「ガールズ系レッスン後半」新宿教室 2023-4-9-no0164-1956 公開日:2023年4月10日 なーこ先生のレッスンノート 振付はLittle MixさんのWoman Like Meを使用してガールズ系に挑戦! ふつう1レッスンでやる量じゃないくらい進んでしまいましたが😹振り覚えが早く最後にはお一人で踊れるようになっていらっし […] 続きを読む
「ガールズ系レッスン前半」新宿教室 2023-4-9-no0164-1956 公開日:2023年4月10日 なーこ先生のレッスンノート 本日1本目のレッスンはガールズヒップホップレッスン! 前回のレッスンでHIPHOPの振付を行ったので、今日はガールズ系に挑戦しました! 振付の前に、いつも通りストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを行いました! […] 続きを読む
「KPOPカバーレッスン」渋谷教室 2023-4-8-no0164-1944 公開日:2023年4月8日 なーこ先生のレッスンノート 本日2本目のレッスンはKPOPレッスン! いつものメニューに加えて、今日からアイソレーションも取り入れました! ダンスを始めたばかりの方にとっては、アイソレーションは1番最初に躓く基礎練だと思うのですが苦戦しながらも一生 […] 続きを読む
「KPOPレッスン」渋谷教室 2023-4-8-no0164 公開日:2023年4月8日 なーこ先生のレッスンノート こんにちは!なーこです🌞 本日1本目のレッスンは体験レッスンでした! ストレッチ→リズムトレーニング→振付 の流れでレッスン🕺🏿 ダンスは初めてとおっしゃっていましたが、ダ […] 続きを読む
「欅坂アイドルレッスン」新宿教室 2023-4-7-no0164-1954 公開日:2023年4月7日 なーこ先生のレッスンノート こんにちは🌞 なーこです! 今日のレッスンはアイドルダンスレッスン! 生徒さんのリクエストで欅坂46さんの「風に吹かれても」を振りコピしました! 生徒さんも私も欅坂46が好きなので楽しくお話ししながらレッ […] 続きを読む
「HIPHOPレッスン後半」新宿教室-2023-4-4-noa0164-1956 公開日:2023年4月4日 なーこ先生のレッスンノート 続きです🐰 後半は振り付けレッスン! Da-iCEさんのInto Youという楽曲を使用して8×8振り写しさせていただきました! 振付には、細かな足のステップや前ノリ、ダウンなど、HIPHOP要素の強い動 […] 続きを読む
「HIPHOPレッスン前半」新宿教室 2023-4-4-no0164-1956 公開日:2023年4月4日 なーこ先生のレッスンノート こんばんは!なーこです 本日はHIPHOPレッスン! 2時間みっちりレッスンさせていただきました☺️ 前半1時間は、ストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングの流れで行いました。 リズム […] 続きを読む
「KPOPレッスン続き」渋谷教室 2023-3-24-no0164-1944 公開日:2023年3月24日 なーこ先生のレッスンノート 本日2本目のレッスンはKPOP! 昨日に引き続き、NCT DREAMさんのLife Is Still Going Onの続きのレッスンを行いました! 本日も、ストレッチ→リズムトレーニング→振付 の流れでレッスン。 リズ […] 続きを読む
「 邦楽HIPHOPレッスン」新宿教室 2023-3-24-no0164 公開日:2023年3月24日 なーこ先生のレッスンノート こんばんは!なーこです 本日は体験レッスンでした! ブランクがあり、数年振りにダンスを再開される生徒様でした。 ストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→振り付け という流れでレッスンさせていただきました! 希望 […] 続きを読む
「KPOPレッスン初回 」渋谷教室 2023-3-23-no0164-1944 公開日:2023年3月23日 なーこ先生のレッスンノート こんばんは!なーこです! 本日からソウルアローでレッスン開始させていただきました。 本日のレッスンはKPOPレッスン! NCT DREAMさんのLife Is Still Going Onを使用して、オリジナル振付でレッ […] 続きを読む