「瑛莉花先生のレッスンノート」の記事一覧

こんにちは、瑛莉花ゆうです。 膝裏のストレッチ、足首のストレッチ、インナーマッスルのトレーニングを行いました。 普段の生活などでは使うことがないインナーを鍛えると体幹が強くなり、更に上達します。 有意義なトレーニングが出 […]

こんにちは、瑛莉花ゆうです。リズム取り、アイソレーション、振付を行いました。 初めてのダンスに挑戦される生徒さんでしたが、よくついてきて下さいました。引き続き、ご指導致します。

こんにちは、瑛莉花ゆうです。 プリエ、タンジュ、フォンデュ、重心移動の練習、ピルエット、の後振付をしました。 首の付け方とても良くなりましたね。 アームスの表現力最初の頃よりとても向上しています。この調子で、更にスキルア […]

こんにちは、瑛莉花ゆうです。 前半ストレッチと、バーレッスン、センターを行いました。 膝裏よく伸びていました。ターンアウトもとても良くなっておりますので更に難しい動きにも挑戦していきましょう。

こんにちは、瑛莉花ゆうです。 前半ストレッチと、バーレッスン、振付を行いました。 コアの使い方が始めの頃に比べるととてもよくなりました。 アチチュードや、振りが難しいものなど、繰り返しご指導致しますのでこの調子でさらに素 […]

こんにちは、瑛莉花ゆうです。 つま先の使い方詳しくトレーニングをした後にストレッチ、プリエ、タンジュ、フォンデュ、振付をしました。 前回より体幹ができていて、回転がとても綺麗になりました。 ターンアウトについてとつま先の […]

こんにちは、瑛莉花ゆうです。 セラバンドのトレーニングと、 バーレッスン、センターレッスンを行いました。 つま先の意識初めの頃に比べるととても良くなっていますよ。 ご質問にあった体幹を使って踊ること、更に詳しくお伝えしま […]

こんにちは、瑛莉花ゆうです。 プリエ、タンジュ、ピルエットの基礎練の後振付をしました。 前より回転良くなっています。 アームスを綺麗に使えるようにご指導しますね。

こんにちは、瑛莉花ゆうです。 プリエ、タンジュ、ピルエット、アイソレーション行いました。 振付も前回よりとても良くなりました。 引き続き、ソロでもしっかりと踊れるようにご指導致します。

こんにちは、瑛莉花ゆうです。 バーレッスンとセンターレッスンをゆっくり解説しながら行いました。 上半身の使い方とても良くなりました。 この調子で足も強化してまいりましょう。

こんにちは、瑛莉花ゆうです。 プリエ、タンジュ、重心移動の練習、回転のトレーニングとオーディション対策を行いました。 前回ご指導したことを、よく意識して下さり、更に進んだレッスンをすることが出来ました。 次回はオーディシ […]

こんにちは、瑛莉花ゆうです。 前回の復習と、新しい振付を行いました。 雰囲気たっぷりに感情解放を出来るようご指導致します。

こんにちは、瑛莉花ゆうです。 プリエ、タンジュ、デガジェに加えてアームスのトレーニングを行いました。肘の使い方前回より良くなりました。更に次回は肩甲骨の使い方お伝えします。

こんにちは、瑛莉花ゆうです。 プリエ、タンジュ、重心移動の練習、コアの使い方練習から振付を行いました。 前回より上半身の使い方、内転筋の使い方数段良くなりました。 より美しく、かっこよくステージで見せられるように引き続き […]

こんにちは、瑛莉花ゆうです。 お試しレッスンにて、回転系のトレーニングと基礎のウォームアップ、他社さんの発表会の振付を見させていただきました。 飲み込みが早いので上達早いと思います。

こんにちは、瑛莉花ゆうです。 振付の細かい解説をさせていただきました。 とても良くなりました。 重心移動の難しい振りなので次回表現力高める見せ方をお伝えします。

こんにちは、瑛莉花ゆうです。 プリエ、タンジュ、デガジェ 広背筋の使い方についてお伝えいたしました。 次回更に上半身とアームスについてご説明致します。

こんにちは、瑛莉花ゆうです。 バレエのバーレッスン、センターレッスンを行いました。体幹強くなってきたので引き続き足首も強化しましょう。ピルエットはオーディション必須なので次回またご指導致します。

こんにちは。 瑛莉花ゆうです。 本日のダンスレッスンはお休みになりました。 プリエ、タンジュ、筋トレ、振付を行う予定でした

こんにちは、瑛莉花ゆうです。プリエ、タンジュ、フラットバックの練習から振付を行いました。足首、内転筋の使い方、前回よりとても良くなりました。今後とも更に表現力とテクニックを高めて踊れるようにご指導致します。