「OSAMU先生のレッスンノート」の記事一覧

 前回の続きとソウルダンス→ロッキングを少し練習しました。次回からロッキングです。

 本日初日でしたのでダウンリズムのみで膝/腰/胸/腕を大きく使って練習しました。

 振付を離れて基本練習です。ステップだけだと軽い踊りに見えるので、今回は上半身/腰からの連動を意識したレッスンとなりました。

 オリジナルのBPMで踊ると振りが雑になりますね。スピードを落として丁寧に練習しました。

 前回お休みでしたので復習後に振付です。POPINGの基礎が出来ているので魅せるテクニックを解説し楽しく踊りました。次回も弾けていきましょう。

 久々のkpopは振りはシンプルですが運動量が多いです。とても疲れた様子でしたがこれから踊り込んで体力アップしちゃいましょう。

 新しいステップをどんどん取り入れて上達が早いです。更に身体でも踊れるように練習していきましょう。

 毎回苦手な部分を繰り返し練習してきました。最終回は余裕が出て楽しく踊りきれましたね。次回から新曲です。

 本日は曲のBPMを落とさず速さに慣れる練習です。所々にあるタメも感じながらうまく踊れましたね。

 急遽 生徒さまの都合でお休みとなりました。予定内容は「ヒップホップテクニック」練習でした

 エンドカウントでの動き始めが多いので何度も練習です。聞き慣れると自然に入れますね。次回も楽しく踊りましょう。

 体験レッスンです。ストレッチ/アイソレ/リズム取りと一通り身体を動かした後、シンプルなルーティンでヒップホップを体験して頂きました。

 基本動作が出来ているので振付で踊ります。テクニック解説しながらどんどん進めています。

 ただのステップに見えても身体の内側からのリズムで踏み出すとGROOVE感が沢山生まれます。薄っぺらいステップにならないように深掘りしていきましょう。

 動きが速い振りの時は大きく踊る事をひたすら練習します。踊るための筋力が付いて結果手足のコントロールが良くなりますね。本日も冷房ガンガン効かせて激しく練習しました。

 初日のスキル確認でソウル/ハウス/ヒップホップの動きを体験していただきました。とても上手に踊れているので次回から練習量増やして楽しんでいきましょう。

 フレーズで踊るスタイルは細かいためテクニックが置き去りになりがちです。ゆっくり練習していきましょう

 振付も1分以上進みgroove感も出てきました。複雑なステップにも挑戦して上達が目覚ましいです。

 前回同様基礎練習です。アイソレーションの使い方も上手になりカッコよく踊れています。

 本日はじっくりと基礎練習。モヤモヤした部分も上手になりnew jack swingの基本は仕上がりました。