【Jazzレッスン】上野教室2023-08-2 2-no0064-1856
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はJazzのレッスンでした！ ・基礎 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、ターン練習 今日から新しい曲の振付に入りました！ いま頑張って練習しているターンも振付に入れてますので 流れの中 […]
「MANA先生のレッスンノート」の記事一覧
【Jazzレッスン】上野教室2023-08-2 2-no0064-1856
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はJazzのレッスンでした！ ・基礎 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、ターン練習 今日から新しい曲の振付に入りました！ いま頑張って練習しているターンも振付に入れてますので 流れの中 […]
【初回レッスン】上野教室 2023-08-09-no0064-2121
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こんにちは！MANAです。 本日は新しい生徒さんの初回レッスンでした！ ダンスが初めてとのことで、 ストレッチやアイソレーション、リズムトレーニングを 一つ一つ解説しながらゆっくり進めました。 ダンスに少し苦手意識がある […]
【Jazzレッスン】上野教室2023-08-0 7no0064-1856
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こんにちは！MANAです。 本日はJazzのレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーションを行ってから ピルエットの練習をしました。 以前習った事があったそうなのですが いまいちコツが掴めなかったとの事で再度挑戦！ 本日 […]
【本日のダンスレッスン】 西日暮里教室2023-08-02no0064-2121
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本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 初回でしたのでストレッチ、アイソレーション、 リズムトレーニングなど基礎をゆっくりと行う予定でした。
【Jazzレッスン】上野教室2023-07-3 1no0064-1856
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こんにちは！MANAです。 本日はJazzのレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーションを行ってから 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 しっかりとご自宅で復習してきてくれたので スムーズに目標の部分まで進め […]
【K-POPレッスン】上野教室2023-07-2 6no0064-1606
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こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ストレッチ、リズムアイソレーションを行ってから 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 苦手だったところがしっかり踊れるようになっていて おさらい […]
【Jazzレッスン】上野教室2023-07-2 4no0064-1856
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こんにちは！MANAです。 本日はJazzのレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーションを行ってから 夏らしい爽やかな曲で新しい振付に入りました。 振りを覚えるということには慣れてきて 覚えるスピードも覚えていられる量 […]
【K-POPレッスン】上野教室2023-07-1 9no0064-1606
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こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ストレッチ、リズムアイソレーションを行ってから 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 前回は曲のテンポを落としてゆっくり何度も繰り返し 練習をし […]
【K-POPレッスン】上野教室2023-07-1 0-no0064-1856
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こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーションを行ってから 新しい振り付けをゆっくりと進めました！ 最初は苦戦する様子も見られましたが まずはゆっくり何度も何度も繰り返し練習 […]
【Jazzレッスン】上野教室2023-06-2 6-no0064-1856
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こんにちは！MANAです。 本日はJazzのレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーションを行ってから 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 前回苦手だった部分はしっかり克服できていて 音もよく聞いて踊れています […]
【K-POPレッスン】上野教室2023-06-2 2-no0064-1606
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ストレッチ、リズムアイソレーションを行ってから 新しい振り付けに入りました。 長く続けてきてしっかり動けるようになってきたので 今回のテーマはレベルアップ！ […]
【K-POPレッスン】上野教室2023-06-2 2-no0064-1606
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こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ストレッチ、リズムアイソレーションを行ってから 新しい振り付けに入りました。 長く続けてきてしっかり動けるようになってきたので 今回のテーマはレベルアップ！ […]
【Jazzレッスン】上野教室2023-06-1 2-no0064-1856
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こんにちは！MANAです。 本日はJazzのレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーションを行ってから 新しい振付に入りました。 今月はしなやかに女性らしくがテーマ！ 歩く動作ひとつとっても足の着き方や 体重のかけ方など […]
【K-POPレッスン】上野教室2023-06-0 8-no0064-1606
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こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ストレッチ、リズムアイソレーションを行ってから 新しい振り付けに入りました。 難易度はそこまで高くはなかったものの、 振り覚えが早くなったので細かい部分のア […]
【本日のダンスレッスン】 上野教室2023-06-05no0064-1856
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本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ、アイソレーションなど基礎練を行ってから 新曲に入る予定でした。
【JAZZ HIPHOPレッスン】上野教室 2023-05-30no0064-1856
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こんにちは！MANAです。 本日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーションを行ってから 前回のおさらいをして仕上げに入りました。 少し日が空いてしまったものの、振付自体はしっかりと 覚えてく […]
【JAZZ HIPhOPレッスン】上野教室 2023-05-24no0064-1864
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こんにちは！MANAです。 本日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーションを行ってから 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 前回たくさん覚えたのでおさらいの時間を 少し長くとってゆ […]
【JAZZ HIPHOPレッスン】上野教室 2023-05-17no0064-1880
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こんにちは！MANAです。 本日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーションを行ってから 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 新しい部分は少しだったので、前回苦手だったところを もう […]