「ブルーノマーズ uptown funk」 ②心斎橋教室2025-08-24-no0040-1741
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ブルーノマーズのup town funkの曲に 振りを付けて一緒に踊りました。 楽しんでいただけてよかったです！
「はらまき先生のレッスンノート」の記事一覧
「ソウルとロック」①心斎 橋教室2025-08-24-no0040-1741
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腰の調子が悪いとのことで 腸腰筋をしっかり伸ばすストレッチなどを ゆっくりやっていきました。 そのあとアイソレーションをしました。 次に続きます。
「black pink シャットダウン」京 橋教室2025-08-24-no0040-2655
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ストレッチ、アイソレーションのあと black pinkのシャットダウンのコピーをしました。 ありがとうございました！
「ダンスの基礎」梅田教室 2025-08-24-no0040-2677
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ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングのあと 前回のボディウェーブのおさらい。 16ビートキープしながらのステップなどもしました。 ありがとうございました！
「革命のdancin night」梅田教室2025-08-2 4-no0040-2454
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ストレッチ、アイソレーションのあと 革命のdancin nightのコピーをしました。 だいぶ振りが入ってきましたね！ 次も続き頑張っていきましょう！
「twice this is for AメロBメロ」②心斎 橋教室2025-08-22-no0040-2499
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twiceのthis is forの続きでサビ以外の部分をコピーをしたあと撮影をしました。 衣装も素敵でした！ ありがとうございました！
「twice this is for AメロBメロ」①心斎 橋教室2025-08-22-no0040-2499
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ストレッチ、アイソレーションのあと twiceのthis is forの続きでサビ以外の部分をコピーをしました。 次に続きます。
「twice」①天王寺教室2025-08-21-no0040-1962
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生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 ストレッチ、ジャズ基礎、アイソレ、振り付けをする予定でした。 次に続きます。
「BoA バレンチノ」京橋教室 2025-08-09-no0040-2655
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ストレッチ、アイソレーションのあと BoAのバレンチノのサビコピーしました。 こちらが完成して時間が余っていたので black pinkのシャットダウンのコピーをしました。 ありがとうございました！
「セルフケア」梅田教室2025-08-0 9-no0040-2454
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体調が最近すぐれないことだったので 今回はストレッチしながらセルフケアの やり方をレクチャーしました。 お家でも続けていただき、早く回復することを 祈ってます！
「twice this is for ②」心斎橋教室2025-08-09-no0040- 2499
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twiceのthis is forのサビコピーをしたあと 見せ方を研究。 そのあと撮影をしました。 楽しんでいただけてよかったです！
「twice this is for ①」心斎橋教室2025-08-09-no0040- 2499
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ストレッチ、アイソレーションのあと twiceのthis is forのサビコピーをしました。 次に続きます。
「ウェーブ」梅田教室2025-08-03-no0040- 2677
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ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングのあと ボディウェーブの練習をしました。 背中が使えるようになるとさらに 他の動きも動きやすくなります！ これからも練習を積み重ねていきましょう。
「アイドル基礎」京橋教室 2025-07-26-no0040-2632
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ストレッチ、アイソレーションのあと 姿勢やステップを使っての移動の仕方など 練習しました。 動きが良くなってよかったです。
「革命のdancing night」梅田教室2025-07-2 6-no0040-2454
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ストレッチ、プリエ、タンデュ、ロンドジャンブとした後 体調が悪くて途中で帰られてしまいました。 最近体調が悪い方が多いのでみなさん お気をつけてください。