「なーこ先生のレッスンノート」の記事一覧

8/24 Boyfriendサビに入りました🔥 サビの最初の振りは真ん中を中心に足を均等に開くことが重要です！ 膝を張って腕をしっかり引くことを意識しましょう！ 基礎練の成果が出て、徐々にダンス感が出てき […]

8/24 Shhh千秋楽でした💋 なんとトータルで2分近く、、！！ 最後の縄跳びダンスまで踊り切りました👏🏻👏🏻 生徒様の踊り方がこの曲のよ […]

8/24 前回の続きです！ 間違いやすい足の運びを何回も繰り返して練習しました！このパートは足を休むことなく動かし続けることがポイントです🌟 後ろから振り返るところの身体の角度は思いっきりななめにすると本 […]

8/24 Lovin’you振り完しました！ 課題である大きく身体を動かすことが徐々に意識できているような気がします！ 足のスタンスを広げる、腕を伸ばすところはしっかり伸ばしきる、も引き続き意識して頑張りまし […]

After LIKEサビに入りました！ 前回までの範囲をしっかり復習してきてくださりました！ 集中力と振り覚えの速さでスムーズに進みました👏🏻 レッスンの時にもお伝えしましたが、この振りは […]

8/23 この日のレッスンはお休みになりました。 引き続き基礎メインでレッスンを行う予定でした。 またよろしくお願いいたします。

8/22 FLOWER続きです🌹 この日入れた足のステップ、とっても苦戦しました😹 軸足が右から左へとすぐ変わるステップなのですぐに体重移動をさせることが重要です 無意識に足を動かせるよう […]

8/22 先月の続きです！ 振付に入れたステップを中心にレクチャーさせていただいてから振り入れにはいりました！ 手を引きながらダウンして前に進む振りは、インからアウトにさせる足が大事なポイントです！！そのあとの振りも足の […]

8/22 BTSさんのRUN踊り込みとブラッシュアップをし、動画を撮りました！ 動画を撮ったらしっかり自分の踊りを確認して改善しようと努力が見えるので本当に上達が早いです🥹👏Ἷ […]

8/22 この日のレッスンでは生徒様から送っていただいた動画の振りコピをしました！RUSHという楽曲です！ とっても速い振り＋体幹が必要になる動きが多かったので筋トレからスタート😹🔥 キビ […]

8/22 Boy With Luv振り完！ 足をインアウトさせるステップを踏みながら、同時に手を動かす振りに苦戦しましたね😹 カウントを意識して振付にアクセントをつけてあげると理解しやすくなると思います！ […]

8/20 前回の範囲を復習してからインフルエンサーイントロとAメロ部分に入りました！ 手を頭や肩につけるところはしっかりつけてあげたほうがカッコよく見えます！！ 曲がかなり速く難関なダンスですが、中途半端にならないよう一 […]

後半です 生徒様リクエストでITZYさんの「In the morning」を行いました！ 力強い振付が特徴的なので、振付に強弱とアクセントをつけて平坦なダンスに見せないよう工夫をしました！ 最後の方には力強さが増して、曲 […]

8/20 前半はいつものように基礎練です！ アイソレ、リズトレいつものメニュー＋ダンスによく出くるステップを２つレクチャーさせていただきました！ 一つ目はクラブステップです！ アップダウンと組み合わせられるステップです！ […]

8/19 Turn Up the Music サビに入りました！ サビ頭の振りはよくHIPHOPに出てくるステップです！胸を出すことと膝を張って腕をしっかり引くことがポイントです🌟 速い振付の中でもリズム […]

8/19 この日のレッスンでは基礎練＋ごめんねFingeres crossedのサビコピーを再開しました！ アイソレーションは練習してらっしゃるとのことで、動かせる範囲も徐々に増えていっているのが目に見えてわかります！！ […]

8/18 Shhh振り完しました！ 生徒様リクエストの縄跳びダンス(勝手に命名🤭)のところまで頑張りました！！ 1サビから数えると割と長いこと踊るので集中力が途中で切れそうになるのですが😹 […]

8/18のレッスンはお休みなりました。 生徒様リクエストの新しい振付に入る予定でした！またよろしくお願いいたします。

後半です！ この日のレッスンから新しい振付に入りました！ BTSさんの「RUN」です🏃 走るように軽やかにステップを踏みながら、上半身は力強く踊ることがポイントになる振付です☝Ἷ […]

8/18 レッスン前半です！ 基礎練をメインに行いました！ アイソレーションもリズムトレーニングも動画をとってしっかり練習してきてくれる生徒様で、毎回上達が早いです🙌🏻✨ リ […]