【HIPHOPレッスン】上野教室2021-12-1 6no0064-1606
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はHIPHOPのレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングを行い 前回のおさらいをしてから新しい振りに入りました。 予定していた部分の振り渡しは今日で完了！ 来週は […]
「MANA先生のレッスンノート」の記事一覧
【K-POPレッスン】上野教室2021-12-1 5no0064-1490
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ストレッチやアイソレーションを行い、振付へ。 前回から少し期間は空いたものの 徐々に感覚を取り戻してしっかり踊れました！ 本日の振付部分はスムーズに進みまし […]
【HIPHOPレッスン】上野教室2021-12-0 9no0064-1606
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はHIPHOPのレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングを 行ってから先週のおさらいをして振付の続きを行いました。 アイソレーションの可動域がだんだん広がってきま […]
【HIPHOPレッスン】上野教室2021-12-0 9no0064-1606
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はHIPHOPのレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングを 行ってから先週のおさらいをして振付の続きを行いました。 アイソレーションの可動域がだんだん広がってきま […]
【HIPHOPレッスン】上野教室2021-12-0 2no0064-1606
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こんにちは！MANAです。 本日はHIPHOPのレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングを 行ってから振り付けに入りました。 12月に入りましたので選曲はクリスマスを意識！ 1ヶ月かけて練習でき […]
【HIPHOPレッスン】上野教室2021-11-2 5no0064-1606
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こんにちは！MANAです。 本日はHIPHOPのレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングを 行った後に振りで使用する動きをゆっくりと 練習してから振り付けを行いました。 アイソレーションもだいぶ […]
【K-POPレッスン】上野教室2021-11-2 4no0064-1490
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こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした。 アイソレーション、リズムトレーニングを行ってから 前回のおさらいをして新しい振付も行いました。 今回は少し細かい振付が多く苦戦しましたが ステップ等とても上 […]
【体験レッスン】上野教室 2021-11-22-no0064
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こんにちは！MANAです。 本日は体験レッスンを行いました！ アップとアイソレーションを説明を交えて行い、 最近聴いているというK-POPでレッスンしました。 集中して受けてくださり、時間があっという間！ リズム感も良く […]
【HIPHOPレッスン】上野教室2021-11-1 8no0064-1606
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こんにちは！MANAです。 本日はHIPHOPのレッスンでした。 ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングなど 基礎の動きをやったのち本日の振り付けで使用する ステップを練習してから振り付けに入りました。 少しず […]
【K-POPレッスン】上野教室2021-11-1 8-no0064-1490
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした。 今やっている曲は今月で終わりなので 最後の残っている振り付けを行いました。 前回までの部分と繋がったので長くなってきましたが 覚えるスピードも上がってきまし […]
【K-POPレッスン】上野教室2021-11-1 8-no0064-1490
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こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした。 今やっている曲は今月で終わりなので 最後の残っている振り付けを行いました。 前回までの部分と繋がったので長くなってきましたが 覚えるスピードも上がってきまし […]
【HIPHOPレッスン】上野教室2021-11-0 9-no0064-1606
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はHIPHOPのレッスンでした。 ストレッチ、アイソレーション、リズム取りなど 基礎の練習を行ってから前回練習したステップと 本日の振り付けを組み合わせて踊りました。 身体全体が踊ることに […]
【HIPHOPレッスン】上野教室2021-11-2 no0064-1606
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こんにちは！MANAです。 本日はHIPHOPのレッスンでした。 ストレッチ、アイソレーション、リズム取りなど 基礎的な動きをしっかりと行ってから 簡単なステップと基礎で練習した動きを 組み合わせて、軽く構成をつけて踊り […]
【K-POPレッスン】上野教室2021-10-2 8-no0064-1606
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした。 ストレッチ、アイソレーションを行い、 先週のおさらいをして新しい振り付けに入りました。 本日で一旦この曲は終わり！ 短い期間でもサビの部分が完成しました！ […]
【K-POPレッスン】上野教室2021-10-2 0no0064-1490
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こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーション等行ってから 振り付けに入り前回のところをおさらいしました。 本日は基礎の部分で成果が現れていました！ 繰り返し練習することの大 […]
【K-POPレッスン】上野教室2021-10-1 9-no0064-1606
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こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした。 ストレッチ、アイソレーションを行なってから 前回の続きの振り付けをしました。 前回のところはしっかりと覚えていてくださり、 スムーズに進むことができました！ […]
【初回ダンスレッスン】上 野教室2021-10-13no0064-1606
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こんにちは！MANAです。 本日はダンス初めての生徒さんの初レッスンでした！ ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング等 基礎的なことをまずは行ってから用意していたものの中から 1曲選んでいただき、振り付けも行っ […]
【K-POPレッスン】上野教室2021-10-0 6no0064-1490
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こんにちは！MANAです。 本日はK-POPレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーション等行ってから振付へ。 前回のおさらいから始めましたが、 思い出すのも早くなってきていて少しずつ 身体に染み付いてきいてるのが見 […]
【K-POPレッスン】上野教室2021-09-2 2no0064-1490
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ストレッチやアイソレーションを行い、振りに入りました。 毎回、レッスン最後に撮影する動画を家で見て どこが違うのか・自分の納得いかないところはどこかを 分析 […]
【体験レッスン】上野教室 2021-09-22-no0064
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日は体験レッスンを行いました！ ストレッチやアイソレーションなどを行ってから JAZZの振付を踊ってもらいました！ 以前ダンスを習っていたことがあるそうで、 振り覚えも早くとても上手でした♪ […]