「R&BLesson」札幌教室2026-2-18-no0203-2458 公開日:2026年2月18日 璃咲先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日のレッスンではストレッチ▶︎振り付けを行いました! 今回はクールな楽曲に合わせて踊っていきましたが、ポイントは「メリハリ」で、音に合わせて動きを止めたり合わせたりと少し難易度の高いコレオ […] 続きを読む
「R&BLesson」札幌教室2026-2-18-no0203-2458 公開日:2026年2月18日 璃咲先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日のレッスンではストレッチ▶︎振り付けを行いました! 今回はクールな楽曲に合わせて踊っていきましたが、ポイントは「メリハリ」で、音に合わせて動きを止めたり合わせたりと少し難易度の高いコレオ […] 続きを読む
「HIPHOPLesson」札幌教室2026-2-17-no0203-2458 公開日:2026年2月17日 璃咲先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日のレッスンではストレッチ▶︎振り付けを行いました! 今回は復習も兼ねて慣れている動きも加えながら新しい振りにもチャレンジしていきました! 苦戦する部分があっても、すぐに切り替えて自分のも […] 続きを読む
「R&BLesson」札幌教室2026-2-4-no0203-2476 公開日:2026年2月4日 璃咲先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日のレッスンではストレッチ▶︎アイソレ▶︎振り付けを行いました! 今回は去年1度踊ったコレオにもう一度挑戦してみましたが、動作や流れが途切れることなく一つ一つ丁寧に踊ってくだ […] 続きを読む
「R&BLesson」札幌教室2026-1-21-no0203-2476 公開日:2026年1月21日 璃咲先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日のレッスンではストレッチ▶︎アイソレ▶︎振り付けを行いました! 生徒さんお久しぶりのRBを踊っていきました! 今回はバラードで絶妙なテンポ感のある曲だったので、繋ぎを途切ら […] 続きを読む
「HIPHOPLesson」札幌教室2026-1-19-no0203-2458 公開日:2026年1月19日 璃咲先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日のレッスンではストレッチ▶︎振り付けを行いました! 今回は前回の復習も兼ねて、前回の振りと新しい振りを合わせたコレオを踊っていきました! とてもハイスピードな曲だったのですが途中でローテ […] 続きを読む
「HIPHOPLesson」札幌教室2026-1-19-no0203-2458 公開日:2026年1月19日 璃咲先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日のレッスンではストレッチ▶︎振り付けを行いました! 今回は前回の復習も兼ねて、前回の振りと新しい振りを合わせたコレオを踊っていきました! とてもハイスピードな曲だったのですが途中でローテ […] 続きを読む
「HIPHOPLesson」札幌教室2026-1-14-no0203-2476 公開日:2026年1月14日 璃咲先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日のレッスンではストレッチ▶︎振り付けを行いました! 今回はとてもハイテンポな楽曲に合わせてHIPHOPを踊っていきました! 踊ったことのある動きと新しい動きを取り入れたコレオで、一瞬スロ […] 続きを読む
「HIPHOPLesson」札幌教室2026-1-13-no0203-2458 公開日:2026年1月13日 璃咲先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日のレッスンではストレッチ▶︎振り付けを行いました! 年始一発目ということで去年たくさん練習したHIPHOPの基礎を詰め込んだコレオを踊っていきました! たくさん練習をしてきた成果が出てい […] 続きを読む
「R&BLesson」札幌教室2025-12-29-no0203-2476 公開日:2025年12月29日 璃咲先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日のレッスンではストレッチ▶︎振り付けを行いました! 今回は生徒さん今年最後のレッスンということで、今までで1番!手の振りや足の動きが細かくて、スピード感のある難関コレオを踊っていきま […] 続きを読む
「JAZZLesson」札幌教室2025-12-24-no0203 公開日:2025年12月24日 璃咲先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日はお試しレッスンありがとうございました! 主にJAZZの基礎が入っているコレオを行いましたが基礎がしっかり身に付いていて、とても素敵なダンスでした✨️ ありがとうござい […] 続きを読む
「HIPHOPLesson」札幌教室2025-12-16-no0203-2458 公開日:2025年12月16日 璃咲先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日のレッスンではストレッチ▶︎振り付けを行いました! 今回もスピード感のあるHIPHOPだったので、だからこそ丁寧に踊れるようにたくさん練習しました! とても振り覚えが早くなっていて、 […] 続きを読む
「HIPHOPLesson」札幌教室2025-12-7-no0203-2476 公開日:2025年12月7日 璃咲先生のレッスンノート 本日のレッスンではストレッチ▶︎振り付けを行いました! 今回はスピード感のある曲調だったので流れが途切れないように踊ることを重点的に進めていきました! ハードな振り付けだったのですが、説明したポイントもしっ […] 続きを読む
「HIPHOPLesson」札幌教室2025-12-3-no0203-2458 公開日:2025年12月3日 璃咲先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日のレッスンではストレッチ▶︎振り付けを行いました! 今回は少し難しめのコレオに挑戦していき、アイソレを使いながら体を動かすことに慣れていくために首や肩のアイソレを取り入れていきました! […] 続きを読む
「R&BLesson」札幌教室2025-11-16-no0203-2476 公開日:2025年11月16日 璃咲先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日のレッスンではストレッチ▶︎振り付け▶︎リズム取りを行いました! 今回は感情系な曲に挑戦し、まずは振りを身体に染み込ませてそこから感情を大事にして踊るというルーティンで練習 […] 続きを読む
「HIPHOPLesson」札幌教室2025-11-12-no0203-2458 公開日:2025年11月12日 璃咲先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日のレッスンではストレッチ▶︎振り付けを行いました! 今回はHIPHOPの基礎を詰め込んだコレオを踊り、その中に入ってくるアップやダウン、そしてアイソレをしっかりと使えるように練習していき […] 続きを読む
「HIPHOPLesson」札幌教室2025-11-2-no0203-2476 公開日:2025年11月2日 璃咲先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日のレッスンではストレッチ▶︎アイソレ、基礎練を行いました! 主にウェーブの練習をしていき、普段じっくり練習する時間が無いからこそまるまる1時間アイソレや基礎を一から細かく伝えられた時間で […] 続きを読む
「HIPHOPLesson」札幌教室2025-10-16-no0203-2458 公開日:2025年10月16日 璃咲先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日のレッスンではストレッチ▶︎アイソレ▶︎振り付けを行いました☆ 今回は新しい動きをたくさん取り入れたコレオでした! 難しい部分もポイントをしっかり意識して踊れていて、とても […] 続きを読む
「R&BLesson」札幌教室2025-10-14-no0203-2476 公開日:2025年10月14日 璃咲先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日のレッスンではストレッチ▶︎アイソレ▶︎振り付けを行いました! 今回は「メリハリ」をテーマに明るめの曲調で踊っていきました! いつもより少しレベルを上げた振り付けだったので […] 続きを読む