「OSAMU先生のレッスンノート」の記事一覧

 後半は振付です。身体を柔らかく使って体重移動など今回はテクニック多めでした。

 2時間レッスンです。前半は基本ルーティンでしっかり練習。後半身体を伸ばす動きを多めにしました。

 本日のレッスンはお休みです。予定の内容は初級スタイリングダンスでした。

 後半はTWICEの続きですが月一なので復習多めです。サビ終わりのテクニックに時間をかけたのでとても上手く踊れました。

 2時間レッスンです。前半は身体を伸ばす動作や柔らかく見せる動作を中心に練習しました。

 前回の続きでスタイリングです。2週連続だと身体が覚えているので感良く進みました。

 お休み続きで久しぶりのレッスンでしたのでしっかりアップ。後半はTWICEでスタイリング練習をしました。

 後半は嵐の曲で楽しくロックダンス。歌いながら終了で文化祭の様でした。3ヶ月よく頑張りました。

 2時間レッスンです。基本ルーティンが身体にはいってとても良いです。丁寧に進めました。

 後半は3ヶ月のまとめに入ります。ストレッチ/リズム/ウェーブ/ウォーキング/などなど・・次回最終日に続きます。