「otoha先生のレッスンノート」の記事一覧

今回はヒットとロックのトレーニングで上半身の筋力を強化しました！ヒットはポップだけでなく、ヒップホップやロックにも活かせるので便利です！色々な筋肉を弾いて、パワーをつけていきましょう！！！ iPhoneから送信

毎回基礎練習の内容を難しくしていっているため、軸がしっかりとして来ました！前回の振りを1人で本格的なビデオ風に撮影してみました♪ 最初に比べてとても成長しましたがこれも通過点だと思い、これからもさらに高みを目指しましょう […]

 基礎が段々と身に付いてきたので、応用した振付を主にやっています！ 日本語の曲を踊る時は感情や、首の角度を意識してかっこよさと歌詞の意味を相手に伝えるように踊りましょう！！！ただ踊るだけでなく、音楽を楽しむこともダンス […]

 2週間開いてしまうので応用の振り付けを行いました！だんだんとアイソレや16ビートも掴めてきたので次のステップに行けるように基礎練習をしながら、応用していきましょう！！！次回も期待してます！！！ iPhoneから送信

 今日は、次回レッスンまで期間が開いてしまうということで、体幹トレーニングと基礎練習方法をみっちり教えました！！！ 途中足が震えて、キツいと感じたかと思いますが続けることで限界突破して、誰よりも強い体幹でダンスに繋げて […]

今日は腕と体のウェーブを新たに教えました！ アイソレの可動域を広くすることで、さらにウェーブを不思議に見せ、グルーヴに繋げていきましょう！また前回の振りを通常速度で出来るようになりました！この調子で頑張っていきましょう♪ […]

 本日もありがとうございました！ 前回に引き続き、グルーヴを重視した振り付けを行いました！アイソレの可動域が伸びてきたので、それを振り付けに活かせるようにもっと頑張っていきましょう！そして重心を低く出来るように日々の筋 […]

今回は、アイソレをグルーヴに変えていく練習をしました！色々なアイソレを同時に使うことで、さらにHIPHOPのニュアンスを掴んでいきましょう！！！ 今日もありがとうございました！！

 今日もありがとうございました！！！ 前回のヒップホップの振り付けに加え、ロックの基礎的な振り付けを行いました！ トゥエル・ロック・ペイシングを主にやりましたが、大切なのは思いっきり動くこと！そして楽しむことです！前回 […]

 こんにちは！otohaです！ 本日はありがとうございました☆ 今日は、HIPHOPに必要なアイソレーション・ダウンアップなどの基礎を重点的に行いました！HIPHOPに重要なのは、腰の低さとグルーヴ、シルエットのかっこ […]