「新ネタレッスン」渋谷教室2025-5-3-0216-2644 公開日:2025年5月10日 愛利寿先生のレッスンノート 今回から振り付けが代わり、k-popで今までとはまた違った感覚を身体に馴染ませる練習を始めました。 hiphopの基礎からメニューに組み込んでいきます。 続きを読む
「続きレッスン」渋谷教室2025-4-27-0216-2644 公開日:2025年4月28日 愛利寿先生のレッスンノート 遠心力の使い方や体のバネの使い方、可動域や筋肉量への意識などを私の動きから解説して確認をしました。 次回から振り付けが変わるため、どんなスタイルでも使える身体の使い方をお伝えしました。 続きを読む
「続きレッスン」渋谷教室2025-4-27-0216-2644 公開日:2025年4月28日 愛利寿先生のレッスンノート 振り付けの追加はなく、ソロショーを想定した動き方などを演出として加えた練習をしました。 今後さらに踊れるだけではなく、シルエットなどにもこだわる丁寧さを磨いていく予定です。 続きを読む
「新ネタ続きレッスン」渋谷教室2025-4-19-0216-2644 公開日:2025年4月22日 愛利寿先生のレッスンノート ついていた振付の前に、ウォークやフロアムーブなどを取り入れた振付を追加しました。 踊れるだけではなく、シルエットなどにもこだわる丁寧さを磨いていく予定です。 続きを読む
「新ネタ続きレッスン」渋谷教室2025-3-29-0216-2644 公開日:2025年4月11日 愛利寿先生のレッスンノート 本日の前回から新しい振り付けになりました。 前回同様、JAZZの基礎を使った振り付けになるので、ストレッチの後に少しずつ基礎の確認などをしていくようにしたのは継続。アイソレーションなども加えて、パーツごとに意識をして使う […] 続きを読む
「新ネタレッスン」渋谷教室2025-3-17-0216-2644 公開日:2025年3月17日 愛利寿先生のレッスンノート 本日のレッスンから新しい振り付けになりました。 バレエやJAZZの基礎を使った振り付けになるので、ストレッチの後に少しずつ基礎の確認などをしていくようにします。 続きを読む
「現在の振り付け最終レッスン」渋谷教室2025-3-2-0216-2644 公開日:2025年3月13日 愛利寿先生のレッスンノート 本日のレッスンも、ストレッチを長めにして柔軟性を確認し、その後振り付けに移りました。 先週までの続きの振り付けで、柔らかい動きと細かい音取りに着目できるものを取り入れました。 続きを読む
「フロアムーブを取り入れた基礎レッスン」渋谷教室2025-2-2-0216-2644 公開日:2025年3月13日 愛利寿先生のレッスンノート 本日のレッスンは、ストレッチを長めにして柔軟性を確認し、その後振り付けに移りました。 レッスン希望に書かれていたテイストのダンスが踊れるようになることを目標に、先週の続きの振り付けで 柔らかい動きと細かい音取りが練習でき […] 続きを読む
「フロアムーブを取り入れた基礎レッスン」渋谷教室2025-2-9-0216-2644 公開日:2025年2月9日 愛利寿先生のレッスンノート 本日のレッスンは、ストレッチの後にフロアムーブに必要な身体の使い方などを説明して、その後振り付けに移りました。 柔軟性をさらに上げていくためと、無理に体を使わない逃し方を伝えるためのフロアムーブを練習しました。 続きを読む
「レッスン内容の概要を記入」渋谷教室2025-1-25-0216-2644 公開日:2025年2月3日 愛利寿先生のレッスンノート 本日のレッスンは、ストレッチを長めにして柔軟性を確認し、その後振り付けに移りました。 レッスン希望に書かれていたテイストのダンスが踊れるようになることを目標に、先週の続きの振り付けで 柔らかい動きと細かい音取りが練習でき […] 続きを読む
「レッスン内容の概要を記入」渋谷教室2025-1-25-0216-2644 公開日:2025年1月25日 愛利寿先生のレッスンノート 本日のレッスンは、初回だった為ストレッチを長めにして柔軟性を確認し、その後振り付けに移りました。 レッスン希望に書かれていたテイストのダンスが踊れるようになることを目標に、柔らかい動きと細かい音取りが練習できるような振り […] 続きを読む