「OSAMU先生のレッスンノート」の記事一覧

後半はサビを付け加えて振付大盛りです。次回は踊り込み中心に更に新曲にもチャレンジしましょう。

2時間レッスン前半は骨盤調整の仕方とストレッチ/アイソレーションです。振付を完成させて後半に続けました。

後半は宿題の振付の解説と前回とのコンビネーションです。メリハリのある動きを意識しましょう。今週はアイソレーションに時間が使えなかったので次回はしっかり行います。

2時間レッスン前半は生徒さんの電車遅延のためストレッチと前回の確認のみでした。復習出来ています。

先ず1曲めのポイントになるダンスシーンを6パターン写しました。次回は復讐と踊り込み、そして2曲めに入ります。

初級クラスです。ダウンリズムに加えて腰や胸の使い方を解説/練習をしました。次回は2時間レッスンなのでたっぷり楽しみましょう。

前回お休みでしたので久しぶりのレッスンです。旅行帰りの時差ぼけとの事で、身体全体を使う動きでスッキリしていただきました。次回は振付しましょう。

後半はいよいよ振付けです。本日は8×4まで進めて次回に繋ぎます。どんどんカッコよく踊って行きましょう。

JUMP2時間レッスン前半はストレッチとシンプルステップを中心に後半に繋ぎました。

付け加えた振りの理解とテクニック練習に加え、新しくJAZZ FUNKの振付もスタート。同時進行して覚える速さのトレーニングです。身体から手足を運ぶ柔らかな動きを意識しましょう。

2時間レッスン前半はアイソレーションとボディーウェーブ、クカラチャの練習。宿題の2×8を研究しながら振りを付け加えました。

前回の振付が進行中です。細かいJAZZ振りとLatinテイストを取り入れています。次回も楽しくレッスンしましょう。

生徒さまのご都合でレッスンはお休みです。予定内容:ストレッチとアイソレーション。前回の復習とクオリティを上げる、でした。

2種類目も生徒さまのご都合 お休みです。予定内容:体重移動でスムーズなフットワークを意識する、でした。

これから2ヶ月半でコピーダンス2曲をマスターする事になりました。まずA/Bメロを簡単にマークして本日終了。次回はサビ①と復習です。

前半はアイソレーションとストレッチ、そして前回の振付の確認でした。初めのころより動きが大きくなっています。

2種類目はハウスダンスの基本のステップとリズム回しです。次回は流れる身体の動きと引き上げを意識したフットワークを練習しましょう。

2時間レッスンです。ストレッチとアイソレーション中心で後半は前回の振りの確認。宿題のストレッチの成果が出てきたようです。

2時間目も生徒さまのご都合でお休みです。予定内容は緩めの振付進行でした。

2時間レッスンは生徒さまのご都合でお休みとなりました。予定内容はしっかりストレッチとアイソレーション、緩めの振付でした。