「なーこ先生のレッスンノート」の記事一覧

11/7 生徒様リクエストで新しい楽曲に入りました！ Shut up and danceという曲でオリジナル振付をレクチャーさせていただきました！ 爽やかな曲なので軽やかなステップ多めで振りを作りました！ 上半身はリラッ […]

11/7 今月からアンジュルムさんの「赤いイヤホン」にチャレンジ🌟 イントロ部分から振り入れしていきました！ イントロはシンプルな振付ですが、その分立ち姿や止めがしっかり見えると映える踊り方になると思いま […]

11/7 One More Last Time極めレッスン💞 更に上達させたいとのことで引き続きこのコレオを行っています！意欲がとても素晴らしいです🥹👏🏻 […]

11/6 Mainstream続きです！ 今回入れた振付は肩やウェーブなど、アイソレを活用できる振付を多く取りいれてみました！ 頭の高さは変えないで動かしたい部分だけシンプルに動かすことが重要です！ 最後のウェーブは2カ […]

11/5 初めましての生徒様のレッスンでした！ ダンスは初めてということで、基礎練から行いました！ アイソレーションは慣れれば慣れるほど身体のパーツが動くようになるので継続あるのみです！ 最初は難しいと思いますが、小さく […]

11/5 In bloom千秋楽でした！ 前回からだいぶ間が空いてしまったのでしっかり復習し、何度も踊り込みました🔥 曲がとても速く、かつステップも細かいので苦戦しましたが最後にはお一人で落ち着いて踊るこ […]

11/3 新しい生徒様のレッスンでした🌟 KPOPご希望の生徒様ということでいくつか候補の中からやりたい曲を選んでいただき、TWICEさんのSET ME FREEを行いました◎ アイソレを意識して上手に動 […]

11/2 この日のレッスンでは新しくノイミーさんのチョコレートメランコリーを行いました🍫🫶🏻 この日一日で振り入れが完了したので振り覚えがだいぶ早くなってきたと思います！！ […]

後半です！ 生徒様リクエストの楽曲でレッスンさせていただきました！ 身体のラインをきれいに見せるような振付が多かったため、まずは姿勢から意識できると◎です✊🏻 胸を張って肩甲骨を寄せた状態が […]

11/2 初めましての生徒様のレッスンでした！ 前半は基礎練を中心にゆっくり説明しながらレッスンさせていただきました🙇🏻‍♀️ 初めてにもかかわら […]

11/1 Single Ladiesラストでした👠 天井からずっと吊るされてるかのように上に引っ張る力を全内的に意識して踊るようお伝えしました💃 初回振り入れの時から言っていた、肩甲骨を常 […]

10/30 LOVE DIVE続きです！ 続きの振付を行いました！ 手を表裏に返すところに苦戦しました😹 足と手のタイミングを掴めてきたら、お尻をサイドに出しながら足踏みすることも意識してみてください&# […]

10/30 ETA続きです🐰 サビ残りの振付を行いました！ 最初の手はしっかり指先まで伸ばすことが大事です！ 差し込むように回してから手を出しましょう👍🏻 振り覚えが早くな […]

10/30 この日のレッスンはお休みになりました。 生徒様リクエストの楽曲を行う予定でした。またよろしくお願いいたします。

10/30 スロー系が踊りたいという生徒様のリクエストにより、シアラさんの「Body party」という楽曲でオリジナル振付をレクチャーさせていただきました！ 横向いて重心を素早く切り替えるところは頭を思いっきり振るとダ […]

10/29 この日のレッスンはお休みになりました。 In bloomブラッシュアップの予定でした。またよろしくお願いいたします。

10/29 この日のレッスンでは新しく、ルセラフィムさんのUNFORGIVENのサビを行いました🐰 サビ頭の振付部分はカウントが少し難しいのですが、すぐご自身でタイミングを掴んでスムーズに踊れていらっしゃ […]

10/29 この日のレッスンでは新しく、少年忍者さんの「Merry Very Go Round」を行いました！ 振りを覚えることに慣れてきて、振り覚えも前より早くなっている印象を受けました！ 最初の4回ジャンプの振付は、 […]

10/29 後半です！ 間奏のダンスパートの振り入れに入りました！ カウントがとても難しい振付なのですが、一つ一つの形と共に何度もゆっくり確認し、すぐにカウント通り踊れるようになっていらっしゃいました！ ななめに腕を上げ […]

10/29 インフルエンサー続きです！ 前半は基礎練＋昨日行った範囲の復習をしました！ しっかりと覚えていらっしゃったのでスムーズに進みました！ 振りが徐々に慣れてきたら角度やタイミングなど、より本家に近づけるように研究 […]