「sayaka先生のレッスンノート」の記事一覧

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、Carly Rae JepsenさんのGood Timeの振付をレクチャーしました！ 体をリラックさせて、楽しく踊りましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日はダブルアップという動きを練習しました！ たくさん部位を使わなければならないので頭が混乱すると思いますが、リズムの基本を思い出してじっくり練習していきましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は、なとりさんのOverdoseという曲の振付を練習しました！ フル尺でまずは通せるようになったのはすごい進歩です！振付がうまく踊れない箇所は、その直前の動きを見直してみると良いですよ […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、サム・スミス＆キム・ペトラさんのUnholyのオリジナル振付を練習しました！ ノリが大切ですよ！

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はChris BrownさんのGo Crazyという曲の振付をレクチャーしました！ リズムをしっかり意識することが大切ですよ！

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 前回に引き続き、チャールストンというステップが出てきましたね！ 前後 […]

こんにちは、sayakaです！ 今日はKing & PrinceさんのMagic Touchという曲の振り付けをレクチャーしました！ 難しい曲ですが、一つずつ整理しながら踊っていきましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでBiSHさんのPAiNT it BLACKの振付の解説をしました！ 表情とアクセントがとても大切ですよ！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、Carly Rae JepsenさんのGood Timeの振付をレクチャーしました！ 少しずつで構わないので、一つポイントを意識して踊ってみましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はChris BrownさんのGo Crazyという曲の振付をレクチャーしました！ アイソレーションも思い出して、振付の中に生かしていきましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、腕と足を別々に動かすトレーニングをしたいということだったので、トレーニングメニューをレッスンしました！ パドブレというステップをしながら手の振付を少しずつ付け […]

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのリクエストで、King & PrinceさんのMagic Touchの振付を解説しました！ 早いところもあり少し難しいですが、ゆっくりまずは足から覚えてい […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は、前半は基礎練をして、後半はNewJeansさんのDittoの振付をレクチャーしました！ 膝を曲げるか伸ばすかでシルエットはかなり変わってきますよ！^ ^

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は、なとりさんのOverdoseという曲の振付を練習しました！ 初めてフル尺で通してみましたね！次回はもっとクオリティーを上げていきましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでTWICEさんのFeel Specialの振り付けをしました！ 腕は必ず耳より後ろを意識して踊ってみましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日はフリークという動きとパドブレの応用をしました！ 初めて振付として曲に合わせてみましたね！ 早いテンポですが、落ち着いてリズムを取りましょう^ ^