生のレッスンノート 生徒さん本日、ご都合によりキャンセルでした。 お疲れ様でした^_^
「ダンスレッスン」 ワークル渋谷 2020-4-25 no 0048 1316
- 更新日：
- 公開日：
category AYA先生のレッスンノート 生徒さん本日、体調不良のためキャンセルでした。 お疲れ様でした^_^
「ダンスレッスン」 ワークル渋谷 2020-4-25 no 0048 1214
- 更新日：
- 公開日：
category AYA先生のレッスンノート 生徒さんもマスク着用してもらい！ 十分な距離感をもってレッスンをしました^_^ 前回のフリの復習完璧でした！ 前回か、始まった課題曲の完コピレッスン^_^ ストレッチ アイソ […]
「完コピレッスン 」渋谷 2020-4-25 no 0048 1311
- 更新日：
- 公開日：
category AYA先生のレッスンノート 十分な距離感マスク着用レッスンをしました^_^ 今日は前回の復習のみのレッスンでした。 前回はフリが細かかったので、もう一度ゆっくり丁寧に進めていきました！ 来月も頑張りまし […]
「ダンスレッスン」 ワークル渋谷 2020-4-19 no 0048 1214
- 更新日：
- 公開日：
category AYA先生のレッスンノート こまめに扉を開けて換気をしながらのレッスン 生徒さんもマスク着用してもらい！ こちらはマンツーマンレッスンですので、十分な距離感をもってレッスンをしました^_^ 在宅ワークが […]
「ダンスレッスン」 ワークル渋谷 2020-3-19 no 0048 1214
- 更新日：
- 公開日：
category AYA先生のレッスンノート こまめに扉を開けて換気をしながらのレッスン 生徒さんもマスク着用してもらい！ こちらはマンツーマンレッスンですので、十分な距離感をもってレッスンをしました^_^ 在宅ワークが […]
「完コピレッスン 」渋谷 2020-4-19 no 0048 1311
- 更新日：
- 公開日：
category AYA先生のレッスンノート こまめに扉を開けて換気をしながらのレッスン 生徒さんもマスク着用してもらい！ こちらはマンツーマンレッスンですので、十分な距離感をもってレッスンをしました^_^ 全然身体を動 […]
「完コピレッスン 」渋谷 2020-4-11 no 0048 1311
- 更新日：
- 公開日：
こまめに扉を開けて換気をしながらのレッスンでした。 生徒さんもマスク着用してもらい！ こちらはマンツーマンレッスンですので、十分な距離感をもってレッスンをしました^_^ 全然身体を動かしていなかったから、リフレッシュされ […]
「バーレスクレッスン 」ワークル渋谷 20 20-3-17 no 0048 1322
- 更新日：
- 公開日：
category AYA先生のレッスンノート ジャンル ”バーレスク” 振替もいれて本日は2時間レッスンでした^_^ 先週の続きでした^_^ 今日はじゅうぶんに時間もあるので、ストレッチもしっかり […]
「シャッフルダンスレ ッスン」ワークル渋谷 2020-3-16 no 0048 1299
- 更新日：
- 公開日：
category AYA先生のレッスンノート 生徒さんが急な仕事が入り。 キャンセルとなりました。 予定レッスン内容 ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション お疲れ様でした^_^
「シャッフルダンスレ ッスン」ワークル渋谷 2020-3-13 no 0048 1299
- 更新日：
- 公開日：
category AYA先生のレッスンノート 生徒さん仕事がお忙しく。 今月から月2回に変更になり久々のレッスンでひた^_^ 課題のコピーダンスはひとまず完結し、 今日から新しいことにチャレンジ！ レッスン ストレッチ […]
「チャレンジレッスン 」ondastudio2020-3-13 no 0048 1300
- 更新日：
- 公開日：
category AYA先生のレッスンノート 先月から始まりました。 完コピダンス、ひとまずフリ入れは目標のところまで完結し、後は原曲のピッチに合わせて踊れるように躍り込みです！ 生徒さんがんばってます ストレッチ アイ […]
「初めてのレッスン」 ondastudio2020-3-13 no 0048 1341
- 更新日：
- 公開日：
category AYA先生のレッスンノート 本日は先週の続きのコンビネーションの前にしっかり基礎を！ 3月はガールズヒップホップにチャレンジです！ 先週のコンビネーションの復習は完璧でした^_^ レッスン内容 ストレッ […]