「なーこ先生のレッスンノート」の記事一覧

後半です！ 今回入れた振りは手振りが細かいのですがその分印象的な振りでもあるので、指先までしっかり力を入れてシャープに見せられるようにしましょう！ その後の胸のコブラが出てくるところは、普段のアイソレと同様に他のパーツは […]

10/22 レッスン前半です！ 前半は前回の復習メインで行いました！ しっかり復習してきてくださるので思い出しにも時間がかからず、すぐ原曲の速さで踊れるようになっていらっしゃいました！✨ 後半に続きます&# […]

10/21 SET ME FREE続きです！ 後半の振り入れをして、最後に踊り込みをしました！ 後半の振付もアイソレ重視です！！胸とお尻が反対の方向に出るように、3Dのように胸を動かすということを意識して身体を使ってみて […]

11/21 Stray KidsさんのCASE143を行いました！ 生徒様の好きなアーティストさんなので踊りの雰囲気を良く掴めていました！ 振り入れもスムーズに進み、最後にはお一人で踊っていただきました🌟 […]

10/20 In bloom 振り完しました！ この日入った振付の足をアウトインさせるところはとても速いので足に集中するとどうしても他の部分が固まってしまいがちですが、できるだけ上半身はリラックスさせて踊ってみましょう& […]

10/20 この日のレッスンでチョコレートメランコリー1コーラス完成させました！ 表現力もついてきて更に良くなっているチョコメラ🍫😽✨ 早く振付を終わらせずにカウント通り音を […]

10/20 Single Ladies続きです！ 頭のヘッドロールは、頭のてっぺんと回す時のアクセントを意識することが大事です🙆‍♀️ 髪の毛をブンと振り回すよう […]

順番前後してしまいすみません。 10/14 この日はHIPHOP基礎レッスンを行いました！ 前回からだいぶ間が空いてしまったのでもう一度アイソレーションとリズムトレーニングの基本から確認し、新たにHIPHOPに良く出てく […]

10/19 MOONLIGHT SUNRISEブラッシュアップです！ 前回のレッスンで振り入れが終わったので、この日はたくさん踊り込みをしました！ 線が綺麗に見えるような形を一つ一つ確認していきました！ TWICE本人様 […]

10/18 LOVE DIVE続きです！ 振付ブラッシュアップの時間にしました！ 指差ししながらウェーブのところはお尻から持ち上げることが重要です！！⚡️ その後の首もキレ良く動かせるように意 […]

10/18 この日のレッスンでは、この日だけのHIPHOPオリジナルコレオを行いました！ 初っ端から足のステップが難しい振付ですが、曲の速さに追いつけるようたくさん練習してくださりました！ 振りの中でどこを強くするか、ア […]

後半です！ 新しくIVEさんのLOVE DIVEに挑戦しました🫶🏻 最初の方はポーズの振付が多いので、いつ写真を撮られても大丈夫なくらい1番よく見える角度を研究していきましょうǹ […]

10/18 レッスン前半です！ 前回行ったVOYZ BOYさんのSpark踊り込みをしました！ HIPHOPっぽさやメンズアイドルっぽさを踊りに出すことを研究してきましたが、顔の角度やアクセントなど注意すべきところが改善 […]

10/18 この日のレッスンからTWICEさんのSET ME FREEを行いました！ アイソレーションで魅せる振りが多いので、基礎練でやっていることをしっかり意識して踊れると◎です！ 細かい首の角度やニュアンスが難しいの […]

10/17 オリジナルコレオ踊り込みです！ 前回からだいぶ間が空いてしまったので振付の確認＆よりHIPHOPらしく見えるようにブラッシュアップをしていました！ 細かいところを省略しないように、カウントで何度も確認し振付を […]

10/17 One more last time極め🕰💕 前回お伝えしたアドバイスを意識して踊れていました！ 自分の踊りを客観的に見ることが大事なので、踊り終わった後は動画をチェックしてい […]

10/16 MOONLIGHT SUNRISE続きです☀️🌙 後半部分の振り入れを行いました！ チャールストンという足のステップが出てきます！ インアウトをはっきりさせること、 […]

10/16 PANDORA初回でした！ とにかく曲が速いので特にターンしてから次の振りに行くところが苦戦ポイントでしたが体幹を意識してしっかりと回れていたと思います！！ 最初の特徴的な振付のところは身体から少しだけ手を離 […]

10/16 Single Ladiesレッスン👠 前回の復習メインでレッスンを行いました！ ど頭の振付はカウントの取り方が難しいので要注意です！キレ良く体重移動＆ヒップを動かせると更にこの曲のニュアンスを […]

10/14 前回のレッスンから始めた振付の続きです🌊 だいぶ日数が空いてしまったので、前回行った振付を一つ一つ形までしっかり確認してから新しい振付を進めました！ 細かな手が多くなってきたので、手に気を取ら […]