『コピーダンスの続き』渋 谷教室2023-04-11-no0025-0011
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは練習中である少女時代のGeeの続きを行いました。 細かい振り付けで苦戦する場面もご […]
「なかのあかね先生のレッスンノート」の記事一覧
『初回レッスン』新宿教室 2023-04-10-no0025
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は初回レッスンの生徒様でした。 ダンス経験が少しおありで、基礎練よりも振り付けを重視にやりたいということでしたので ストレッチをしてからすぐ振り付けに入りまし […]
『前回の続き』池袋教室2023-04-0 3-no0025-1600
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 苦戦されていたステップが振り中にございましたので、その練習を入念 […]
『前回のつづき』渋谷教室 2023-04-02-no0025-1885
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 アイソレーションはお腹周りがまだ苦手なのでその練習をしました。 他の部分 […]
『初回レッスン』渋谷教室 2023-04-02-no0025
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は初回レッスンの生徒様でした。 ストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めさせていただきました。 ダンス経験のある方ですが、とても久しぶりということで心 […]
『コピーダンス』池袋教室 2023-04-02-no0025-1744
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはKPOPでLE SSERAFIMのFEARLESSをコピーダンスしました。 前回は […]
『基礎からゆっくり』池袋 教室2023-03-31-no0025-1788
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 振り付けの苦手なところを克服するためにもいつもよりアイソレーションとリズ […]
『基礎練習強化！』池袋教 室2023-03-31-no0025-1788
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 振り付けの苦手なところを克服するためにもいつもよりアイソレーションとリズ […]
『ストレッチのみの日』池 袋教室2023-03-31-no0025-1597
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は生徒様のご希望でストレッチのみをさせていただきました。 いつものストレッチに、ペアストレッチ、筋トレ、肩甲骨剥がし、首のマッサージもさせていただきました。 […]
『簡単なダンスから』渋谷 教室2023-03-30-no0025-1874
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 リズムトレーニングは今日が初めての生徒様でしたので、苦戦されていましたが […]
『基礎練習重視』日暮里教 室2023-03-30-no0025-1890
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 主にアイソレーションとリズムトレーニングを頑張りました。 振り付けは前回 […]
『少女時代Gee』渋谷教室2023-03-2 9-no0025-0011
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはコピーダンスの続きです。 サビの振り入れは既に終わっていて、 今はAメロを練習中で […]
『座ってダンス』池袋教室 2023-03-28-no0025-1648
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 足を怪我してしまった生徒様のレッスンですので、座ったまま上半身だけでダンスをしました。 前回は床に座っていましたが、それも負担になるかもしれないので今回は椅子に座 […]
『初めてのコピーダンス② 』池袋教室2023-03-28-no0025-1744
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 KPOPが大好きな生徒様ですが、いつもKPOPの楽曲で私の振り付けでレッ […]
『初めてのコピーダンス』 池袋教室2023-03-28-no0025-1744
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 KPOPが大好きな生徒様ですが、いつもKPOPの楽曲で私の振り付けでレッ […]
『前回のつづき』日暮里教 室2023-03-27-no0025-1890
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 基礎練習を沢山してから振り付けに臨んでいます☆ ラテン系のヒップホップを […]
『前回のつづき』日暮里教 室2023-03-27-no0025-1890
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 基礎練習を沢山してから振り付けに臨んでいます☆ ラテン系のヒップホップを […]
『前回のつづき』渋谷教室 2023-03-27-no0025-1885
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 基礎練習を重点的に行いたい生徒様ですので 振り付けよりもアイソレーション […]